1樓：大山中的男孩
沒有防止這一說，只能說增加你身體的免疫能力，抵抗力更強而已。在電腦旁放一株仙人掌，就可以有效地吸收電腦輻射哦！
2樓：對著空氣揮手一拳
在水果方面的，吃些抗養化的水果比較好。比如：葡萄。經常喝綠茶也可以的。另個，在電腦旁邊一盆仙人掌或者蘆薈也是有防輻射作用的。
3樓：匿名使用者
蔬菜：當屬黑木耳。
水果：當屬蘋果。
若果你考慮面部輻射，就多用清水洗臉。
如果你考慮身體輻射，就多吃菌類蘑菇燈，還有紅薯、紫薯一類。
經常吃什麼食物能有效的防止電腦輻射？
4樓：
防電腦輻射的食物
1.西紅柿：西紅柿中的番茄素是很好的抗電腦輻射佳品。
綠茶：綠茶中的脂多糖等多種成分抗電腦輻射極佳。
2.多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
3.注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
4.注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
5.兩杯綠茶，一個橘子：英國科學家研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射
吃什麼水果和蔬菜能減少輻射
5樓：戰飛荷
綜上說得都不錯 綜合在一起就和ok咯~
6樓：佰麗老北京足貼
橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素a和胡蘿蔔素，可以愛護經常使用電腦者的**。
防輻射飲食：
必需脂肪酸、維生素a、k、e及b族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。
吃什麼蔬菜最好？吃什麼水果可以減少輻射
7樓：佰麗老北京足貼
橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素a和胡蘿蔔素，可以愛護經常使用電腦者的**。
防輻射飲食：
必需脂肪酸、維生素a、k、e及b族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。
8樓：模具熱流道
經常對電腦族的福音。抗輻射好產品。中乾堂黑枸杞，黑枸杞含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味， 不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
黑枸杞中富含花青素，研究證明原花青素是當今人類發現最有效的抗氧化劑，opc的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍，維生素c的20多倍，花青素是天然的紫外線遮蔽物，可以有效的阻止紫外線對**的損傷，同時，他還能提高**的抵抗力，免疫力和抗輻射能力，增強血管彈性。法國採用花青素**眼部疾病很多年，且廣泛用於食品著色及宇航員、中學生做防止視力降退化的保健品。實驗表明花青素可使98%的電腦視力疲憊的人群得到改善。
能防輻射的水果蔬菜有哪些？
9樓：卑若蘭
胡蘿蔔、海帶、豆芽、西紅柿，最好是吃點桃子。 我生女兒時正好夏天，吃了很多的水蜜桃，生出來的女兒白白胖胖的，水份足足的。]
10樓：京雁風
每天吃一個橙子可以防輻射.]
血脂高吃什麼水果好，血脂高，吃什麼蔬菜，水果
飲食 是調治各種高脂血症的基礎，尤其是對原發性高脂血症患者，更應該首選飲食調治。飲食 仍然應同時進行。飲食調治除了能使血清膽固醇降低2 8 以及使降脂藥物更易發揮良好作用外，還具有改善糖耐量 恢復胰島功能和減輕肥胖者體重等多方面功效。儘量採用蒸 煮 燉 汆 熬的烹調方法，少採用煎 炸 炒的烹調方法，...
蔬菜水果能互相替代嗎
首先，水果不能代替蔬菜。從營養素的總體含量和總的抗氧化能力來說，水果不如蔬菜。水果和蔬菜雖然都含有維生素c和礦物質，但水果中除了鮮棗 山楂 柑橘含維生素c較多外，一般水果如蘋果 梨 香蕉等所含的維生素c和礦物質都比不上蔬菜，特別是綠葉蔬菜。從經濟角度來說，水果品種沒有蔬菜豐富，更是較蔬菜昂貴。因此，...
吃什麼食物可以補腎？蔬菜 水果或者肉類
1 桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝 益腎 滋陰的作用。如 滇南本草 雲 桑椹益腎臟而固精，久服黑髮明目。清 王孟英還說 桑椹滋肝腎，充血液，健步履。故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。2 淡菜 有補肝腎 益精血的功效。隨宜居飲食譜 中說它 補腎，益血填精 本草匯言 亦云 淡菜，補虛養腎之藥也...