1樓:匿名使用者
多喝開水吧,。不要讓寶寶缺水,丁桂兒臍貼、思密達、媽咪愛 試試。拉肚子的這幾天不要喝牛奶,最好是抱她去到點滴,好的更快的
2樓:澈澈
拉肚子時給寶寶貼小兒腹瀉貼+思密達,給寶寶吃益生菌,可以保護腸胃功能。
3樓:龍欦龍
可以給寶寶吃點益生菌的!有助於調節寶寶腸胃健康的
4樓:尹冷兒
吃點炒的熟面試試吧 可以治拉肚子
腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收
5樓:小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢?
6樓:皮蛋粯子粥
最養胃容易吸收的食物:
1.牛奶
牛奶中的營養非常的豐富,可以說牛奶是一種完美的飲品,並且經過研究發現,牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有著很好的作用。現代醫學研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。
2.粥類
要說到養胃,粥絕對是最好的選擇,它非常容易消化,尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等, 並且熱量也非常的高,經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質,能夠有效的保護腸胃。
3.湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外,還有一種食物同樣具有同等的養胃作用,那就是湯。但是要注意,湯最好不要是肉湯,因為在肉湯中同樣含有大量的酸 性物質,這不利於養胃。
4.包心菜
7樓:匿名使用者
胃不好的人一定要有良好的飲食習慣,這樣才能夠使胃慢慢的好起來,胃也不是一天兩天就能養好的,應該是長時間養,主要是靠一些生活習慣才能夠改善胃不好,如果是**的話,也不可能在短期內就能把胃病治好,腸胃不好,可以使用這三種方法進行調理,尤其是第二種要注意一下。除了飲食方面的調節,還可以用中藥調養腸胃,常胃賲茶促進吸收。
一、 好消化的食物為主
有胃病的人就最好吃一些比較好消化的食物,這樣會讓胃更好的吸收一點,如果是有胃脹的話在晚上的時候就少吃一點吧,少吃一點會使胃部減輕一點負擔,從而就不會引起胃脹的問題,一定要注意一下自己的飲食規律,吃一些比較好消化的食物,這樣才能夠使胃逐漸的好起來。
二、 每天三餐都要按時吃
每天要有一個良好的生活習慣,這樣才能夠使胃部逐漸的好起來,每天三餐都要按時的吃,胃病大多數都是因為暴飲暴食,沒有按規定的時間吃飯,這樣而久之就會引起了胃病,所以說在吃飯的時候一定要按時吃,這樣才能夠使胃逐漸好起來,如果是在晚上吃飯的話,可以說在晚上喝一些粥是要可以使胃病減輕一些。
三、 禁止吃一些刺激性食物
8樓:雪下得好大
我建議你哦,每天早上起來,喝山藥小米粥,真的很養胃,我就是不好好吃飯把胃弄壞了,後來我就天天早上煮山藥小米粥,也不吃別的藥,養了快一年,現在胃基本上好了。還有平時一定要飲食規律,最好別吃涼的
9樓:程精
消化不好就吃點流質食物,比如稀飯。還要少吃多餐。
有些酸奶裡面含有雙歧桿菌,對腸胃吸收消化很好,不過酸奶不宜空腹喝,會造成胃酸過多。
有些白色的食物也可以養胃,比如白豆、糯米。
山藥、蓮子、穀類、棗子和銀耳也是養胃的好東西.
胃不好要忌吃得太快,儘量少吃過硬,過燙,過冷的食物.不能湯泡飯,和飯後喝湯(飯後喝湯是一種有損健康的吃法。喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋,影響食物的消化吸收).
若飯前不喝湯,吃飯時也不進湯水,則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴感,這時才喝水,反而會沖淡胃液,影響食物的吸收和消化。
戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料.
