1樓：來自涉故臺懂事的義大利狼
您好!出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。病理原因的出汗多最常見的有兩種:
一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後。
中醫認為是「肺氣不足、衛陽不固」所致。**應以「補肺益氣、固表養陰」為原則。可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人蔘等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。
2樓：淡雲霞飛
應該是身體虛了，冬天時多補補，平時多動動增強體質。
3樓：騎項
夏天容易出汗，適當出點是很好的，當夏天容易出汗，一點不讓出汗，進入空調區，往往使身體紊亂，代謝紊亂，容易產生疾病。
4樓：火舞耀陽
這跟每個人的體質有很大的關係，如果是偏胖一點的人，肯定夏天出汗會很多，因為它的體表面積比較大，扇葉的面積也比較大，所以**容易出汗，這是一種正常的生理現象，並不需要用藥物去幹預，它也不需要**只需要觀察就行。
5樓：匿名使用者
人們在夏天頭上如果出汗比較多，那麼肯定會讓他們感覺到特別難熬。所以這個時候大家就需要少喝酒，可以適當的擦一些酒精，因為酒精也會起到收縮毛孔的作用，如果是因為情緒比較緊張的患者，那麼就需要服用一些藥物。
一，汗液是從汗腺道中分泌出來的，主要的成分就是水了，其次還有尿素以及少數的金屬粒子啊，一些人發現自己在夏天頭上出汗比較多，這會極大地影響到他們的生活質量，其實夏天塗上出汗多，我們完全可以採取一些比較清涼的方法，比如說大家可以用酒精降溫，多擦拭自己的身體。
二，汗是人體「空調」，出多出少有講究
出汗是人的正常生理功能，也是維持體溫恆定的一個重要環節。正常人24小時內不知不覺會蒸發約600～700毫升汗水。外界溫度、精神緊張、情緒激動、進食辛辣、熱燙食物都可以導致人體出汗。
如果汗腺功能不正常，當人體處在高熱狀態時，不能發揮分泌汗液的作用，人就會發高燒，造成心、腦、肝、腎及血液系統受損。可見汗腺調節人體體溫的重要性。感冒發燒時，使用退熱藥即通過汗液的分泌退熱。
汗腺還有抗菌、潤澤**、維持體內電解質平衡作用。皮脂膜分泌不夠，**就會失去潤養，變得乾燥。汗液的過度分泌常令人不適甚至苦惱。
如掌跖多汗症等。
三，夏天愛出汗怎麼辦
1、少喝酒：酒精會使**裡的血管膨脹，增加身體的熱量。
2、擦點酒精：酒精會壓縮毛孔，可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用，因為過度擦酒精會引起嚴重的**乾燥和刺激。
3、撒一點爽身粉：有時只是噴灑一些爽身粉，可以幫助你吸收身體的過多水分，使你感覺乾爽。
4、浸涼水：浸泡在涼水裡面會暫時抑制住流汗。將有影響的部位在涼水裡浸泡30分鐘，會使毛孔收縮，足以在3小時內不會流汗。
5、**情緒緊張的藥物：對於經常精神緊張、情緒激動的患者，可以選用谷維素、溴劑、地西泮等內服藥物，以舒緩緊張的情緒，從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。
人們在夏天如果出汗比較多，那麼自然非常麻煩，其實一些人出汗比較多是因為體虛的表現，這時他們需要補充一些營養元素，還有就是男性朋友要少喝一些酒，大家可以適當的塗抹一些爽身粉，這樣也可以吸收身體當中的水分。
6樓：
夏天容易出汗，怎麼解決？對於夏天容易出汗的人，對於毛孔粗大的人來說，夏天可謂個煎熬，每天都汗如雨下，每天一身衣服。現在和大家分享一下如何更好的避免出汗量以及水分的補充。
1首先大熱天儘量少外出，即使外出也要做好防晒工作，比如隨身攜帶遮陽傘。
2在室內儘量吹風扇，風扇是吹乾汗水，使身體感到涼爽。空調是讓空間裡的溫度降下來，所以長期待在空調房裡會對身體產生一定的影響。
3如果大量出汗用乾毛巾擦去汗水，然後需要及時補充水分，適當的補充生理鹽水，儘量不要喝飲料，飲料新增劑太多了，喝多了對身體不好。可以燒開的水讓它冷卻，加點蜂蜜也是不錯的選擇。
夏天容易出汗怎麼辦？
7樓：東園姐姐說情感
夏天的時候本來應該是出汗的。這樣**內的垃圾會隨著汗液排出來。身體的寒氣也會排出來，對身體是挺好的。
如果是不正常的出汗太多。比如疼痛的情況下，別人不會怎麼樣，自己卻大汗淋漓。這個時候可以去藥店買一些中成藥調理一下就好了。出汗的原因不同，就要對症下藥的哦！望採納
8樓：古月哥欠
夏天出汗後，主要有以下幾點建議：
1.夏天天氣炎熱，需要多喝一點水來降暑。
2.也可以配合藥物進行**。
3.必要的時候還需要去醫院檢查出原因。
9樓：邢雅韻有河
僅量穿透氣性好的面料衣物；適當的吃些冷飲降溫；運動幅度儘量緩慢也能減少出汗；再者說了，夏天本來就是出汗的季節，出汗很正常，不要太在意別人的想法，只要保持經常換洗衣物，避免身上有難聞的味道就行了。祝快樂！
夏天特別容易出汗是為什麼怎麼辦？
10樓：創一汽車
炎熱的天氣會有很多人喜歡出汗，但有的人是自然出汗，即使是寒冷的天氣或沒有感到熱也出汗，如果出現這些狀況，就有可能是身體出了毛病，我們來看一下吧！
夏天易出汗怎麼辦?
