1樓：彤寶老師
當然可以，很有營養
靈芝自古以為被譽為中草藥界的“上品”，在古時候，只有皇家貴族才能享用這天然的養生聖品，它還被賦予了起死回生的神奇功效，其實這都是前人對靈芝的藥用價值的讚美，靈芝雖不能起死回生，但卻有著廣泛的藥用價值，它能清肝解毒，強身健體。當然，靈芝還富含著豐富的營養價值，對人體是十分有益的，下面我們就一起來了解下靈芝的營養價值。
靈芝的營養價值：
1、靈芝含有多種氨基酸，蛋白質，生物鹼、香豆精、甾類、三萜類、揮發油、甘露醇、樹脂及糖類、維生素b2、維生素c、內酯和酶類。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等為其所含酸內的主要成分。
2、靈芝含還有極豐富的稀有元素“鍺”。
靈芝的營養價值體現在它的食用方法上，下面就為大家推薦靈芝煲湯的做法。
一.靈芝清補湯
材料：靈芝15克，紅棗23克，黨蔘23克，枸杞子24克，人蔘須15克，豬排骨300克。鹽適量。
做法：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。
功效：清潤提神，健脾開胃。
二、靈芝蹄筋湯
材料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。
做法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗淨與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。
功效：健脾安神，益腎養肝，適用於慢性肝炎、食慾不振、體虛乏力、神經衰弱等。
三.靈芝大棗湯
材料：靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。
做法：靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合併後加入蜂蜜再煮沸即成。
功效：對腫瘤細胞有抑制作用。可防治癌症。
靈芝的營養價值豐富，藥用價值極高，秋季進補，不妨考慮用靈芝煲湯哦！
2樓：勵君豪
靈芝片是不能跟芋頭一起混機的，因為靈芝本來是一種藥材，他不適合跟芋頭一起燉雞
3樓：sunny晨光熹微
可以的呢，靈芝片可以和芋頭一起燉雞吃的呀，這個還是沒什麼問題的呀，也有營養的。
老母雞能和芋頭一起燉湯嗎
4樓：木子云的綠蘿
老母雞能和芋頭一起燉湯，下面是做法。
準備食材：老母雞、芋頭、生薑、大蔥、香料、鹽。
1，首先我們把老母雞清理一下，洗乾淨備用，如下圖所示。
2，然後把芋頭去掉外皮，然後用刀切成滾刀塊備用，如下圖。
3，然後把大蔥切成蔥段，生薑切成片備用，如下圖所示的樣子。
4，然後把八角掰開，和桂皮、花椒一起清洗一下，如下圖所示的樣子。
5，配料都準備好後，把老母雞放進滾水過裡，煮開後去除血沫，如下圖所示。
6，然後把芋頭、八角等香料、蔥姜放進去，再加入適量的鹽熬一個小時就可以了。
5樓：豬豬將軍
老母雞能和芋頭一起燉湯的，加放芋頭，喝雞湯更開胃。
山藥芋頭燉雞湯
用料老母雞 1000g、芋頭 100g、山藥 100g、八角 少許、桂皮 少許、花椒 少許、大蔥 少許、姜 少許
步驟：老母雞洗淨，剁成塊，瀝水備用；
薑切片，蔥切段，在上面劃幾刀，讓味道熬入湯內；
大料洗淨，鍋內放入雞，大料，蔥，姜，加入適量冷水，大火燒開，撇去浮沫，轉小火慢燉一個多小時；
芋頭去皮洗淨，切成滾刀塊；
山藥去皮洗淨，切成滾刀塊，離出鍋還有30分鐘的時候，芋頭和山藥一起倒入鍋內，攪拌均勻繼續燉，出鍋前十五分鐘加入適量鹽，在加入小蔥即可。
6樓：弋戈天子
可以的，而且還可以取到冬季補品的作用
7樓：男神
不能，那樣雞湯就不鮮美了，芋頭也會變我糊糊！
8樓：匿名使用者
排骨和芋頭一起燉湯不錯
雞肉裡可以放香芋香菇一起燉嗎?
9樓：blackpink_羅捷
雞肉裡可以放香芋香菇一起燉，常見的有鐵鍋芋頭雞主料：雞適量、芋頭適量、土豆適量、芸豆適量、泡髮香菇適量調料：油適量、冰糖適量、洋蔥適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、香葉適量、生抽適量、醬適量、白糖適量、鹽適量
做法步驟：
1、首先將雞沖洗乾淨剁成塊。
2、然後將洋蔥切塊。
3、再之後將蔥切段、姜切塊、蒜拍扁。
4、隨後可以將芸豆掐尖，洗淨，切段。
5、繼續將泡發的香菇切成段。
6、再接著把芋頭去皮，洗淨，切塊。
7、土豆則進行與上一步同樣的操作。
8、等鐵鍋燒熱之後放入油，待油溫升高後放入冰糖，炒出顏色後放入雞塊，翻炒。
9、放入調料，炒勻。
10、放入材料，炒勻；放入調料炒勻；加入適量開水，燒開後撇去浮沫。
11、轉小火，加蓋燉。
12、燉約1.5小時，翻炒均勻，盛出撒上蔥花即可。
10樓：
雞肉裡可以放香芋香菇一起燉，以”香菇芋頭雞腿煲“為例。做法如下：
準備材料：雞腿8個、芋頭1個、香菇4~5個、姜1小塊、料酒半勺、老抽半勺、油鹽適量
製作方法：
1、芋頭去皮洗淨後切滾刀塊、薑切片備用、香菇洗乾淨後在表面用刀橫豎劃幾刀，不切斷。
2、鍋中加少許油，放入雞腿和薑片小火慢慢翻炒，炒至兩面金黃色，倒入料酒快速翻炒幾下。
3、將炒好的雞腿放入小燉鍋中，加入適量的水和準備好的醬油，水的量以沒過雞腿為準備。
4、煮開鍋後，加入芋頭，蓋上蓋子，中小火慢慢燉10~15分鐘左右，加入香菇和鹽繼續燉。
5、等鍋中的湯汁差不多快乾時關火。
11樓：匿名使用者
可以的。我們這邊本來就有香菇雞、芋兒雞等名菜。燙火鍋的時候香菇、芋頭也一起燙過。
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