1樓：顏韻養生堂
我們的全身佈滿經絡，如果經絡出現問題，身體的排洩疏導就會出現障礙，脂肪便會堆積在經絡出現問題的部位，而這些堆積的脂肪並不是好的脂肪，它們的堆積不僅會讓你變胖，而且還可能影響健康。
經絡若不通，這些部位就愛長肉：
經絡若不通，腰部就愛長肉
我們都知道，人體的經脈除了帶脈，其他都是上下縱向而行，而帶脈是橫向環繞腰腹部一圈，「帶脈」中的「帶」含有腰帶的意思，若是帶脈出現了堵塞，就好比我們的腰帶壞了沒有辦法紮緊褲腰了，這時候脂肪和毒素就會在腰部堆積，贅肉也就「噌噌」地長出來了。
經絡若不通，腹部就愛長肉
經過腹部的經絡有任脈、足三陰經、足陽明胃經等，若是這些經絡不夠通暢了，那麼腹部就容易出現脂肪和毒素的堆積。在生活中大腹便便的人還真是不少。平常可以多留意一下，如果你躺著的時候，腹部不是是凹陷的而是凸出的話，這就是氣血經脈不通的表現。
經絡若不通，後背和大腿後側就愛長肉
膀胱經上有67個穴位，而主要部分集中在身體後部——也就是後背和腿後側。膀胱經若是變得不通暢了，體內的毒素就無法及時排出，這樣就大大降低了脂肪代謝的能力，容易導致人們脖子變粗，背部和大腿後側肥胖。
因此，如果你想**，首先就不能不通經絡，平常用好「一敲一捶一拍」，幫你疏通經絡，慢慢就變瘦了。
敲：敲打膽經
每天早上起床後或者睡覺前堅持敲打膽經，左右各300下，這樣敲打膽經能夠疏通經絡，提高膽汁的分泌速度，幫助大腿排出脂肪，讓你的腿部慢慢變瘦，夏天就快到了，可以放心穿短裙了。
捶：捶打帶脈
從肋骨角下3釐米處開始，向下向內捶打，每天堅持捶打300次。這樣捶打帶脈有利於疏通經絡，加速脂肪的代謝，尤其對於減少腰部兩側的贅肉更是有奇效。
拍：拍打小腹
平躺或者站直，找到自己腹部最肥胖的地方，手指張開，用手掌輕輕拍打腹部最肥胖的地方，記住是輕輕拍打，就像母親拍打嬰兒的背部一樣。然後將大母指內收，其餘四指輕輕握住大拇指，成空心拳狀，然後輕輕拍打自己腹部最肥胖的地方，空心拳拳頭的內部是空氣，所以即使是拍打的時間再久，也不會讓我們的腹部受傷。這樣拍打我們的腹部，有利疏通腹部經絡，還能慢慢瘦小腹哦。
這些動作都是用手直接作用於我們的**，如果擔心疼痛，或者怕弄傷**，可以在需要拍打的部位和我們的雙手，塗上一些有潤滑作用的油脂哦。
注：**來自網路
2樓：黑貓貓崽崽
女性的腰部很容易長肉，很多時候都是因為經絡不通導致的，人的帶脈是比較特殊的，是橫向環繞腰腹部，所以經絡不通會導致腰部肉肉多出來一截。
3樓：露露臉露露臉露
這些部位特別愛長肉。首先是臉部容易浮腫，其次是腰部，小肚子容易突出。還有大腿，小腿，手都特別容易長肉。
4樓：未來的教師
下半身和肚子，比如臀部，大腿、小腿、腰部，因為經絡不通新陳代謝會比較慢，毒素或者垃圾就會容易堆積起來，長期的久坐或者不良坐姿都會引起肥胖。
經絡不通，渾身不暢，經絡不通對健康有什麼影響？
5樓：c墨喵喵
如果人身體裡面的經絡不通的話，很容易危害健康，而且可能會引起多種疾病，這個時候我們需要通過很多種方法來疏通經絡，比如大家都知道的按摩或者是瑜伽，這些都是通經絡的一種傳統的方式，實際上人的身體的每個部位都有不同的經絡，而且，不同部位的經絡不通的情況也不一樣，那麼經絡不通對身體健康到底會有什麼危害呢？我們接下來就來說一下。
經絡不通，對人體的危害的症狀有肺經不通，導致人體容易怕風，而且出現容易出汗和咽喉乾啞，或者是會出現咳嗽的現象。而且會有過敏性鼻炎，導致**比較乾燥，容易出現過敏的症狀，大腸不通還會出現牙疼，頭疼，口乾舌燥等現象。還有肩周痛、慢性咽喉炎，而且會導致腸胃功能減弱。
而且會出現怕熱，消化不良，身體消瘦，關節痠痛等。
脾經不通，脘腹脹氣，口氣不好， 容易嘔吐作悶，容易倦怠虛胖；腦袋脹痛，溼氣重；關節酸脹糖尿病等症狀。心經不通會出現，心煩、心驚、心悸、心悶、心痛； 短氣、上氣有壓力感、憂鬱易怒；而且會出現口乾口臭，口腔潰瘍疼痛難忍等。
小腸經不通：小腹繞臍而痛，心翳悶頭頂痛； 容易腹瀉，還會導致不分季節的手腳寒涼；肩周炎。膀胱經不通：
惡風怕冷、頸項不舒、腰背肌肉脹痛；腰膝痠軟、靜脈曲張、尿頻尿多；尿黃，腎經不通：手足怕冷 ，口乾舌燥，腰膝痠痛，咽喉炎；月經不調，性慾減退；尿頻尿少尿黃等現象。
所以，在出現這些狀況之後，一定要去醫院進行檢查，並及時就診哦。
