久菜花可不可以和牛肉炒在一起吃 對人體有害嗎

2021-06-20 10:21:21 字數 944 閱讀 7149

1樓:假裝某人

可以的,主要是因為有部分人的體質對韭菜或者牛肉會產生過敏等其他反映,因此才出現了眾多的人說韭菜不能和牛肉一起炒,其實這兩樣食材是沒有任何衝突的。

韭菜花炒牛肉

主料:牛肉250克、韭菜花100克

輔料食用油、鹽、蔥、姜、蒜、醬油、味精、澱粉步驟:1.牛肉洗淨放案板上切成片再剁成肉泥。

2.剁好的牛肉泥放入碗裡,加入鹽、醬油、澱粉拌勻略醃製五分鐘。

3.蔥、姜、蒜切碎備用。

4.準備好醃製的韭菜花。

5.炒鍋上火,倒入食用油燒熱,放入蔥薑蒜炒香。

6.放入牛肉泥快遞炒散變色斷生。

7.倒入韭菜翻炒翻炒。

8.調入味精翻炒均勻即可。

2樓:匿名使用者

我只知道我媽經常炒這道菜,已經幫你親身體驗過很多次了,目前為止並沒有出現任何問題

3樓:匿名使用者

久菜花可以和牛肉炒在一起吃,對人體沒有害處,而且味道相當不錯。

韭菜花炒牛肉菜譜:

配料:牛肉250克、韭菜花100克、食用油適量、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、澱粉適量、味精適量。

做法:1.牛肉洗淨放案板上切成片再剁成肉泥。

2、剁好的牛肉泥放入碗裡,加入鹽、醬油、澱粉拌勻略醃製五分鐘。

3、蔥、姜、蒜切碎備用。

4、準備好醃製的韭菜花。

5、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,放入蔥薑蒜炒香。

6、放入牛肉泥快遞炒散變色斷生。

7、倒入韭菜翻炒翻炒。

8、調入鹽、味精翻炒均勻即可。

4樓:

可以的,而且很好吃,沒有害

5樓:匿名使用者

你說的到底是韭菜,還是菜花?

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