1樓：慕君汲郊
臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。 臺大醫院**部主治醫師蔡呈芳指出，溫度的確和**油脂分泌有關，溫度每上升攝氏1度，**排油量就增加10％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。 影響**油脂分泌的因素還有荷爾蒙。
男性荷爾蒙中的二氫睪固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性的**比女性油。 一般人以為吃了高油、高糖食物會讓臉上冒油更嚴重，但蔡呈芳醫師表示，並沒有科學證據證實食物會讓臉出油。 **科醫師會怎麼做？
如果你因為**出油，去找**科醫師，目前有兩種方法可以幫你，第一種方法就是抑制皮脂細胞的分泌，常用的有維他命a酸。 另一種，是直接從影響皮脂分泌的荷爾蒙下手，就是新增女性荷爾蒙或是抑制男性荷爾蒙，如前一陣子有些女藝人吃了**青春痘的藥後，胸部漲大，就和吃荷爾蒙有關。 但很多**科醫師非常反對施行這種**，認為不必為了**出油問題去影響全身的荷爾蒙，「簡單的問題簡單解決，」王貞乃醫師強調。
如果病人是因為月經失調，導致**出油，才可以使用荷爾蒙**，蔡呈芳醫師認為。 天然的「保溼因子」 其實，**出油並非一無是處。如果你屬於油性**，那麼恭喜你，雖然現在**油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。
**科主治醫師王貞乃表示，**分泌的油脂是天然的保養品，油性**有了油脂的滋潤，會比乾性**的人老得慢。 然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的**苦不堪言。
更多人怕出油過多，形成青春痘。 油性**的保養方法並不是把油脂全部洗乾淨，而是「控制」油脂。 正確控油觀 怎樣才能向「油光」說不，正確控油呢？
■清潔：中午多洗一次臉 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法，王貞乃醫師說。 洗臉的方法是，用冷水以油性**專用的洗面乳洗t字部位（額頭、鼻樑到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那隻會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。
有化妝習慣的人，可以多放一份卸妝和化妝品在公司。反正臉上出油，妝也花了，可以趁中午整理一次。 沒辦法洗臉時，吸油麵紙也可以幫些忙。
但有些人覺得吸油麵紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油麵紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。 ■保養：
只需在眼睛周圍擦乳液 洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保溼因子」。 但白天一定要擦防晒乳液，而且勿忘眼睛周圍。
需要用控油保養產品嗎？ 蔡呈芳醫師表示，控油產品其實並非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用顆粒狀的微粒如矽、微粒海綿體等吸附住油脂，實際上臉部還是在出油的，如果你使用控油產品後，覺得臉部比較乾爽，還是可以使用。 ■化妝：
選擇不含油的粉底 如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。如有重要場合，蔡呈芳醫師建議，可以擦上化妝水後，用冰毛巾稍微按壓臉部後再上妝，這樣可以讓臉部的溫度降低，讓妝停留得久一點。
補妝時先用吸油麵紙或面紙吸掉多餘的油脂，在用乾溼兩用的粉餅或蜜粉補妝。 要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。 不三 回答時間 2007-10-25 16:
40 滿意答案 不知道你聽說過德國oshadhi這個品牌沒有？這是一個很有名的品牌，它的精油護膚系列都是一線產品。可以用它的面油，具有平衡混合性膚質，保溼，調整皮脂分泌與含水量 。
精油的分子量都很小，**吸收得很好，而且不會油膩。可以和無香面霜調到一起用，也可以單獨當按摩油用，然後再用德國洋甘菊薰衣草抗敏舒緩面霜，它具有促進肌膚細胞再生，預防細紋和斑點的產生，強化結締組織，提高肌膚對抗細菌和空氣汙染等傷害的抵抗力。尤其是敏感、紅血絲、、面皰、乾燥等脆弱問題膚質效果特別好的。
建議你這種情況最好是用精油來護理，畢竟是純天然的植物型護膚品，可以有效的改善膚質，而且長期使用不會傷害**的。
2樓：柒月黑瞳
1、補充維生素b2：肌膚表面油脂分泌過多的重要原因是體內缺少維生素b2，所以想要去除**的油脂首先要做的就是補充維生素b2。平時可以多吃一些含有維生素的食物，像紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝臟、橙子等。
如果有必要的話也可以服用一些補充維生素b2的藥物。
2、徹底清潔：想要徹底改變臉上冒油光的狀況，光靠維生素b2是遠遠不夠的。還需要做的是對肌膚進行正確的護理，要對肌膚對徹底的清潔，最好選用一款具有控油效果，性質溫和的洗面奶。
清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由裡到外依次清洗。要注意的是平時比較容易出油的部分要著重清潔，多數是鼻子和下巴處出油較多。建議大家最好每天都可以對肌膚徹底的清理，尤其是對著電腦工作的朋友。
