1樓：我超甜
有些食物有感光因子，人食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得**變黑或有斑點。感光食物有：檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
想**白皙的mm們，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動，防止**變黑。
可多吃番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防晒作用。酸甜可口的草黴富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。此外，草莓的防晒、防輻射的功效也慢慢為人們所瞭解。
所以飯後，你儘可將草莓作為自己的餐後水果，可千萬不要是木瓜、柑橘和芒果，因為它們富含b-胡蘿蔔素，吃多了易造成色素沉著。
所謂食物的酸鹼性，是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧化物呈鹼性，含這種元素較多的食物就是鹼性食物，如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素，如磷、硫、氯等，在人體內氧化後，生成帶有陰離子的酸根，屬於酸性食物。
如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦，以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等。使血液呈弱鹼性的食物或呈鹼性食品對大腦有營養作用,有豆腐,豌豆,芹菜,蓮耦,茄子,黃瓜,蘑菇類,牛奶,菠菜,西瓜,...
屬於鹼性的常見食物有：菠菜、捲心菜、蘿蔔、青筍、胡蘿蔔、馬鈴薯、黃瓜、豆腐、 豌豆、赤豆、綠豆、山芋、甘薯、四季豆、藕、栗子、洋蔥、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘 子、葡萄、香蕉、蘋果、柿子等。
屬於酸性的常見食物有：牛肉、豬肉、雞肉、蛋黃、牡蠣、鱔魚、粗糙米、麵條、蕎麵 、麵包、蠶豆、章魚、泥鰍、蝦、蟹、魷魚、鴨肉、紫菜、白糖、啤酒等。
在自然健康的狀態，我們身體應當呈現弱鹼性，也就是血液酸鹼度（ph值）在7.4左右。
當身體處此弱鹼狀態時，體內極為複雜的各種生化作用可以發揮極至。所有廢物的排除，也能快速且徹底，不會累積在體內。
相反地，如果攝取太多酸性食物，導致身體及血液轉成偏酸性，久而久之，會導致器官衰竭，而衍生各種疾病。
2樓：春曾連爆
感光食物是有感光因子的，人食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得**變黑或有斑點，這些食物被稱為感光食物。
感光食物有：檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、
一般想**變得白皙，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動哦，防止**變黑。
可多吃番茄、奇異果、茄子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防晒作用。酸甜可口的草莓富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。此外，草莓的防晒、防輻射的功效也慢慢為人們所瞭解。
所以飯後，你儘可將草莓作為自己的餐後水果，可千萬不要是木瓜、柑橘和芒果，因為它們富含b-胡蘿蔔素，吃多了易造成色素沉著。
大白菜的源產地是哪個國家，大白菜的原產地是哪裡
我不知道你說的是哪種白菜,我只知道 膠州大白菜 首獲國家原產地證明商標 膠州市科技局 近日，膠州大白菜 順利通過國家商標總局核准註冊，獲國家原產地證明商標。據悉，這在青島市尚屬首家。國家原產地證明商標，是將地理標誌和原產地名稱納入商標制度證明中並在 商標法 之下加以保護的一種型別，也就是說，人們由地...
白菜是青菜嗎，大白菜屬於青菜嗎
不結球白菜俗稱小白菜，十字花科蕓薹屬，一年生草本植物，原產我國，在海南省全年各地都可栽種。別名 白菜 青菜 油菜。產期 可全年栽培。根據形態特徵 生物學特性及栽培特點，白菜可分為秋冬白菜 春白菜和夏白菜，各包括不同型別品種。秋冬白菜 中國南方廣泛栽培 品種多。株型直立或束腰，以秋冬栽培為主，依葉柄色...
買完白菜是晒幾天，大白菜如何存放
晒乾bai白菜最好是秋天，空氣幹du燥，乾的快，不發zhi黴。dao 一般要晒個十來天專 的！在北方地區，屬大白菜曾經是一種一季吃半年的蔬菜，在整個蔬菜生產和 中都佔有重要位置。眼下我們購買的是窖白菜。窖白菜多為中 晚熟品種的青幫菜，其特點是包心實 葉色綠 耐貯藏。窖白菜的成熟度達到 八成心 即可，...