1樓：蘇格拉丶澈
經期衛生的主要內容有： 1）注意衛生、防止感染：應注意外***的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。
所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。 2）注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等,月經期間如果受到突然 和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。
3）保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。 4）避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。 5)生冷類：
既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
6)辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。
可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。 7)影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、**仁。
參考資料： http://www.
鴨肉能和黃豆一起吃嗎？拜託各位大神
2樓：匿名使用者
鴨肉可以和黃豆一起吃，例如黃豆燜鴨，製作方法如下：
主料：鴨子半隻，幹黃豆300g，筍乾500g輔料：食用油適量，食用鹽適量，八角適量，醬油適量，料酒適量，白砂糖適量
步驟一、黃豆和筍乾泡發8個小時
步驟二、鴨子切塊後洗淨備用。
步驟三、油鍋下蔥和姜炒香。
步驟四、加入鴨塊和適量的料酒大火爆炒至鴨肉發白後撈出。
步驟五、鍋內加入適量的清水、炒好的鴨肉、黃豆、筍乾、醬油、白砂糖小火燉煮2個小時。
步驟六、煮好之後加入適量的食用鹽調味。
步驟七、製作完成。
3樓：基拉
能 鴨肉燉黃豆 材料： 鴨半隻，黃豆200g，姜適量 做法： 1、鴨洗淨斬塊，與黃豆一起焯水後撈出； 2、上湯加熱後，放入鴨子和黃豆，燉1個小時後，加入鹽、味精調味即可。
tips： 鴨肉具有滋陰清熱、補血行水、養胃生津、止咳息驚等功效，經常食用可以補充人體必需的多種營養成分，對低燒、食少、口乾、水腫等有很好療效。但不宜食用過多，否則會導致動脈硬化；體質虛寒、膽囊炎患者也不宜多吃。
4樓：臆躠0438罖
能 鴨肉：反木耳、胡桃；不宜與鱉肉同食，同食令人陰盛陽虛，水腫洩瀉
5樓：窩窩瘋0rs守
黃豆沒有禁忌的 可以與鴨肉同吃~
生花生可以吃嗎 拜託各位大神，吃生花生對人體有什麼功效？拜託各位大神
當然可以，生吃對胃有好處，但要注意衛生。是醫學專家介紹說，與熟花生相比，生花生補血效果更好，還有養胃的妙用。每天吃生花生要適量，不要超過50克。因為花生含脂肪較多，消化吸收緩慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土裡生長，常被寄生蟲卵汙染，生吃之前洗淨再撥皮，以免引起寄生蟲病 可以，而且生花生...
乙肝能吃鴨肉嗎，乙肝可以吃鴨肉，鵝肉嗎？
當然可以吃了。鴨肉涼性，對於肝火旺者是不錯的選擇的。鵝肉也是好的。你這裡沒講你的化驗情況如肝功能 兩對半。乙肝飲食上注意，不能喝酒，飲食清淡，少油膩，易消化，新鮮食物。乙肝可以吃鴨肉，鵝肉嗎？當然可以吃了。鴨肉涼性，對於肝火旺者是不錯的選擇的。鵝肉也是好的。你這裡沒講你的化驗情況如肝功能 兩對半。乙...
香蕉皮能吃嗎？拜託各位大神，香蕉皮可以吃嗎？拜託各位了 3Q
可以的一 巧使 滋潤光滑 面部是乾性 的人，可用香蕉皮內側貼在臉上 皮的內側朝臉皮的一面 晾10分鐘左右，再用清水洗淨。二 巧擦皮沙發 皮沙發或皮椅子，使用期很長，平時就應該注意清潔與保養工作，否則時間久了要清理就不那麼容易了。這裡有一個擦皮沙發的小竅門 吃完香蕉以後，順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮...