清熱解毒的食物有哪些，清熱解毒的食物，清熱解毒消炎的食物有哪些

1樓：來自凌雲山得體的曹仁

苦瓜具有清涼解渴，清熱解毒，清心明目，益氣解乏，益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質，含有清脂**的特效成分，可以加速排毒。百合性寒，除了可以清熱解毒外，對於經常失眠多夢、精神恍惚的朋友，也是不錯的選擇。

冬瓜有利於消炎，清熱解毒的功效，溼熱體質若有水腫，脹滿，痰多，暑熱煩悶，消渴，溼疹，癤癰均可使用，並可解酒。綠豆是最常用的清熱解毒食品，還有降脂保肝的作用，是溼熱體質天然的良藥。梨有清熱解毒，清肺化痰的功效，食用梨的方法很多，可以將其榨成果汁，也可以蒸著吃，還可以煮湯。

芹菜可以清肝熱，養血。此外，芹菜還有清胃熱，通血脈，健齒潤喉，明目醒腦，潤肺止咳的功效。

2樓：南京杏璞莊園杏璞霜

患有溼疹的人，抵抗力差，體內容易溼熱，溼疹患者的飲食禁忌，因此應該經常吃清熱利溼的食物，像是綠豆湯，不僅能夠清熱排毒，而且減小對腸胃的刺激性，減輕腸胃的負擔，在一定程度上有利於慢性溼疹的恢復。

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3樓：大冰糖葫蘆真涼

歌詞：你也說聊齋，我也說聊齋，喜怒哀樂一起那個都到那心頭來。鬼也不是那鬼，怪也不是那怪，牛鬼蛇神它倒比正人君子更可愛。

笑中也有淚，樂中也有哀。幾分莊嚴，幾分詼諧，幾分玩笑，幾分那個感慨。此中滋味，誰能解得開，誰能解得開，誰能解得開。