1樓：發明正能量
你為什麼有這樣的感覺？
能具體描述一下嗎？
會不會你過於敏感，有點心理作用，
出現幻覺、錯覺了？
有些事情，會不會是你搞錯了？
比如聽錯了別人的話，錯判了一些事情、現象？
建議你平時多與親友們交流、談心，
包括適當戶外活動、散心一些。
注意勞逸結合，注意休息。
有時間，還可以諮詢一下心理醫生。
2樓：小娟
你因為太年輕，社會閱歷淺，說白了天真，什麼事想得簡單，要多練歷呀！想自己成熟起來，去多學習、去社會中磨練，提升自身能量，強大自己，才能溶入時代潮流成長壯大，好好去做罷。
3樓：三九青
把注意力慢慢轉移到學習方面，久了就不會了
4樓：民族婆
如果我們按照狗狗的顏色來分的話，我們可以把它們分成黑狗、白狗、黃狗等等，如果我們按照狗狗的體型來分的話，我們可以把它們分成巨型犬、大型犬、中型犬、小型犬和迷你型犬。大型犬、中型犬、小型犬大家都比較常見，而巨型犬大家也都在網上了解過，因此，很多人都不知道，迷你型犬是什麼狗。其實迷你型犬就是網上大家常說的茶杯犬，這種狗的體型特別小，一個小小的茶杯，就可以做它們的家
為什麼我在心裡默讀出來的想法別人都能知道，是有什麼高科技的東西被人按在身上? 10
5樓：可可可傷心了
我也是，以前一個月就生不如死，現在有兩年了
6樓：匿名使用者
我心裡想法別人也能聽見，我希望我分能形成一個支援體系，互相幫助，我的病症出現是在兩年前，我提別人名字的時候，被他們的家人團罵，侮辱，被侵犯隱私長達一年多，被高層社會和底層社會的大伯大媽侮辱，一提別人就會被說，
7樓：
我都被他們捉弄七八年了 我都還好好的！就是原先我有家上市公司， 公司面值七八億美金，七八年了。就這樣一點一點被他們躲走！！現在的我 一無所有了！！很慶幸跟你們一樣！！
8樓：情
一樣的情況，好像還有人能為你造夢似的，就是通過夢見和你說話，好睏擾，不知道該怎麼辦
9樓：雨中神老虎
別緊張，別給自己壓力，你的眼神跟微表情出賣了你，要學會隱藏自己，不然會很受傷的
10樓：vg22vw9僮
有沒有說向你要錢或恐嚇這類的，這是有人在害你。
11樓：匿名使用者
我兩年，和你情況一樣，換個城市，就和你說的一樣，比如我用手機買票，幾點的，去哪，別人好像都知道，都是一些不認識的。好像他們認識我，我不認識他們。
12樓：硒飯糰
這是你長期自卑形成的。你不說出來是沒有人知道你想什麼！若你不放棄這種念頭，吃藥也沒有用！反而會導致精神病更嚴重
13樓：匿名使用者
我也跟你一樣很可怕我也有6年
14樓：孽清兒
你都說了，是暗的一些行為和語言。這說明基本上都是你自己以為的，你以為別人知道你所有的想法。
另外你說觸及你的心理，什麼叫做觸及你的心理呢？比如有個編劇寫了個劇本導演把劇本拍成了電影，然後你在看電影的時候覺得感同身受，非常符合你的心境，那你是不是要說這個編劇或者導演也知道你的想法呢？還是該說你也有了心電感應無端端的知道了導演編劇的想法？
15樓：匿名使用者
沒見過我的,我沒見過的,外地的都能知道我心裡在想啥
16樓：淺唱你的歌
思維擴散 跟我一樣 不過你比我嚴重
17樓：清華小王子
這是假的，如果他們真的能聽見一定會和你說，看你，你會上新聞，好好看看病，配合**，你會好的，我以前也是這樣。
18樓：小璐崽呦
在嗎在嗎？我可以和你溝通 我也有這樣的情況 也有五年之久
19樓：
是不是精神**症？我原先也有這種症狀，還覺得別人能向我傳遞思想，現經過**好多了
20樓：匿名使用者
你去精神病院沒用 你應該去找心理醫生 你這是心理疾病 與精神病一點關係沒有好不好？那地方沒精神病去了也能成精神病 我還親身遇到更詭異的事情呢 不是別人知道你的想法 而是你根據其他人的語言動作吧自己代入的 你明白嗎？？大哥你陽光點好不好 不要疑神疑鬼的 還有 沒有人跟蹤你 你這就是純粹的把任何人當鬼
21樓：全國上下一片紅
有時候你的言行舉止都可以暴露你的心理，可能是自己的言行舉止暴露了你，可以多注意一下！
22樓：真誠的人
大多數人都可以看出孩子的想法，能看出就能看出吧，只要不做壞事，看出你的想法又如何？只是覺得你挺有幻想的。
23樓：
我知道，那公司在上海!現在我家隔壁!