3、爽膚水：必要的護理也是不可缺少的。控制油脂的分泌清潔完油光之後可以選用一些具有緊緻**效果的爽膚水，選擇時最好選用純天然不含有酒精的，因為酒精在面部揮發時會帶走肌膚表面的熱量，收縮毛孔的同時還產生了較多的油脂。
不含酒精成分的爽膚水對於控制面部油脂效果是非常好的，大家不妨試一試。購買爽膚水之前要做一下膚質測試，以防過敏。
4、去角質：油性膚質的人一般角質層比其它膚質略厚，洗臉時，洗臉水的選擇就要慎重了。最好選用溫水，裡面放入適量的鹽，輕輕的攪拌幾下，然後用一塊乾淨的小毛巾沾溼
後輕輕的擦拭油脂分泌較多的地方，擦拭之後再去擦臉部的其它部位。這主要是去除肌膚表面過厚的角質，從而抑制油脂的過度分泌。第一次去角質可適當的延長時間，之後時間可以縮短些，每次15-20分鐘即可。
建議大家每天一次或者兩三天一次。
5、吸油：雖然我們已經對肌膚進行了清潔與護理，但有時這樣也是不夠的，那麼就輪到吸油產品上場了。這一步並不是必不可少的，油脂過多的朋友最好多做做。
先用吸油紙吸走肌膚表面的油脂，在塗上一點防晒蜜粉。這樣可以除去面部的油脂，防晒蜜粉的作用是減少陽光直射產生油光。
怎樣才能減少臉上出油啊？
3樓：斛品韻琴湃
油性**一般出油多的同時，臉色也不會太好，主要原因是：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰塵和汙物，堵塞毛孔，引起**的感染與痤瘡等。正是因為容易變髒，故**感覺很不清爽，面色要麼油光，要麼暗黃。
要想徹底改善，首先要注意**的徹底清潔、控油，可選用非油性輔助物與珍珠粉護理，清水、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。
其實多次洗臉不能從根本上解決臉上出油多的問題.反而因多次洗臉對**不好.容易破壞皮脂膜,一般一天洗臉2次就足夠.多次洗臉會使**嚴重缺水，
其中珍珠粉是最強去油的，每天早晚，取適量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均勻混合成膏狀，同洗面奶用法。它具有極強的控油、清潔能力。潔面後，會覺得**極為清爽、舒暢。
如果還有油膩的感覺，則可能是油過多或者珍珠粉太少所致，應再加量使用，直到獲得清爽、舒暢的感覺。
或者用珍珠粉做**用：充分潔面後，用清水與適量珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，直到白色珍珠粉在**表面消失，可以不洗去，堅持每天都做。
毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去。每週可做2~3次。**既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去，並且在做完後，塗一層保溼乳。
每週可做2~3次。
通常情況下，堅持用上面的方法會立即取得控油的效果；持續兩三個月，**會明顯地白起來，油餅臉消失。以後的肌膚保養，應該以滋潤為主，而非控油了。
4樓：中藥養膚
控油攻略一：隨身攜帶吸油麵紙
平時外出或在班上，臉上出現「泛油」現象時，用吸油麵紙蘸一蘸，去掉浮在肌膚表面的油分。
控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲
想要改善滿面油光的現象，除了要選對控油產品外，還要搭配正確的控油步驟
1、用清爽型潔面乳清潔面部**，去除臉上多餘油脂，通過輕柔按摩，洗掉浮油。
2、用收縮水或爽膚水可幫助緊緻毛孔。清爽不油膩的感覺可舒緩鎮定肌膚，不但能再度清潔肌膚，還可幫助控制油脂堆積、緊緻毛孔。
3、用保溼控油乳液平衡油脂或調節肌膚問題。使肌膚清爽柔嫩，不泛油光，從內到外清清爽爽。
控油攻略三：午休時間敷張保溼**
如果感覺到臉上有點緊繃，午休時間敷上一張保溼**，會徹底改變你的缺水現象。這裡注意不要使用含酒精成分的護膚品，那會使**中的水分蒸發得更快，**不要敷的時間過長，時間過長**會吸走**中的水。
控油攻略四：攜帶保溼噴霧
由於經常處於空調房間的乾燥環境中，導致水油不平衡，因此補水也是一大關鍵，這裡要記住一定要使用專用的「保溼噴霧」，而千萬不要噴礦泉水或普通的水，因為普通水蒸發的同時也連同臉上的水分一塊兒蒸發了，這就讓**變得更幹，而保溼噴霧可以鎖住肌膚表層的水分。
控油攻略五：注意飲食
飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如濃茶、咖啡巧克力等，也易激發油脂。
臉上出油怎麼辦
5樓：匿名使用者
我談一下我的感受吧，首先起油是因為**油脂分泌過多導致的，你用吸油紙試試就知道，油性**容易吸塵，油性**還有可能毛孔粗大，沒有固定的清潔方法的清潔的方法，只能自己慢慢摸索，找出一個適合自己的方法，建議用一些鹼性的護膚品，一般有泡沫的都是鹼性較強的，因為鹼性護膚品更有利於去油，清潔**，再加上乳液的護理，滋潤霜的護理，也可以用用**啊，主要還是要補水，另外就是生活習慣，生活要有節奏，不能太過於讓自己疲勞，要休息好，玩電腦一會兒就要休息，平時飲食也可以注意一下，多吃一些青菜啊，不要吃那些油脂太多的食品，好了，我的感受就這麼多了，我是賣化妝品的，對這方面還是比較瞭解的，如果有需要幫忙的話，直接谷歌「藍色奶昔豬」就可以了，記得谷歌哦
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