飯前吃水果和喝湯可以滋潤腸胃,避免吃飯時腸胃受過硬過燙的食物刺激。
有助於食物的稀釋和攪拌,從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。
不吃宵夜,早上一定要吃早飯。
10樓:匿名使用者
腸胃的調理是一個長期且持續性的過程,每一個人由於體質上的差異,在食物的選擇上也有許多的不同。有關於腸胃不好吃什麼這個問題含有許多的大學問,教你調理好腸胃身體才能更健康,生活才能更美好。除了這些食物,可以選擇中藥內調,常胃賲茶滋養腸胃,促進腸胃蠕動。
1、紅薯
紅薯當中含有豐富的膳食纖維成分,這類物質能夠有效的消除積食,並且促進胃酸分泌,對於消除因積食所引起的腸胃不適具有良好的效果。但需要注意的是,經常反酸、燒心的人不可以過多的食用紅薯。烤紅薯、蒸紅薯、紅薯粥都具有一定的養胃作用,腸胃不好的人可以適量地吃些紅薯。
2、饅頭
饅頭主要成分是碳水化合物,吃多了容易刺激胃酸分泌,加重胃部泛酸反應。但是,如果把饅頭烤一烤再吃,就會使饅頭的表面形成糊化層,它能有效地保護胃黏膜,抑制胃酸分泌,從而起到良好的養胃作用。
3、麵條
麵條的養胃功能是眾所周知的,麵條能夠提供充足的能量,由於在蒸煮的過程當中會吸入大量的水分,食用麵條也容易產生飽腹感。吃麵條還可以補充b族維生素,且麵條的做法多種多樣,讓人久吃不厭,對於腸胃不適的調理具有良好的效果。
4、粥類
粥類是養胃的最佳選擇,不僅能夠補充人體所需的營養成分,粥類質地較為細膩,容易被人體腸胃吸收,胃虛的人經常使用熱粥可以使腸胃得到有效的滋養,並且多吃也不會發胖,腸胃功能不好的男女老少人群都適合多吃些粥類。
5、牛奶
牛奶具有補肺胃、生津液以及潤大腸等多種功效,對於陰虛胃痛以及因為津虧所引起的便祕都有一定的調理作用。但需要注意的是,有腹瀉、脾虛證或是溼證的人不宜喝牛奶,否會加重身體的不適,使腸胃更加虛弱。
6、山藥
山藥的味甘、性平,其健脾益胃以及補肺固腎的作用較佳。脾虛久洩以及食慾不振的患者可以適量的食用山藥,但由於山藥有收斂作用,便祕、邪實、大便乾燥的人都不宜吃太多。
調理腸胃需要耐心與恆心,只有堅持飲食的規律性才能讓腸胃不適症狀儘快的消失。不僅如此,即使腸胃調理好了也不可以大意馬虎,很多人當腸胃不適的症狀消失時,便又開始暴飲暴食,給虛弱的脾胃帶來了嚴重的傷害,是十分不利於各種腸胃疾病的**的。
11樓:王翔
1.應吃些清淡,易消化,的食物,宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。小米粥、玉米粥、蓮子粥等食物富含澱粉,有利於腸胃消化,還可以健脾益氣。
2.蛋白質類的應吃一些糜狀的、比較軟爛的,如肉丸子、魚肉等;較硬的食物應充分咀嚼,這樣可以減輕胃腸的負擔;
3.脂肪類物質攝入應適量,但不能多吃,這類物質不易消化。
44.多吃些含膳食纖維多的食物,如芹菜等蔬菜,這類物質具有促進胃腸蠕動,促進胃消化液分泌,增強胃蛋白酶活性、增強體質,增強免疫功能作用。也可以吃一些健胃的食物、藥物,如山楂、健胃消食片。
55.各類營養物質的攝入應能夠滿足身體需要,能量**不足會引起面黃肌瘦的症狀;
66.保持積極的心態也很重要。
12樓:雙子吃貨啊
多吃一些溫和類的水果,如蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等,現在正是板栗上市的季節,這裡就為板栗做些特別的說明,板栗益脾胃、強筋活血、補腎氣,還有延年益壽抗老防衰的作用。
多吃一些溫和的蔬菜,如:南瓜、薺菜、韭菜、豆類、捲心菜、花菜等,和溫和的肉類,如:蝦、鰱魚、草魚、狗肉、羊肉、雞肉、豬肝、豬肚,禽類蛋等。
多喝點粥類,容易消化的食物。
避免進食辛辣刺激性食物,要養成良好的進食習慣,不要進食生冷和堅硬粗燥不易消化食物,食物要嚼碎和煮爛,避免太油膩。
13樓:匿名使用者
你說的問題應和肝氣不舒,胃腸道的消化不好有著密切的關係,健脾調節腸道的吸收是很有必要的
指導意見:
對於運動上面必須堅持多運動,心情舒暢很重要,憂思傷脾就會影響營養的吸收,再有就是飲食均衡,才會營養吸收正常,太偏食,飲食肥膩也不好。
為什麼吃大蒜放屁多
14樓:來自龍泉山有領導力的喜鵲
「吃大蒜多容易放屁」,是由於大蒜含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會矢氣大增,不斷排屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。 一個正常的人,每天放屁5--10次,總共會排出500毫升左右的氣體。
