1樓：乙萱譚情文
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特?小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。
上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的“傷了元氣”。這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
至於先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏綜合徵、沃登伯格氏綜合徵往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白髮病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
2樓：進鬆蘭析水
一般分為先天性白髮和後天性白髮兩類。先天性白髮往往有家族遺傳史，多見於白
化病人。後天性白髮有老年性白髮
和青少年白髮兩種。你可能就屆
於後者。一般不影響身體健康。但
如短期白髮驟增，則可能與氣血及
臟腑功能失調有關。其他如精神緊
張、焦慮、營養不良等外在因素亦
可能引起頭髮變白。”
3樓：王桂真營養師
中國人的頭髮是黑色的，雖然很多人會把自己的頭髮染成其他顏色，但是烏黑亮麗的一頭秀髮還是大多數中國人的追求。只不過有些人，年紀輕輕就出現了白頭髮，為何會出現白頭髮？
4樓：小鐘養生
為什麼年紀輕輕長白髮？
怎麼有些人年紀輕輕就有白頭髮了呢？？？
5樓：河傳楊穎
原因如下
1、疾病和遺傳因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些
綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、壓力過大
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。
3、不良的習慣
不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
4、缺乏維生素
醫學研究發現，缺乏維生素bl、維生素b2、維生素b6也是造成少白頭的一個重要原因。應多攝入富含b族維生素的食物，如穀類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。
幫助頭髮變黑的食物：
1、豆有人懷疑豆類對頭髮的好處。但是，事實不容置疑的！如腰子豆、小扁豆應該成為你食品中重要的一個組成部分。
它不僅僅可以提供豐富的蛋白質，促進頭髮的生長，也富含鐵、鋅元素和維生素h。如果缺乏這些元素將導致頭髮的脆斷。美國飲食**協會推薦每週吃三杯豆類製品來保持健康。
2、薺菜
味甘、性平，能和脾利胃、止血明目。薺菜的各種營養十分豐富，含有多種維生素。尤其蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵及胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c等含量均比番茄、胡蘿蔔、白菜、菜豆的含量高，而這些都是人體所必需的營養素。
薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。
3、蛋蛋類利於頭髮健康，無論你是否喜愛什麼樣方式的蛋類的烹調，它都可以提供較好的蛋白質的**，這是我們日常生活裡容易獲得蛋白質的方式之一。蛋類富含維生素b12和維生素h。這是重要的美容營養素。
4、全穀類食物
全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素b。建議在正餐之前補充小量的全穀類食物作為工作間歇的補充。
6樓：感性的我是
1、營養狀況：醫學臨床觀察證明，身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6等，會導致頭髮由黑變白。
2、精神因素：研究發現，長期處於高壓狀態，精神高度緊張，操勞過度；或長期抑鬱寡歡，悶悶不樂，容易過早的出現白頭髮。
3、生活習慣：生活不規律，長時間熬夜，缺乏體育鍛煉等。
4、飲食習慣：愛喝飲料、酒精類飲品，喜食糕點等，有專家介紹，此類飲食很大程度上會消弱人體力量，導致脫髮、長皺紋，刺激**組織，提前進入衰老期。
7樓：發單去互贏站
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，
8樓：大叔的阿姨
白頭髮不是老人的專利，我14歲就開始有白頭髮了，查過是因為過度憂慮，或者勞累，年輕人也會生白髮
9樓：守護、那銨靜
有的是屬於先天遺傳下來的 有的是後天生長的 由於作息不規律而導致的
10樓：攜手年少到白頭
血熱，多吃點黑芝麻。
11樓：匿名使用者
壓力大 過得不開心
12樓：風沐雲
應該是營養跟不上吧，或者是遺傳。
年紀輕輕為什麼會白頭髮？
13樓：紫晴聊養生
年紀大，身體代謝差，黑頭髮變白是很正常的一件事。但少年白了頭又是什麼原因呢？大多是這4個原因。
遺傳、營養不良、腎不好以及經常熬夜。睡眠不足，破壞頭髮毛囊的生長，容易引起白髮。 白頭髮不僅影響健康，也影響心情。
14樓：小鐘養生
為什麼年紀輕輕長白髮？
15樓：王桂真營養師
中國人的頭髮是黑色的，雖然很多人會把自己的頭髮染成其他顏色，但是烏黑亮麗的一頭秀髮還是大多數中國人的追求。只不過有些人，年紀輕輕就出現了白頭髮，為何會出現白頭髮？
16樓：匿名使用者
