1樓：冰雪陽光久久
每天吃15顆枸杞可以，養腎，養顏，補腎，**，排毒，明目，抗癌，降低三高，延年益壽的功效。
2樓：匿名使用者
常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”，還補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。
3樓：秋日傳奇
枸杞主要是補肝腎明目，每天吃枸杞可以補肝腎、益氣養陰、扶正，增加抵抗力，防止感冒，特別適用於肝腎陰虛者，比如口乾、眼乾，平時愛生氣、身體虛弱、乏力或者頭疼、血壓高、更年期綜合徵，適合長期服用枸杞。枸杞可以和黃芪、五味子及健脾利溼的中藥飲片一起合用，可以增加補肝腎、明目的作用，也可以增加健脾益氣的作用，泡水喝、幹吃都可以。但是枸杞中有少量的重金屬，長期吃枸杞要注意肝臟的損傷，需要定期複查肝功，半年左右複查一次即可。
女人每天喝枸杞泡水有什麼好處啊，每天喝枸杞水有什麼好處？
對於女性來說是非常害怕衰老的，很多的女性在對於抗衰老的方法會絞盡腦汁，麼我們應該怎樣做呢?都說枸杞是養顏的聖品，別看枸杞小，一身都是寶，今天我們就來細說枸杞的功效，看看女人常吃枸杞有什麼好處吧 吃枸杞有什麼好處 1 在對於很多的女性來說 是很多人都想做的事，但是總會遇到瓶頸期的時候，其實在對於 方面...
我每天都有吃枸杞對青少年來說有什麼好處
很好啊，對一個長期用眼的人來說，枸杞子好吃也益眼，但是要少量！補血 枸杞子的功效 枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子的作用 1.抗脂肪肝的作用 寧夏枸杞子的水浸液 20 8毫升 天灌胃 對由四氯化碳毒害的小...
吃甲魚有什麼好處，每天吃甲魚有什麼好處
鱉。又稱水魚 團魚 王 八 甲魚！是人們喜愛的滋補水產佳餚，它無論蒸煮 清燉，還是燒滷 煎炸，都風味香濃，營養豐富！冬天吃野生甲魚的好處？甲魚具有較高的藥用食療價值，可養陰清熱，平肝息風，軟堅散結等。另據現代醫學研究發現，甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌 胃癌，急性淋巴性白血病，並用於防治因放...