1樓：達達
腎陰陽兩虛應該如何預防及調理？
中醫講究辨症論治，對症下藥，補腎需要辨明陰陽，不分陰虛陽虛，亂用補藥，不但對健康沒有好處，而且可能會造成傷害。
通俗地說，腎陰虛就是在症狀上主要表現為五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口乾舌燥，盜汗遺精，舌紅少苔等陰虛內熱的症狀，這個時候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸。
腎陽虛則在症狀上多表現為腰膝冷痛痠軟，肢冷畏寒，尤其腰以下發涼，平時總比別人多穿兩件衣服，夜尿頻多，精神疲憊，陽痿，水腫，小便清長、失禁或不利，舌質淡等陽虛內寒的症狀。有這些情況就要選用專門用來**腎陽虛的複方雄蛾益陽膠囊(口服液)，它是溫補腎陽的經典方劑。
糖尿病、高血壓、更年期綜合徵、慢性疲勞綜合徵等現代疾病，根據個人體質及疾病的發展過程，可能是腎陰虛也可能是腎陽虛，在辨明陰虛或陽虛後，才可對症選用六味地黃丸或複方雄蛾益陽膠囊(口服液)。根據自己身體症狀，必須要對症下藥，辨證施治，弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。在自己判斷不準的情況下，一定要到醫院諮詢專業醫師。
補藥不能亂吃，補腎也不能亂補。
2樓：普惠身心健康
陰陽兩虛如何調理？小方法解決大問題，不分男女！
3樓：百小度
你好，腎陰陽兩虛，就吃金貴腎氣丸，效果比較好，還有香菜，是很好的洗腎食物，你可以沒天不管做湯，還是炒吃，都放香菜，每天吃，半個月就會有效果的，但是每天不易吃太多，不可以超過半斤香菜。
4樓：
陰虛、陽虛是陰陽兩虛，陰陽兩虛就是說要補陰、補陽。醫聖張仲景曾經留下過，善補陰者必從陽中求陰，善補陽者必從陰中求陽。吃什麼中成藥，中成藥有很多，左歸丸、右歸丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等，補虛、補陽的都有，中成藥現在有很多，包括有些廣告上說的，但只是針對某個證型可能管用，不能泛泛而用，所以要想補陰陽兩虛，還是要在專科醫生的指導下服用，以免適得其反。
5樓：
吃瑪卡，瑪卡管腎虛，腰腿
6樓：匿名使用者
腎陰陽兩虛使用以下方法調補：
第一種，日常生活中要多鍛鍊身體，要注意休息、節制性生活、提高身體免疫力；
第二種，在飲食方面可以多吃一些補腎壯陽的食物，例如豬腰子、韭菜、黑米、海蔘、泥鰍等；
第三種，每天服用博啟健，堅持一段時間可從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而解決腎陰陽兩虛的問題。
7樓：麗麗和萍萍
先按脈抓中藥調理，再食補
8樓：郗吉
腎陰虛和腎陽虛都是日常生活中常見的病症，兩種疾病的引起原因不同，表現症狀不一樣，所以**時服用的藥物也不同， 腎陰虛患者常常會盜汗乏力、失眠多夢，而腎陽虛的患者常常會腰痛且怕冷，對於腎陰陽兩虛的患者即需要滋陰也需要壯陽，建議您用六味地黃丸和金匱腎氣丸交替服用，平時的飲食中也要交替的吃一些滋陰和補陽的食物，慢慢調理身體的虛乏症狀。 例如，腎陰虛可以服用六味地黃丸**，腎陽虛可以服用金匱腎氣丸**；但兩者共同的調理方法有一下幾種：第一種，日常生活中要多鍛鍊身體，提高身體免疫力；第二種，在飲食方面可以多吃一些補腎壯陽的食物，例如羊肉、韭菜等。
腎陰陽兩虛吃什麼藥好，我腎陰陽兩虛吃什麼藥
腎陰陽兩虛，吃什麼藥啊？對，好用，因為它的成分是冬蟲夏草，溫補，如果有條件的話加上夜寧新，夜寧新是偉哥之父研發的產品，它有藥的作用卻沒有藥的 感覺你應該是挺年輕的，像你這樣的情況應該在一個月內就會有非常明顯的效果，你會感覺腰不疼了，腿不酸了，每天精力充沛了！病情分析 腎陰陽兩虛有腎陽虛表現.又有腎陰...
氣血兩虛，肝火旺，陰陽兩虛氣血虛，陰陽兩虛，脾虛，肝火旺盛用什麼藥
腎虛氣虛。腎虛了什麼問題都來了。11點之前必須睡覺，吃營養點，適當鍛鍊。養生不是短短几句能說清楚的，祝你健康 1.宜多吃具有補血 補氣作用的食物。2.宜多食性平 味甘的溫熱食物。3.宜多吃營養豐富 容易消化的平補類食物。4.適當多吃些富含 造血原料 的優質蛋白質 必需的微量元素 鐵 銅等 葉酸和維生...
腎陰陽兩虛，但是大夫說主要還是腎陰虛嚴重，可以服用六味地黃丸嗎
可以吃六位。所謂男吃金匱女吃六位，願你 腎陰虛嚴重，可以服用六味地黃丸。你最好吃一些補氣血的產品，調理好氣血才可以生一個健康的寶寶。做夢呢吧,這個大夫,說胡話 呵呵,具體情況得詳談 我腎陰陽兩虛，我認為陰虛嚴重些，可以吃六味地黃丸先冶陽虛，吃羊肉冶陽虛嗎？六味地黃丸好買嗎，常見嗎 問題分析 你好腎虛...