1樓：黎約神靈
沒事，早飯有營養，晚上喝有幫助睡眠
2樓：匿名使用者
最好不要吧，一天一瓶應該就可以了
一天喝兩瓶以上的牛奶好嗎？對身體怎麼樣？
3樓：裴成闞璧
很好的，牛奶既有營養又富含鈣且幫助人體內消毒,這麼好的東西又條件當然要多喝,建議你早晚各喝一瓶,其他時候口渴就喝吧,但別超過5瓶,要不會滑腸.
一天喝兩瓶牛奶會不會太多，對身體不好
4樓：清溪看世界
人體正常攝入量就在500ml左右，一天喝兩瓶牛奶是否過量要看實際兩瓶牛奶的量為多少。
據營養專家介紹，牛奶作為一種營養價值較高的食品，喝少了難以滿足營養需求，喝多了不易消化吸收，因此應根據年齡、工作消耗和經濟條件確定每天的喝奶量。一般來說，成年人每天最好要保證250毫升左右即一瓶（袋）牛奶，爭取喝400~500毫升牛奶，如果經濟條件允許，最好喝750毫升，但不宜超過1000毫升即四瓶（袋）。
每天喝兩瓶飲料對身體有害么，每天喝兩瓶飲料對身體有害麼？
我先告訴你喝水的重要性吧 人體內的液體什麼最多？是血液。人如果缺水會造成頭疼，就是因為缺水了，血液粘稠度高了，壓力大了，又因為腦血管很細小，所以造成了頭疼。可見水對人體的重要性。當你喝下去水以後，是基本在胃裡不會逗留時間太長的，很快就下去了，直接到大腸裡，大腸就是就是專管吸收水分的所在。水分一吸收，...
一天喝兩杯牛奶對身體有好處嗎，成人每天都喝兩杯牛奶是否健康？
喝牛奶的好處 1.牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。2.牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。3.牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。4.牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。5.牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。6.牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。7.牛奶中的維生素b能...
每天喝紅酒真的好嗎？朋友送了兩瓶在醉夢紅酒買的酒，說每天堅持喝的話很好。想知道該怎麼喝
每天適量喝是好的，是要適量喝。睡前喝一小杯就好，有助於睡眠，長期喝美容養顏什麼的。喝紅酒的方法 1 喝紅酒要喝常溫倒入杯後用手的溫度將酒晃一晃再喝，發揮紅酒的味道，另紅酒中有單寧酸，喝的時候會有澀澀的感覺，對人體是有好處的 2 白葡萄酒可以冰後喝，不將冰放入酒中，這樣會沖淡酒的味道 3 別加雪碧，好...