24樓：匿名使用者
我也有這個問題，怎麼聯絡你
假如一個人總看你，但又不知道為什麼，你會在心裡想怎麼總是看我，或者用那種眼神看我幹嘛，會不會感覺
25樓：匿名使用者
這叫餘光恐懼症~
一.什麼是餘光恐怖症
在正常的情況下，個體對於自己的視線和目光是不會在意的，大腦對此是處於一種無意識的狀態，也就是大腦壓根沒有去關心和注意目光，關心目光是如何看人或者物體的。就如在刷牙的時候，個體也是不在意自己是如何完成刷牙這個過程的，完全是一種自動化的習慣行為。可是當個體由於某些原因，對自己的目光變得很在意，並且在與人交往時，總在關注自己的視線，以至於無常與人交往，這便是常見的視線恐怖症。
另外一種情形，是個體在注視某人或者某物時，覺得自己控制不住地同時在看旁邊的人或者物，而且注意力總是被餘光所看見的旁邊的人或者物體所吸引，無法地自己的目光，或者目光感覺很吃力，讓人感覺很焦慮和難受，非常的不自在。如果這種行為和焦慮情緒影響了你的正常生活，工作與學習，成為一種嚴重的問題――餘光恐怖症就必須引起人們的重視。
餘光恐怖症和餘光強迫症可視為同義詞。基本特點是:害怕自己的餘光，害怕自己的餘光被周圍(旁邊)的人或者物體吸引，無法自己的目光，注意力難以集中在當下要做的事情上，比如手頭的工作，聽老師講課，看書做作業，溝通交流時注視說話的人以示你在傾聽等。
在焦慮或者恐懼情緒出現時，伴隨有典型的植物神經功能紊亂(交感神經的過度興奮)，如心跳加快，出汗，發抖，大腦一片空白，渾身緊張等，使個體痛苦又難以受。為了避免餘光帶來的痛苦，很多人會出現迴避行為，比如低頭不看對方，轉移自己的視線，不去正面注視對方等，而這將進一步妨礙個體的社會功能。
診斷標準需符合以下四條:
1)在餘光看人或者物體的時候，產生強烈的緊張焦慮情緒
2)目光此時不受自己的控制，無法
3)伴有痛苦的植物神經症狀
4)迴避行為。
二.餘光恐怖症主要型別
就平時的實踐，可以根據物件分成如下型別:
1.對人的餘光恐怖:在上課時，走路時，或者是工作時，只要餘光看見周圍的人。
會被不自覺地吸引過去，無法專注於眼前的一切。內心很渴望擺脫，渴望回到正常的狀態，卻往往事與願違，而且還加重了負擔，感覺到更加強烈的緊張焦慮。嚴重時，目光好像被什麼盯住了似的，無法動彈。
越是掙扎，越是痛苦難受。
一些常見的例子是，當與許多人同在一個間時，不能去注意自己對面的人，而是強迫得去注意旁邊其他人，或者認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快，結果精力無法集中在對面的人身上。有的學生餘光恐怖症者在上課時，總是不由自主地注意自己旁邊的同學，或總感覺旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦，上課簡直就成了一種煎熬。
2.對異性或者同性***(隱私)部位的餘光恐怖:與一人在一起時，或者與人面對面交談時，餘光總是不自覺地注視他人的***等敏感部位，尤其是異性的。
導致與人交往時，大腦時刻關注和控制自己的目光行為，以免出現這種情形。讓大腦的某些區域神經繃得特別的緊張，頭疼。為了迴避，會與人說話的時候，刻意去看別人的眼睛，或者臉部，甚至就乾脆避免看對方，不過自己心裡卻感覺很彆扭。
由於很擔心別人對自己的這種餘光行為有誤解，所以個體內心通常特別的緊張，害怕，既會高度的關注自己的行為，也會刻意去逃避這種做法。在不斷自我掙扎的過程中，往往是強化了症狀，嚴重的甚至不敢參與正常的社交，不敢出門，社會功能嚴重受損。
3.對某些物體的餘光恐怖:在某個情境中，只要餘光注意到某個物體，比如他人的包包，目光就像中邪了似的，無法移開。
因為擔心他人會誤會自己的行為，把自己當成小偷，所以內心會很緊張焦慮。也就十分希望能夠控制好自己的目光，不要如此去做。只是事與願違，越是渴望如此，目光越是不聽自己的指揮。
以至於有時候乾脆閉上眼睛，以免發生令人尷尬的事情。
4.閱讀時的餘光恐怖:在看書學習的時候，餘光往往被周圍的物體吸引，比如一支筆，另外的一本書，想把目光拉回來，卻難以做到，使得學習效率相當的低。
而且自己又無法容這種狀態，渴望能夠戰勝餘光，渴望學習效率恢復到過去的情形。但是因為實現不了，內心很痛苦。也因為學習受到影響而更加的焦慮，不安，失落。
