果粒橙那種飲料喝多了會有什麼壞處麼

1樓：倚蕭藍寒

會的，壞處較多，如上火，口潰瘍：

橙屬於寒性水果，通常一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便祕，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。上邊是橙子的資料，喝多了上火，而且口潰瘍，另外空腹喝了對胃不好，因為果粒橙酸度是很大的。

大部分說是沒有防腐劑，但是估計會有，喝多了不好，推薦還是牛奶酸奶比較好。

2樓：匿名使用者

橙屬於寒性水果，通常一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便祕，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。

上邊是橙子的資料，但是我記得我工作就是必定要喝果粒橙，時間長了上火，而且口潰瘍，不懂跟資料為什麼不是太符合，另外空腹喝了對胃不好，應為果粒橙酸度是很大的。防腐劑據我所知沒有，但是美之源其他產品不敢保證。

大部分說是沒有防腐劑，但是估計會有，喝多了不好，我推薦還是牛奶酸奶比較好，既然她喜歡水果味道，就買水果味道的酸奶吧，要麼不買果粒橙，你直接給她買橙子或者水果，記得把不買果粒橙的原因告訴她，就是說，怕喝久了，喝多了不好

3樓：匿名使用者

裡面的糖分會把身體的鈣流失掉，你喝的越多流失的鈣越多，這要引起注意謝謝望採納

4樓：匿名使用者

冷感冒也會發燒，所以不怕寒涼性。

茶飲料喝多了有什麼壞處?

5樓：一米八的脖子

1、不利消化

飲料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不僅抑制了飲料中的細菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影響了消化系統的正常運轉。

2、引起身體的肥胖

碳酸飲料裡面幾乎沒有任何的營養，但是含糖量高，如果大量攝入碳水化合物的話，會讓身體產生熱量，熱量會直接在身體裡面轉化為脂肪，從而引起身體的肥胖，肥胖會加重腎臟以及肝臟的負擔，所以一定要適當的喝碳酸飲料。

3、不利骨質

飲料中大多都含有磷酸，而磷和鈣是一對平衡搭檔，一旦攝入過多的磷就會妨礙鈣的吸收。眾所周知，人體的骨質與鈣的攝入息息相關，碳酸飲料過多飲用會使鈣磷不平衡，影響骨質對鈣的儲存。

長期大量飲用碳酸飲料會使成年後發生骨質疏鬆的年齡提前，並使患骨質疏鬆的機率增大。尤其是青少年，如果對鈣長期攝入不足將很有可能「長不高」。

4、導致蛀牙

總是長期大量喝碳酸飲料會讓糖分直接沾附在牙齒上，從而傷害到牙齒，為細菌生長提供了良好的生活環境，最終導致蛀牙。尤其是對於孩子來說，一定要控制碳酸飲料的攝入量，孩子每星期喝碳酸飲料的量不能超過200毫升。

5、不解渴

喝一瓶冰涼的飲料，打個嗝，似乎那個嗝將身體內部的熱氣全都帶出來了，讓人感覺非常冰爽。但是碳酸飲料只是短時間讓你有解渴的感覺，但並不能從根本上起到解渴的作用。

6、容易上癮

飲料由大量的食品新增劑構成，例如色素、甜味劑、酸度調節劑等物質，這些人工合成的物質對身體沒好處。它們在體內代謝時需要大量的水。而且有的還含有咖啡因，有利尿作用，會促進水分排出，所以當你喝飲料時，就會越喝越覺得渴。

6樓：康前勃

茶飲料其實還是飲料的成分佔多，而不是茶！

茶含有咖啡因；含有單寧，單寧會降低胃腸內營養素的消化吸收，尤其是鐵的吸收，常喝含茶飲料，容易降低鐵的吸收，造成缺血性貧血，特別是青少女會更嚴重。

若是奶茶類，奶茶中的「奶」有全脂奶，脫脂奶或奶精，其中奶精並非奶類，是由椰子油、麥芽糊精及香料等製成，含有高量的飽和脂肪，會增加血膽固醇，危害心臟血管。含茶飲料中的糖含量也不少，空有熱量，積少成多，是體得增加的原因之一，同時養成嗜甜的習慣，並危害牙齒健康！

所以在飲食習慣上建議適度原則！

7樓：黑貓貓貓毛

會睡不著，還有會嚴重的拉肚子了勒，造成缺血性貧血會增加血膽固醇，危害心臟血管。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。總之茶飲料喝多了總是不好滴~\(≧▽≦)/~啦啦啦

8樓：呂潔微

一些人群喝多了茶飲料會睡不著覺，茶很多了不但不解渴而已很容易想上廁所。