6樓：中華美食臺
經絡不通暢影響身體健康，陰陽瑜伽幫你改善全身經絡
7樓：得了吧小魚
經絡不通會導致身體的很多地方疼痛難受。
8樓：指南針指北針
經絡不通的話，會出現心煩心驚心痛這樣的症狀，而且疼痛非常難忍。
9樓：青袂清
經絡不通，對於身體關節，都很是影響，還可能有各種炎症。
10樓：匿名使用者
當然會有影響,這樣渾身都不會舒服。
11樓：念思久久你
經絡不通會導致過敏性鼻炎，還有其他一些症狀。
12樓：_x_d晚晴
經絡不通的話，你會覺得哪哪都感覺不舒服呢。
13樓：肥宅快樂
經絡不通的話就會感覺比較難受，身體會有不適的感覺。
經絡不通有哪些症狀？
14樓：
為什麼會經絡不通？經絡不通的表現症狀有哪些？
因為身體內聯絡臟腑的通道不通了，通道內瘀滯導致人身體的經絡不通。經絡是經脈和絡脈的統稱，是執行氣血、聯絡臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。經絡縱橫交貫，遍佈全身，身體任何部位的經絡不通暢都會影響五臟六腑正常功能的進行。
經絡學說也主要是中醫看病治病的重要理論，有些人對於經絡並不相信，但你知道嗎?如果經絡出現了堵塞的情況很容易導致身體受損。
經絡不通會有哪些症狀呢？
第一：人會感到莫名其妙的冷
常見的是手腳發涼，常常是經絡不通的訊號。因為人的體溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會正常。哪個地方發冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以到達。
此外，還有體溫、出汗不對稱出現，如某些半身不遂的人，經絡嚴重不通，健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情況。
經絡不通對皮表的影響，除了冷熱感覺外，還可以表現為**毛孔粗大、毛囊淤堵等問題，血氣不至，毛孔內垃圾排不出來，把毛孔塞住了，毛囊自然長不好。
第二：人會莫名其妙的熱
異常發熱，也是經絡不同的重要症狀， 其主要表現是身體某些地方低熱、乾燥，或者區域性異常出汗。一般這也是體內經絡不通，熱氣不能通過正常渠道散發出去的緣故。
第三：人會莫名其妙發麻 發木
經絡不通更進一步的表現就是麻或者木， 麻和木的症狀經常一起出現，但在中醫裡，它們的**不同，「麻為氣虛，木為血虛」，如果麻得重，說明氣不足，木得重則說明血虛。
如果出現這些症狀大家可以根據穴位自己按壓，有緩解的狀態就好，如果沒有緩解還是要到醫院就醫。
15樓：茉莉說生活
今天給大家分享一個疏通經絡的方法，拍打腋窩，堅持拍打，能夠疏通經絡，祛除心肺的火氣和毒素。
16樓：葬涵嫣
經絡不通，一般指的是經絡所執行的氣血不通，脈絡瘀阻的部位不同，所表現的症狀也不一樣。四肢經脈，脈絡不通，出現區域性肌肉關節活動功能障礙的的現象。如出現重濁，麻木，屈伸不利，疼痛等。
如果出現腦部經絡的不通，會導致肢體的癱瘓，半身不遂等，常見於腦中風後遺症。若人心脈痺阻不通，會出現心絞痛，心肌心慌，胸痛徹背，背痛徹心的臨床表現。
經絡不通怎麼辦疏通經絡的10大妙招
17樓：戰歌
升溫是疏通經絡最有效的方法身體內寒溼重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有「大地」回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會鬆軟、透氣。我們的身體也是一樣，只要身體內寒溼重，身體內所有的管道就會因冷而收縮，身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。
這時針灸、推拿、按摩等**方法對**各種疾病效果甚微，而且只能暫時緩解，**率非常高。遇到這類情況時，就要同時學會為身體升溫、排寒溼的技巧，才能讓身體內全面化凍，各種管道自然暢通。
輕揉耳輪通腎氣雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來儲存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。