餘光恐怖，隨著其發展的嚴重，在某些個體身上，會出現越來越多的症狀，也就是症狀的泛化。本來只是對異性的***等部位敏感，會泛化到對所有人的敏感，既敏感他人的***等部位，也敏感他人的目光。僅僅只是對人餘恐，也可能會泛化到對他人的敏感，對周圍物體的敏感。
比如一些朋友曾訴說，他們一邊與我交流，一邊餘光就會注視到電腦旁邊的物體，而且大腦會感覺緊張難受。
三.餘光恐怖症的產生原因
餘光恐怖症的產生，是多種因素共同作用的結果:
個性比較的膽小內向，從小與人交往中感受到的傷痛比較多，受到過他人的攻擊，羞辱。與人交往，內心有強烈的不安全感。當然，這自然也影響了個體掌握良好的社交技巧，無法得到體的接納和認同，缺乏歸屬感等。
因此，在青春期的時候，對異性身體上某個敏感部位不自覺的關注,往往就可能成為餘光恐怖症的一大誘因。
一些內向敏感的朋友，某次因為感覺旁邊的人對自己過多的關注(上課時，或者是上班在辦公室時，覺得旁邊的人在注意他們)，心裡對此感到害怕，以為自己在某些方面有什麼不對勁的。用餘光去掃射他人，也可能發展成為餘光恐怖症。
一次嚴重的心靈創傷，比如因為被他人誤會，而受到排擠，冷落，導致內心對人有了強烈的不安，自信心喪失，加上生活中的某些變故，在偶然的情況下，比如無意中發現自己在注視異性的***等部分，心裡一緊張，也可能出現餘光恐怖症的症狀。
性格外向，比較自信的個體，也可能發生餘光。這主要與家庭教育有關。而且也主要發生在餘光不小心看見了異性的敏感部位，而他們的家庭教育，對性是相當不能接納的。
所以使得這些朋友無法接受自己的這種行為，反而帶給了自己無盡的煩惱。
父母對孩子的教養方式過於嚴格，總是批評指責打罵孩子，使得孩子內心的不安恐懼感強烈，那麼在小學的時候，並非性方面的問題，也可能導致孩子出現餘光恐怖症。
餘光恐怖症是多種因素共同作用的結果，成長經歷，個性，教養方式，從小接受到的某些信念，心靈上的重大創傷或者是強迫症症狀的泛化等。
大多數來尋求心理的朋友，症狀存在已經有多年，甚至十幾年，直到恐怖已經嚴重干擾了他們的生活人生時，才想到**。此時，有的朋友可能伴隨著抑鬱症，或者是社交恐怖症，焦慮症等其他神經症。由於症狀的存在，個體與人溝通交往的需求會受到影響，而且大腦會感覺到持續的緊張焦慮，所以會影響大腦的狀態，也可能會帶來消極悲觀的情緒。
四.餘光恐怖症的**
就站長對餘光恐怖症的瞭解，我們以為，藥物**通常只能減輕和緩解症狀，這是因為藥物減輕了個體感受到的緊張焦慮的強度。但是無法很好地解決問題，甚至效果不明顯。
對於症狀不是很嚴重的個體，能夠運用好森田**的“順其自然，為所當為”，症狀通常能夠減輕或者好轉。一些朋友也確實是如此，不自覺地運用了這個原則，所以症狀沒有惡化。但是因為不明白原因，對症狀的產生缺乏真正的認識，所以還會或多或少被症狀所困擾。
(既然來尋求幫助，自然會存在些困擾)不過他們有正確應對症狀的體驗，因此他們的問題，通過接受專業的指導可以比較快就解決了。
我們在實踐中發展出來的以接納和積極思維為原則的逆向思維**方法，對於各種複雜餘光恐怖症的**，起到了很好的效果!
為什麼我感覺心裡想什麼別人都知道
對，是心理素質差，壓力也不排除在外。多和別人交流與溝通，你會發現自己心裡想的有很多是別人不知道的，只是自己少提出自己的想法而已。放心，沒人知道你的想法，人有許多種潛意識，如果出現心裡能和別人溝通，都是因為自己心裡的許多意識和想象而自我翻譯出來的種種連鎖效果，而這種效果有時自己卻察覺不到，認為是跟別人...
心裡因為很多事情很難過感覺很多事情自己都做錯了，也感覺自己根本沒有必要去那樣想，好難過TAT說
你需要的釋放心 復情，你更需要制勇氣，一個bai勇於承擔自己責du任的勇氣。有些zhi 事壓在心裡不去解決，時間dao一長就會成為一生的痛處。認為自己錯了，就拿出勇氣去承認錯誤，面子不值幾個錢，承認錯誤，道歉更會讓你心情舒暢百倍，因此也會有更多的朋友加入你的生活，與你分享快樂，分享幸福，同心解決困難...
為什麼心裡老是感覺有什麼事情要發生一樣
我也有幾次這樣的經歷，每次過後自己或者身邊的親人會發生一點不愉快的事情，這段時間注意一下吧 為什麼有時候心裡會感覺有種不安的感覺，總覺得要發生什麼事情一樣？是你喜歡瞎想，想得太多了吧！人要往積極方面去思考問題，往好的方面想，不要瞎想，往好的方面想，運氣也好些。那是你缺乏安全感！心裡壓力大！你好，很高...