1樓：匿名使用者
放開些不就好了，重要資料怕出問題，你就加密儲存唄，或者專門儲存在一個u盤裡面。不重要的讓人家看也無所謂吧
至於電腦被盜。想開些唄。盜就盜最多也就幾千塊罷了像你這樣人心惶惶，杞人憂天的，哪天整出心理疾病，多的都去了。
所以呢，放開點，管他那麼多，活在當下，活在眼前，開心就好o(∩_∩)o~
2樓：匿名使用者
一、你說自己“每天都活在擔心與焦慮中”？但是你說的只是“昨天”電腦的事嗎？以前也有過“焦慮”的現象嗎？
多長時間了？二、生活或工作、學習中還有沒有其它的事使你“焦慮”？三、你覺得“焦慮”時，自己通過做其它的事，如運動、聽**等方式能不能擺脫？
如果“焦慮”時間短（比如說在三個月之內）、沒有其它的“焦慮”事項、並且“焦慮”時自己能夠擺脫，就可以說你的心理正常，多做一些體育活動、文娛活動，使自己的注意力分散一下，就可以了。反之，最好去看一下心理諮詢師。但無論如何，都沒有什麼關係，不要緊。
3樓：李振申足診
問題出在你的脾臟功能，從中醫學方面脾主思慮，多慮傷脾。應按摩足部反射區的脾臟反射區那裡會感覺很大。
4樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有焦慮症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
焦慮症有哪些臨床表現?
焦慮症有哪些臨床表現? 患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發冷，手指發麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食慾不振，口乾，腹部發脹並有灼熱感，便祕或腹瀉，尿頻，月經不調，性慾缺乏等。
有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，**顏色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。
所謂焦慮性歇斯底里，見於部分焦慮症患者，可有陣發性恐懼發作，表現心情極度緊張恐懼，心慌，呼吸困難，喉部有窒息感，出冷汗，全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺，它與歇斯底里的區別，在於發作間期仍有上述焦慮，緊張情緒存在。
5樓：匿名使用者
是有點問題，但是我實在無法通過文字方式就能幫你
6樓：繪本童書
你想太多了，偷就偷唄，再買一個就是了。自己注意點那會被偷。如果你擔心被竊取隱私就找專人給你檢查一下安個什麼軟體之類的。
再說，你有什麼隱私值得別人費這麼大勁竊取，你是名人嗎？還是你做了什麼見不得人的事？沒有不是嗎?
那你在擔心什麼？
非常懶惰，很自卑，感覺自己有幻想症了，每天睜開眼睛就胡思亂想，活在恐懼和焦慮中，今天又擔心誰會
7樓：
性格自卑的人要明白,每個人都會有缺點,並且要允許自己有缺點.過分追求完美是造成自卑的最根本原因.“人無完人,金無足赤”,只有當一個人坦然承認自己的缺點時,他才能夠充滿自信,自由自在地表現自我,享受生活.
其次,不要害怕讓別人失望,盡力而為,問心無愧.如果一個人總是害怕讓別人失望而畏首畏尾的話,那麼他註定讓別人更失望.因為一個人永遠也不可能滿足所有人的願望,只要自己放手去做,盡力而為,合情合理,問心無愧.
最後,性格自卑的人要學會補償心理.如果你覺得別人做的比你好,就應該積極去學習他的長處,彌補自己的不足,下一次你就可以做的跟他一樣好甚至更好.強者不是天生的,只有從自卑情緒中解脫出來,不斷學習,才能戰勝自卑,走向自信.
8樓：
多找一些實際的事情去做，多參加一些活動。多看一些積極向上的事。少理會雞毛蒜皮的事，自己心胸變得開闊豁達。
9樓：殳曉旋
首先要改變自己的懶惰，這個應該不難，每天把自己裡裡外外收拾的乾淨利落，心情也好了，做好自己，也要做到不怕事不惹事，天天空想不去打理好自己和周圍事物，只能怪自己了
10樓：毓碧巧
其實你已經知道該怎麼辦了。首先你得勤快點。告介自己必須做一些力所能及的事。
提醒自已打起精坤。其次你應該去看醫生。我認為你已經有點焦慮症了。
做點心理和藥物的**，慢慢的你就會好的。
我每天都焦慮擔心害怕是得了什麼病嗎
11樓：手舞足蹈哲
焦慮症吧；
放寬心態才能更好面對生活。
我老是焦慮每天擔心這擔心那我家人怎麼了我就一直很擔心怕這怕那的胡思亂想我沒辦法克服，怎麼辦
焦慮是因為你現在過得不好，只要你學會大方一點不要讓自己那麼自卑，別人就會尊重你，而且你的能力會越來越好，就不會焦慮了。你可以找點事幹，把心思放在好工作了，轉移一下自己的思維。這樣你就不會再有時間胡思亂想了。也許你可能是有焦慮症，如果一直得到緩解，可能就得看看心理醫生調解一下才行。你擔心這擔心那事情你...
你每天都生活在謊言中和欺騙中讓我覺得太累了
沒意思，在欺騙與謊言中生活，你會感覺很累，時間久了你會厭倦這樣生活，那時你的朋友們家人都離開你，只有你獨自一人生活 這樣不是一個累兩個人都累。說謊話的那個更加累 生活中的善意的謊言例子 有一個學生，他對長跑是並不是很在行的，但在一次的測試中，老師告訴他的長跑速度比其他同學快，而且還說他有機會代表學校...
我每天都失眠，為什麼我每天中午都睡不著？
我每天都失眠，這樣睡眠質量肯定不好，白天還容易乏，你可以到醫院去諮詢諮詢 你每天都失眠是不是工作壓力大了啊，還是別的事讓你煩，這樣下去是不行的身體受不了，最好去醫院檢查一下 如果每天都失眠的話，你應該去看醫生了，這樣子會熬垮你的身體會很頭痛，白天沒精神。你應該去看醫生，讓醫生給你開點藥。我也是同樣有...