1樓：優樂美
恐懼症的一種，怕看到海，怕看到影視中海的鏡頭，對海洋的深邃空間感到莫名的恐懼，會產生壓抑感，無助感，覺得自己身邊全是海水，嚴重時會呼吸困難，神經緊張，嚇到要崩潰。原因麼，比較複雜，每個人的原因也不盡相同。]
2樓：手機使用者
你可以看看《前世今生》這本書，是一個國外著名的催眠師寫的。你就會曉得原因了。]
3樓：元翠柏
所謂的“深海恐懼症”其實就是恐懼症的一種，同樣產生的原因有很多，但總的來說與患者過去的恐懼經歷有很大的關係，可以從以下幾個方面分析： 一些膽小的人，在看過有關深海的恐怖片後，受一些影片如美國經典恐怖大片《大白鯊》等的影響，形成了對深海的恐懼，以致於不敢再看有關深海的電影、**，這樣就使恐懼泛化，產生深海恐懼症。 深海親身經歷 有些人的工作需要潛入深海，或者是出於興趣愛好在深海潛水，此時若在潛水過程中遇到驚險的時間，若當時沒有對當事人進行及時的危機干預，則容易造成其對深海的心理陰影，導致事後產生深海恐懼症。
對深海幽閉的恐懼 深海就像是一個幽暗密閉的空間，若是本身就有幽閉恐懼症的患者，在看到深海的**時，不停地想象自己被困其中，此時就會容易引發恐懼症。 上述內容對“深海恐懼症”進行了簡單的分析。 總之，這樣的恐懼症患者往往是因為害怕無法逃離所處的情況而感到恐懼。
患有恐懼症的人有一個共同的特點，即患者明知自己的恐懼與焦慮是過分的、沒有必要的、不合理的，但卻無法控制，從而影響正常的生活和工作，內心有痛苦感。恐懼發作時往往伴隨有明顯的植物神經症狀。 因此，若有類似的“深海恐懼症”，不要小看，也許哪天就會影響到你的生活和工作。
通常為一些膽小的人的心理疾病。望採納
我有很嚴重的深海恐懼症怎麼辦
4樓：歷雙乘和韻
深海恐懼症是恐懼症的一種，一般都是由於看了什麼電影啊電視啊或者溺水啊，而造成對水的恐懼，可以在別人的陪伴下先到淺水區玩下，記得千萬不要太深，否則可能會造成相反的後果
儘量克服，平時可以嘗試接觸下水。慢慢來。要是嚴重可以問問專業醫生怎麼克服。像成都南亞生物醫學什麼研究所**恐懼症就還行！
5樓：首湛斛正浩
不要輕易到深水的地方就沒事的。另外，如果有興趣的話可以多養養魚，養久了你就會覺得魚很可愛，再把魚聯想到在海里，海里遊那麼多魚，多好啊。總的來說，你應該從另一個角度去思考海洋。
如果你想到它的美，那你就不會害怕了。
6樓：示怡賴晗雨
為什麼會恐懼？我覺得是心裡原因把！
7樓：剛喬幹悅欣
你就有點嚴重
我潛水都不敢潛十米以下我怕黒
8樓：召萍仰平綠
你最好不要去那些地方，不行找心理醫生
9樓：北京軍頤醫院
1、學習有關bai知識
有些人對大du海某些景物產生
10樓：孟靜渠思雨
克服困難~~硬著頭皮上！！我也怕黑~那天我一個人晚上10點從山路回家~一點燈光都沒~只看到地上的水泥白色的路黑色的是枯葉~我試著不跑~雖然走到一半路程~我開始跑~因為怕~不過相信下次我會更勇敢
11樓：拱娟抗映冬
放鬆，不要緊張，做一下減壓操
12樓：羿桀蓋欣愉
一定一放輕鬆，深呼吸，就行了。
13樓：虞才告水冬
放鬆深呼吸，想一想美好的事分散注意力
14樓：韓娜
我也有，我不會游泳，站在橋上看著河水流動一會就感覺頭暈難受，看著那些**我也害怕，主要是怕黑和怕淹沒。看有關海洋的紀錄片倒是沒感覺，還有就是看到宇宙裡的**也害怕，因為黑和安靜沒有人。我從小就怕黑，怕鬼（但還是喜歡看恐怖片，雖然看了更害怕）。
我也不知道要怎麼辦，不過我不去水邊附近，晚上睡覺也開燈，最近也不看恐怖片，這是消極逃避的做法，因為沒人陪我一起去客服，自己太膽小了
很多人面對海洋為什麼會產生深海恐懼症？
15樓：哈哈噠噠麼麼哈
大多數人受影片影響，形成對海洋的恐懼，從而產生深海恐懼症。
16樓：lyl010啦
因為在海里會感覺的窒息的感覺，壓力很大，在海洋裡沒有安全感就會恐懼
17樓：ao崽
因為感覺深海很神祕，而且感覺陷進去就永遠也出不來了
18樓：一碗胡辣湯
可能是因為海洋太深邃了，所以人們看見的話會有一種恐懼的感覺
19樓：不服輸的黑巖
因為海洋深處是很少有人瞭解的，所以才會有深海恐懼症的
20樓：匿名使用者
可能是因為海洋是非常的大和深的吧，所以說看起來會比較恐怖。
21樓：滴嗒噠天蠍
因為在他們眼裡，海洋看起來就像一個非常深的無底洞，很害怕
22樓：星期一要吃糕
因為這是一種與生俱來的本能罷了，這種恐懼是無法客服的。
23樓：懸崖上的流浪貓
因為可能覺得海很深看起來，所以就會害怕吧。或者就是曾經在海中潛水的時候遇到過或者就是曾經在海中潛水的時候遇到過危險，造成了極大的心理陰影。
24樓：匿名使用者
有可能是在海底中遇到了危險，所以才留下了心理陰影。
25樓：交大是你的母校
我覺得還是因為海洋太大了，所以才會產生恐懼症。
誰有選擇恐懼症啊，人為什麼會有選擇恐懼症？
恐懼症的自我調節方法 在生理上，恐懼症的緊張表現為面部肌肉僵直 不自然，身體的某些部位不由自主地發抖 心跳加快 手心冒汗等症狀 在心理上，恐懼症的緊張在主觀上感到別人都在盯著自己，看到自己的緊張表現，甚至別人還在心裡嘲笑自己，同時，他們的心裡就會產生一種逃避心理，在公共場合，儘量逃到不被別人注意的角...
我有嚴重的深海恐懼症怎麼辦？別人看到冰山啦，海洋啦都沒什麼感覺，但我看到就怕的要死，今天不小心看到
可能受了某影視或文學作品影響。最好求助專業心理醫生。他們會學習很多相關方面總結和應對知識 和我一樣呢。沒事，慢慢的去接受和適應就好了。深海恐懼症比較難克服，如果你記得什麼時候開始的你就可以在大腦裡重現場景，只要你能壓住恐懼就可以克服了。就是一種恐懼，不用在意 我有很嚴重的深海恐懼症怎麼辦 深海恐懼症...
為什麼我經常會有莫名的恐懼症，明明是我很期待的事，當它慢慢來臨時，我卻感到前所未有的恐懼
你好 期待的事。當它來臨時，自己恐懼。那麼，不是事情產生的恐懼。而是自己和事情之間的關係讓你產生了恐懼。即使是你提前預料到它會來，但這種真的來臨時的衝擊，需要考慮到你自己是否真的準備好了，簡單地理解就是三個因素的疊合 一，我有能力去處理這件事嗎 二，我已經為此事的到來做了充分的準備嗎 三，這種事情的...