1樓:唯愛藝特
肉皮,雞爪熬的湯多吃些膠原蛋白的東西,真的有用的
2樓:庾暄玲
木瓜。找個男朋友吧,讓他幫你揉揉,到網上找找教程
3樓:
豆漿豆類的 或者木瓜
女孩吃什麼對胸部發育有作用!!
4樓:春安青逢繡
聽說青木瓜煲魚尾可以**,此湯飲起來的味道也不錯,更加沒有任何***,可以一試。
5樓:匿名使用者
個人認為 順其自然吧 平時不挑食 注意營養就好了! 多吃的蔬菜沒壞處!
女孩發育時期吃什麼對胸部發育好?
6樓:
女孩青春期吃啥發育好
7樓:單純少女小菲菲
可以吃點豆類,牛奶,海蔘這種東西
8樓:張濤我愛你噢
··多刺激刺激自己就可以了
9樓:匿名使用者
說木瓜的都是網上的 木瓜不是對每個人都有效的
吃什麼能讓胸部發育快
10樓:匿名使用者
1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物,可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物,有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物,都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物,亦有助激素的合成。
7.牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,能有**的作用。中草藥食補可健胸肌。
8.酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中,於生理期間早晚服用一碗,可達美容和**的效果。
9.蜂皇漿──連續服用數月,即能有一定的**功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
10.蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物,多喝參歸豬心湯,能增加胸部發育。
11.多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素.
11樓:匿名使用者
吃一些高蛋白和膠原蛋白的東西,配合按摩!
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