一般而言,吃得越香(如肉類、各種油炸食物),放出的屁越臭。 為什麼消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。
這些氣體,隨同腸蠕動向下執行,由**排出。排出時,由於**括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常執行的一種表現。
相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。大蒜**如下:
15樓:匿名使用者
大蒜中含有大量的大蒜素,刺激性強烈,吃了大蒜後腸胃受到嚴重的刺激,腸胃加緊收縮,腸道蠕動程序加快,將腸道的空氣往下方推進,從而產生放屁的現象。家中有種植薄荷的可以用熱水沖泡一杯薄荷水食用,可以快速緩解放屁帶來的惱人尷尬。
加了大蒜的食物,味道會格外的誘人。有些人進食快,吃得又多,自然引起腸胃不適,造成放屁的現象,如果都是高熱量的食物,還會屁多又臭。建議減緩進食速度。
拓展資料
搗碎吃有保健作用
大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質,碾碎後它們會互相接觸,從而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜最好搗碎成泥吃,並且要先放10-15分鐘後再吃,這樣有利於大蒜素的生成。
生吃殺菌效果好
在加熱過程中,起到抗菌作用的有機硫化物含量會逐漸下降,溫度越高下降越快,所以熟吃大蒜並不能很好地起到殺菌效果。家裡用蒜拌冷盤、吃餃子時用醋和少量芝麻油調的蒜泥都是很健康的吃法。
熗鍋加點兒糖保護大蒜素
用大蒜熗鍋時油溫不宜過高,烹調時間不宜過長,將大蒜拍碎後放入鍋中,喜食甜味的可以加入少許糖,因為糖對大蒜素有保護作用,能減少高溫對大蒜素的破壞。
紫皮蒜比白皮蒜更抑菌
大蒜根據外皮的顏色可分為白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和紫皮蒜比較常見。和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明顯。
獨頭蒜更抗癌
獨頭蒜實際上是植株營養不足、發育不良、不能產生多瓣的大蒜鱗莖。其辛辣味獨特,具有一定的藥用價值,防治癌症作用要高於普通分瓣蒜。
16樓:在天心閣打網球的義大利狼
腸胃刺激。大蒜中含有大量的大蒜素,刺激性強烈,吃了大蒜後腸胃受了嚴重的刺激,腸胃加緊收縮,腸道蠕動程序加快,將腸道的空氣往下方推動,從而產生放屁現象。
方法:家中有種植薄荷的可以用熱水沖泡一杯薄荷水食用,可以快速緩解放屁帶來的尷尬。
吃得太多。加了大蒜的食物,味道會格外誘人。有些人進食快,吃得又多,自然引起腸胃不適,造成放屁現象。如果都是高熱量的食物,還會造成屁又多又臭,建議減緩進食速度。
建議:應少食多餐,七分飽最好。
消化不良。消化不良的人,一旦吃得過於豐富就會產生脹氣的感覺,這是腸胃蠕動加快的產物,最終的結果就是會老放屁,還很臭。
建議:消化不良的人應控制飲食。
進食過快。如果吃的速度比較快,或者吃東西時和別人聊天、唱歌,都會吞下大量的空氣,屁是一種氣體,吞入的空氣越多,胃就會越漲,從而產生更多的屁。
建議:應食不言,寢不語。
脾胃虛寒,經常拉肚子,反反覆覆。怎麼辦
嚴重嗎?平時那個東西唔在肚肌眼處,拉肚子的時候,要吃點易消化的食物,切忌辛辣油膩。喝紅糖姜水,多體育鍛煉。會有一定效果!祝早日健康!你先做個檢查吧。我老公也是這樣。好像是身體缺什麼來著。忌辛辣涼寒。多吃熱性的食物。西醫不管用。食療比較好。這個要慢慢來。不要亂吃寒性的食物,不要喝冷水,冰西瓜之類的東西...
我家小孩拉肚子有些日子了,反正反反覆覆的。我去驗過大便是好的。吃了好多藥。都沒怎么效果 不知怎么辦
病情分析 發現小兒腹瀉,建議檢查化驗大便是消化不良還是腸炎.意見建議 還要注意是否是有感冒導致的腸功能紊亂.如果是消化不良建議口服山麥健脾口服液,思密達等,嚴重看看醫生,輸液 延長餵奶的間隔時間.讓腸胃休息休息.多喂水.如果在新增輔食應該暫停新增.或減少輔食新增.好轉後再循序漸進恢復.尤其不要吃不消...
一歲寶寶消化不好拉肚子怎麼辦呢,一歲寶寶消化不好拉肚子怎麼辦?
思密達,媽咪愛,再不好嚴重的就看醫生 嗯,寶寶拉肚子可能是消化不好,可以吃點媽咪愛,或者用手給他按摩一下肚皮,順時針方向按摩,促進消化。一歲寶寶消化不好,拉肚子。你可以讓他吃軟一點的東西,買條鯽魚燒湯再把魚拿出來了,然後留下來的湯再放些面把它煮爛。可以給寶寶吃了。既有營養而且又對寶寶的消化功能好。一...