1樓：魚如伊雋美
這個一定有幫助的,
這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生
你必須有份好心情，
人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;
樂觀點就都好啦，生活還要繼續的
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的
首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，生活是美好的，不要迷失,
不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，
幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂
祝福你開開心心的每一天，
生活是美好的，加油吧
人生都沒有一帆風順的，
誰都是，
風雨過後有彩虹，
這樣才有意義
朋友開心點
保持心境開朗
2樓：
心情不好時候，人的抵抗力會隨情感下降，
所以容易感染細菌/病毒**冒
3樓：候煜逄採
因為心情不好跟流行**冒似的也傳染
4樓：尊尊我愛你
心情不好的時候，人的免疫力也會有些影響，多笑笑做些自己喜歡的事情，，呵呵還是身體重要啊！
5樓：匿名使用者
人的情緒是可以影響身體的免疫機制的
據說人生氣的時候，身體會產生毒素，用吸管向水裡吐氣，水會顯出微微的藍色。
儘量讓自己開心一點吧，多晒晒太陽，多運動。
6樓：葷蕩冠運萊
心情不好的時候抵抗力差。
7樓：匿名使用者
導致上火,免疫功能減退
8樓：
神經調節（免疫）變弱。
為什麼心情不好的時候，人就容易感冒
9樓：匿名使用者
人體的很多機制是很容易受到心情的影響的,心情不好,人體的免疫機制也會受到影響,在遇到不良天氣 很容易感冒
每次心情不好的時候都容易感冒，經常有負面情緒的人，免疫力會變低嗎？如何緩解？
10樓：加油幹哦
其實情緒和自己的身體健康有著密切的聯絡，心情不好的時候都容易感冒，這大多數是因為和情緒有關。對於具有負面情緒的人來說，他們和普通的人相比在免疫力方面的確有一定的差距。所以說情緒控制能力較差的人，那麼也會影響到自身免疫力。
想要更好的緩解這種現狀，其實也並不難，以下幾點建議相信會對你有所幫助：
運動1、嘗試改變自己的性格特徵
。
經常負面情緒的人，大多數就要處於內向自卑的性格。所以，首先第1步就是需要讓自己變得更加活潑開朗，徹底甩掉自己的現狀。久而久之，對自己的變化將會有很大。
不僅能夠改善自身情緒，還能夠有助於提升自身的免疫力。
活潑2、提升心理承受壓力。
有很多朋友主要是因為心理承受壓力較低，然後就經常處於負面情緒。所以在平時的生活中，應該多加經歷一些困難，然後一個人獨自完成。相信完成困難之後，不僅能夠有效提升心理承受壓力，還能夠讓自己變得更加有信心，相信對自己的生活也會有著多方面的幫助。
輕鬆
其實擁有這樣的情況並不可怕，保持好自身心態，找到自身的不足點。然後再選擇對症下藥，最終也一定能夠輕鬆解決難題，要是長時間處於負面情緒的話，那麼將會對自己的人生有很大影響，每天都生活在抑鬱中，完全不懂得快樂，完全不懂得生活。
11樓：你我愛情像臭臭
經常有負面情緒的人免疫力是會變低的，我們應該保持良好的心情，不給自己太多的壓力。
12樓：落
會的，可以多看書，看喜劇電影，多跟身邊正能量的人接觸。學會控制自己的情緒。
13樓：幸運的蝸想
擁有負面情緒的人會更容易感冒，平時我們應該保持一顆積極樂觀的心態。
14樓：錢多多
是的，心情不好人的免疫力會降低。每天儘量讓自己保持心情愉悅就可以很好的緩解。
15樓：橘裡橘氣啊
會變低的，你所以要控制好自己的情緒，多做一些運動來放鬆自己的心情。
16樓：星星之火
常常負面情緒會刺激心臟，造成免疫力低下，多讓自己開心起來。
17樓：匿名使用者
會，情緒低落會影響體內激素的分泌，導致免疫力下降。
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