梳頭促進血迴圈用手指或木梳從額頭前至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行「梳頭」，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，對這些穴位進行如同鍼灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經絡。
鍼灸按摩鍼灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、鍼灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三裡穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內關穴有助於防治心臟疾患，足三裡穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。
蓮花坐活動韌帶坐時，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
5字調息通五臟每天清晨，用鼻子吸氣，嘴呼氣，默唸：噓、呵、口
四、吹、呼字，不要出聲。每個字音對應一個臟腑：噓對肝，呵對心，口四對肺，吹對腎，呼對脾。
這是利用調節呼吸來調勻氣息，疏通五臟。如果常念「噓」可以養肝明目，常念「呵」可以洩心火等，長久堅持，會有一定作用。
三線放鬆通經絡平臥在床上，將身體分為三條線，分別自上而下放鬆。第一條線（兩側）：頭頂-頭兩側-頸部兩側-兩肩-兩上臂-兩肘關節-兩手。
意念在中指端保持1~2分鐘;第二條線（前面）：面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個腳趾。意念在腳趾部保持1~2分鐘；第三條線（後面）：
後腦部-枕部-兩小腿後部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心湧泉穴保持1~2分鐘。
薄荷茶味疏經絡取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不易久服。
老絲瓜引導經絡老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研成細末，每次10克，用熱水過服。老絲瓜筋絡貫穿，類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡，使氣血通順。
藥物溫敷通過外服敷藥膏也能起到疏通經絡，促進氣血執行作用。如追風壯骨膏，有追風散寒，活血止痛功效，用於風寒溼痺，肩背疼痛，腰痠腿軟，筋脈拘攣，經絡不通、四肢麻木，關節痠痛，筋骨無力。使用時，用生薑擦淨患處，加溫軟化，貼於患處。
溫敷可以有助於活血通絡。。
經絡不通怎麼辦？上面為大家介紹了疏通身體經絡的10種方法，讓身體升溫是最簡單的疏通經絡的方法，另外，梳頭、按摩耳朵等也可以疏通經絡
經絡不通是怎麼回事，經絡不通怎麼回事？
身體經絡不通會怎麼樣？健康 經絡堵塞 疏通經絡 長壽 疾病，經絡堵了百病生，常做1個動作，疏通全身經絡，身體更健康。中醫上所說的氣血不通主要指的是經絡不通，由於全身或區域性經絡氣血執行不暢導致營養輸送障礙的病理現象。因此需要疏通經絡進行全身的調理。通常可以採用按摩 鍼灸 推拿等方式促進血液的迴圈，同...
背部經絡不通怎麼辦
因此，從某種意義上也可以說，經絡不通是百病之源，猶如煙囪 水溝 水管 道路不通一樣，麻煩多多。因此，保持經絡通暢是保持身體健康 延年益壽的根本保證。那麼如何判斷自己的經絡是否通暢呢？下面就給大家介紹兩種簡便易行的小方法。一 捏肉法中醫認為，通則不痛，痛則不通 因此，可以用捏肉法來判斷您的經絡是否通暢...
經絡不通的原因是什麼
那麼，人一旦經絡不通有什麼症狀呢？1 疼痛 假若出現了經絡不通，患者第一個感覺，往往就是會出現莫名其妙的疼痛。繼而會導致患者的工作以及生活都會受到很大的影響。2 腿內部會有結節樣的改變，然後腫脹 疼痛。3 腿部贅肉會比較多，相對於整個身體的比例來說，腿比較肥胖 4 發冷 經絡不通的不良症狀還可能包括...