1樓：柳葉刀快刀手
你描述的症狀表現與低血糖發作時的症狀表現相近。
隨時身邊備上幾塊巧克力或是糖塊，甚至餅乾也可以。出現症狀時迅速吃一點。
平時加強體育鍛煉可以增強身體素質。
2樓：司徒一菲
有兩種情況：
1。缺乏鍛鍊，可以提高你的肺活量，所以你會缺氧導致呼吸困難，頭暈，嘔吐，其他的朋友說，這樣蒼白的。劇烈運動後，身體非常熱，這是正常的，出冷汗，有時過度緊張的心理形成，但大部分形成的運動。
2。可能是他們的體能不是很好，如果這種症狀也可能發生在平凡的生活，那麼你一定要及時去看醫生，做一些必要的檢查，如腦電圖，或輸送血液檢查。
當然，如果是的話，絕對不能堅持做這些超越生存運動的範圍之外，本身也是一種傷害。必須混合均勻，營養的飲食，也有可能會導致體力下降，這是可能的運動後，這些症狀，你如果食物沒有調整。要好好照顧自己。
人體常識
3樓：匿名使用者
結了婚想不胖都難，心事少了唄。
4樓：百度使用者
我沒吃什麼怎麼也瘦不了。
活力健身器的使用常識
5樓：小2雪
一、人體毒素簡介
如果不能及時排出，便會疾愚叢生。我國古代名醫張子和曾經在其論述中說過“內毒外排，祛邪安正，疾病自愈”，其中所說的“內毒外排”便是指人體的三大排洩系統:泌尿道、大腸、**。
其中**所負責的任務便是出汗，通過出汗排出體內的二氧化碳等有害物與多餘的水分.每個成年人全身有200萬~500萬個汗毛孔，每當人體體溫升高到一定程度時，這些汗毛孔便會自動開啟，彷彿開窗通風換氣一樣，體內及體表的毒素汙物便會通過汗濃而排出，並將體內的有害細菌殺死，給人體內部來一ifi大清掃，使人體其他內器官免遭毒素的浸擾，同時也美化了朋膚，這就是為什麼當人體運動出汗後會感到神清氣爽的根本原因。但在現實生活當中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消極懶惰，很多人尤其是中年人很少進行體育鍛煉，即使偶爾鍛鍊也根本達不到出汗的程度，體內毒素大量堆積，時間久了，人體便會經常出現易頭暈、易疲勞等亞健康狀態，而有效地鍛鍊是為了更有效地生活.
二、肥胖有哪些型別?
肥胖有多種不同的分類方式，通俗的方法是將其分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩種.
單純性肥胖:單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種，約佔肥胖人群的95%左右。這類人全身脂肪分佈比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史，這種主要由遺傳因素及營養過度引起的肥胖.
繼發性肥胖:是內分泌紊亂或代謝障礙引起的一種疾病，約佔肥胖人群的2%-s%左右j肥胖只是這型別愚者的重要症狀之一，同時還會有其他各種各樣的臨床表現.
另外，還有藥物引起的肥胖:有些藥物在有效**某種疾病的同時，還有使愚者身體肥胖的***。如應用腎上皮質激素類藥物(如去氫考的鬆等)**過敏性疾病、風溼病、類風溼病、哮喘病等，同時也可以使愚者產生機能障礙及肥胖。
這類肥胖愚者佔肥胖人群的2%左右.