缺乏維生素：現在人的飲食習慣比較容易缺維生素，維生素來自水果蔬菜，但是現在年輕人無肉不歡，維生素經常攝入不足，長期你這樣的飲食習慣，頭髮長不出來，掉髮多生長慢和這個“不無關係，你可以去看一下（路煦逆襲）這篇文章，他裡面講了一些怎麼更好地防止脫髮。
憂思過度、恐慌、驚嚇和精神過度疲勞等狀況都會使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙，從而導致白髮產生。比如在人們的生活當中常常遇到這種情況，當事業不順、或家人去世、或遭遇大病等時，就會在短時間內長出許多白頭髮，甚至會短期內頭髮全部變白。這其實都是由於情志的影響造成的。
情志抑鬱或者憂思過度，都會導致肝鬱氣滯，使氣血執行失和，導致血不能榮養毛髮而變白。這類人通常還伴有口乾咽燥，消化不良，胸悶腹脹等，尤以壓力較大的中年人最為常見。
17樓：匿名使用者
文筆不太好，有些字也不會寫，可能存在錯別字，我只是想說下自己的感受和經歷。二十五歲的我從小到大因為脫髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。
回想當初的時候，二十歲就開始脫髮，自卑的很。那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《重現.青.絲》一文，講述的是一個女生戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！
最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。
雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。送大家一句我非常喜歡的話：人生改變往往只在一瞬間，要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會。
18樓：二枕枕
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史；後天性白髮有老年性白髮和青少年、中年人所患的早年性白髮兩種。老年人長白髮是由於由於年齡增大，身體器官衰竭造成的;而青少年長白頭髮可能是營養不均衡、心理壓力過大等因素引起的。
導致白髮最根本的原因就是黑色素不夠，而黑色素不夠的原因有很多種可能是吸收不好可能是流失的太快。改善白髮還是要從根本解決。我用過一些護理的產品，我先確定了自己是什麼髮質，選一款適合自己的洗髮露和護髮素，每週做一次發膜。
個人覺得潘婷適合每日使用的，波林絲適合每週去個幾次。波林絲還免費做檢測洗髮做護理。潘婷的話是我個人比較適合，你可以先看看自己是個什麼髮質再找合適的。
19樓：抱香蕉睡覺
1、疾病和遺傳因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、壓力過大
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。
3、不良的習慣
不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
4、缺乏維生素
醫學研究發現，缺乏維生素bl、維生素b2、維生素b6也是造成少白頭的一個重要原因。應多攝入富含b族維生素的食物，如穀類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。
20樓：匿名使用者
中醫認為，年紀輕輕長白頭髮的原因主要有以下四個方面。您可以根據長白頭髮的原因和自身情況綜合分析，進而對症採取相應的防治措施。
1.血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
2.營養不良：如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都會使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落;有內分泌疾病的人群也易長白頭髮。
3.精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
4.肝鬱脾溼：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而長白頭髮。
以上情況是過早長白頭髮的原因。除此之外，快節奏的生活、各方面的壓力以及消極的心態都可使頭髮過早發白。因此，年輕人要保持樂觀心態，養成良好的生活行為方式，杜絕過早長白頭髮。
為什麼我長這麼多的白頭髮，為什麼我年紀輕輕，就長那麼多白頭髮？
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最近長了不少白頭髮怎麼辦，年紀輕輕突然長了很多白頭髮該怎麼辦？這是怎麼回事
1 壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。2 白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭髮的症狀。3 其次就是對於那些整...
有白頭髮染成黑髮好嗎，為什麼會有白頭髮 ，能夠自己變成黑的嗎？
用劣質染料染髮會由於重金屬超標中毒，嚴重時還會致癌。另外染髮肯定會影響頭髮的健康，就好比化妝 塗指甲油等，這些都是不利人體健康的行為，但是現在是一個愛美的時代，健康的頭髮沒有髮型也不見得美。我們要做的就是儘量減少染色對頭髮的損害。雖然國外有很多報道認為染髮會致癌，法國 6000萬消費者 雜誌有文章說...