人體常識增肥方法
6樓：匿名使用者
先找到原因，才能找到合適的方法。健康飲食加適當運動哦
7樓：總有翼天
先要看看身抄體怎麼樣了，如果你是
bai因為消化吸收不好（如總du愛腹瀉）或者代謝消耗過大
zhi（如甲亢）或者是因dao為有心事食不下咽導致的消瘦，那一定要先解決原發病，具體方法要去醫院哦。然後吃的方面稍微均衡一點，不偏食挑食，心情陽光一點，再適當運動一下，就算沒有胖多少也會是健康的~~~望採納，助你健康
8樓：匿名使用者
合理飲食 去健身房健身
9樓：手機使用者
一般說運動是最健康的增肥方法，但是工作的壓力生活的壓力我們沒有時間去運動，“**增胖”不錯的選擇，平衡人體所需的各種生長因子及營養物質，提高人體免疫，促進吸收，從而達到均衡的增肥效果
人體常識
10樓：瀋陽仁濟小月
您好：基本總結如下，如果有其他方面問題也可以追問，我會耐心回答
一、避孕
最常見也是最有效的避孕方式當數***，也是最安全無***的避孕方式，但請記住，***的使用是全程，也就是說在性生活的開始就應該戴上，曾經遇到這樣的問題：明明後來戴了，為什麼還是懷孕了？這是因為在男性的分泌物中往往含有少量的精子，雖然含量很少，而懷孕只需要一個。
另外在使用前請檢查***是否有破裂的現象，主要是檢查前端突起的部分。也有小部分的女性對***過敏，其實是對橡膠過敏，可試著換換牌子，如果都過敏，只能用避孕藥了。
避孕藥種類很多，可根據自己的情況進行選擇，有短效，長效，探親避孕藥以及緊急避孕藥，前面三種都是在房事前服用的，是常規避孕，夫妻在一起，性生活規律，可採用長效避孕藥，這種藥物對女性的月經有一定的調理作用，但是服用起來比較麻煩，需要每天按時服用。探親避孕藥比較適合那種兩地分居，性生活不規律的情況。重點要說的是緊急避孕藥，這種藥物***相對比較大，僅適合常規避孕失敗後服用，兩次服用之間最少要間隔半年，切不可當做常規的服用，象救命稻草一樣，並且緊急避孕藥並不是百分百有效，往往引起女性的月經不調。
另外避孕藥有一個比較麻煩的***，就是會使女性略為發胖，這也是很多人不願意用藥物的原因，所以需要自己衡量，並不是所有的女性都會發胖。
然後是安全期的問題，這是失敗率最高的一種避孕方式，不建議使用，要求女方月經非常規律，另外就是體外排精，臨床上導致避孕失敗去做流產的，絕大部分就是這兩種情況。所以不要為了一時的痛快，拿自己的身體開玩笑。
二、早孕的檢測
關於早孕的檢測，一般是在月經推遲一週未來時做檢測，可以有比較準確的結果，以晨尿最佳，至於測試紙藥店均有售，使用方法自己看說明書。如果等不及，也可以去醫院做血檢，可以比尿檢更早的發現妊娠。重點要說的是發現弱陽性的情況。
一般出現弱陽性考慮兩個因素：一是時間太短，也就是妊娠時間短，所以反應不明顯；二就比較危險了，考慮是宮外孕，如果月經推遲一週到十天了，做測試發現是弱陽性，（也有檢測陽性）又有少量的**出血及腹痛的情況，需要立刻去醫院做檢查，以排除宮外孕的可能，因為宮外孕如不及時**可能會導致體內大出血而引起死亡。具體宮外孕是怎麼回事到後面再說。
三、流產
現在醫院裡常做的**分兩種，一種藥物流產一種是人工流產，即在妊娠45天以內，可以用藥物流產的方式，如果超過45天而未達到70天，可採用人工流產，如果超過70天就不是流產，而是引產了。藥物流產不需要上手術檯，**相對人工流產要低，危險在於有可能流不乾淨，日子越大危險性越大，**沒有這個危險，但對子宮的傷害大於藥流，**手術是非常小的一個手術，一共只需要三十分鐘左右，實際手術時間只有十幾分鍾。
但不論藥流或**對人體傷害都是很大的，應儘量避免，如果已經有這個需要，可根據自身情況進行選擇，在醫院做檢查後，醫生會根據胚胎的發育情況提出建議，你可根據自己的時間自行選擇。如果決定bb不要，越早流產對人體越好。
四、**炎症
我們在醫院做**檢查時，常聽到醫生說：“你患了宮頸糜爛”。子宮頸糜爛：這是最常見的一種慢性宮頸炎。表現為宮頸外口處的宮頸**部分外觀呈細顆粒狀的紅色區。
慢性宮頸炎是**的一種常見病、多發病，半數以上的已婚婦女都可能發生。
宮頸糜爛其實並不是真正的糜爛。它是由於患慢性宮頸炎症後，子宮頸深部組織存在的炎症不易被消除，宮頸表面的鱗狀上皮因發生營養障礙而脫落，剝脫面逐漸被由頸管增生而來的柱狀上皮所覆蓋。由於柱狀上皮非常薄，可以透見下面的血管及紅色的間質，使糜爛面呈紅色，與周圍的正常鱗狀上皮有清楚的界限。
宮頸糜爛在已婚、體虛的婦女尤為多見。與流產、性生活或分娩時損傷宮頸有關。。
而絕大部分患者並沒有明顯的發病過程，且患病後一些患者也沒有不適症狀，或僅表現為白帶增多，在**檢查時才發現患有慢性宮頸炎。
白帶增多是其主要症狀，通常呈粘稠或膿性粘液，有時帶血或有**出血，其次是外陰瘙癢、下腹部或腰骶部疼痛，每於**、經期和排便時加重。
宮頸糜爛，說白了，是子宮頸**部的鱗狀上皮被子宮頸柱狀上皮所代替。柱狀上皮較薄，因此皮下血管容易顯露，因此該處宮頸表面總是呈紅色，紅色區域就是宮頸靡爛區。
根據糜爛面大小，可分為三度：
a)輕度糜爛面未超過宮頸半徑的1/3；
b)中度指糜爛面已達宮頸半徑的1/3—2/3；
c)重度糜爛面超過宮頸半徑的2/3。
希望我的回答能幫助到您，望採納
人體常識
11樓：匿名使用者
智力的八種形式
1.邏輯數學智力:包括運算和推理等科學或者數學的一般能力，以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力、處理較長推理的能力。
這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。
2.語言智力:這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力，表現為個人能夠順利而高效地利用語下描述事件、表達思想並與人交流的能力，以及對聲音、韻律、單詞的意義和語言不同功用的敏感能力。
這種智力在記者、編輯、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。
3.**智力:這種智力主要是指譜寫歌曲和器樂演奏的能力，包括感受、辨別、記憶、改變和表達**的能力，表現為個人對**包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達**的能力，以及對**表現形式的欣賞。
這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器製造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。
4.空間智力:這種智力主要是指準確感受視覺——空間世界的能力。
包括感受、辨別、記憶、變物體的空間關係，並藉此表達思想和情感的能力，表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關係的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建築師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。
5.身體運動智力:這種智力主要是指控制自己身體運動和技術性地處理目標的能力，表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善於利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。
這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。
6.人際關係智力:這種智力主要是指與人相處和交往的能力，表現為覺察體驗他人情緒、情感、氣質、意圖和需求的能力並據此做出適宜反應的能力。
這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。
7.內省智力:這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力，表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、慾望、個性、意志，並在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自制的能力。
這種智力在哲學家、**家、律師等人身上有比較突出的表現。
8.自然智力:這種智力主要指認識動物、植物和自然環境其他部分的(比如雲或者岩石)能力。在獵人、植物學家或者解剖學家等人身上有比較突出的表現。
身體素質如何訓練， 如何練好身體素質
力量 耐力 柔韌性缺一不可 衡量身體素質的指標由力量 耐力 柔韌性組成。想提高身體素質也應從這三方面著手。力量是指機體某部分肌肉的爆發力 柔韌是指人體關節活動幅度的大小以及韌帶 肌腱 肌肉的彈性和伸展能力。耐力是指人體長時間工作或運動時克服疲勞的能力。由於三者相互關聯，任何一種機能下降都會影響到整體...
如何提高身體素質，如何提高身體素質
力量 耐力 柔韌性缺一不可 衡量身體素質的指標由力量 耐力 柔韌性組成。想提高身體素質也應從這三方面著手。力量是指機體某部分肌肉的爆發力 柔韌是指人體關節活動幅度的大小以及韌帶 肌腱 肌肉的彈性和伸展能力。耐力是指人體長時間工作或運動時克服疲勞的能力。由於三者相互關聯，任何一種機能下降都會影響到整體...
怎樣能快速的提高身體素質，如何提高身體素質？
一般從鍛鍊的角度來說，有力量和體型方面的鍛鍊方式。如果是健康生活為目的的話，每天做做長跑，搞個5公里以上，再注意飲食。基本就可以。如果樓主想一個打十個如葉問一般，那可能還要增加一些無氧運動。比如啞鈴啊，仰臥起坐啊，深蹲跳什麼亂七八糟的。去醫院做全面檢查，然後用食補方式補自己身體的不足。根據自身條件，...