11樓：匿名使用者
呆在有空調的地方。。。
12樓：靖賓寧紫雪
用生脈飲，平時用烏梅煮水喝
13樓：南軒龔清懿
我們首先要多喝水補充因此流失的水分，稀釋氣味，不要害怕夏季流汗，切莫因此產生不良的心理暗示。
夏季流汗多可能是氣虛引起的，不要亂吃藥，中醫認為氣虛會導致易出汗，身體氣虛就會導致津液外洩，難以固本就會出現我們常見的大量出汗的症狀，可以多吃一些補氣養氣的食物，不要盲目的吃一些所謂的補氣保健類藥物，很容易被虛假宣傳矇騙上當，另外氣虛導致的流汗過多非常容易辨別，就是夏季吃飯的時候即使開了空調也會滿頭大汗，這種症狀就是氣虛。
酒精，辛辣，油膩食物，熬夜都是導致出汗多的元凶之一，大家要多運動，多出行，多進行可以放鬆情緒的活動，夏天出汗多是因為個人情緒的原因，有時候是因為天氣炎熱，情緒煩躁在所難免，有時候因為夏季人體激素分泌旺盛導致的亢奮或暴躁，這種情況下是非常容易出汗的，所以夏季也可以多運動，多出行，多進行一些可以放鬆身心的活動。
一到夏天就出汗怎麼辦？
14樓：蕩之吼
一到夏天就狂出汗？別怕，老中醫教你如何調理！
氣虛是很常見的一種證候。人體內有陰陽，就有可能出現氣陰兩虛，也有可能出現陽氣虧虛；腎藏精，也可能精氣虧損，或者中氣不足，衛氣虧虛等不同。不同型別的氣虛，都會導致身體機能出現下降。
下面來看看老中醫怎麼教你補氣！
因為天氣熱，熱能夠傷津耗氣，所以夏天的時候，人們基本上都是會多多少少有一些氣虛在裡面，因為氣的作用主要是固攝作用，氣能夠固攝津液，汗液也是一種津液，氣機充足的時候，汗液就能夠被固攝到機體裡面，當氣機不充足的時候，汗液就會大量的外出。
黃芪：黃芪以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
從中醫理論來看，蘿蔔性味辛、甘、涼,具消食、下氣、化痰、止血、利尿等作用,人蔘味甘、性微溫，是大補元氣、補脾益肺的佳品。兩者同服，蘿蔔的下氣與人蔘的補氣作用恰好相反，會起到對抗甚至抵消人蔘的補益效果，因此「服人蔘不宜吃蘿蔔」是有道理的。
經常按摩兩個穴位，有很好的止汗的作用。合谷穴：在大拇指和食指根部的中間凹陷處，經常按摩這個穴位能夠使汗腺收縮，有瀉火止汗的作用；外關穴：
該穴位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與內關相對；屬於手少陽三焦經，能夠祛除三焦之火，解除人焦慮煩躁的情緒，減少出汗。
夏天特別容易出汗，怎麼辦
15樓：匿名使用者
出汗呢，確實是因人而已，有的人汗腺比較發達，有的人就不發達，看那些夏天一點都不出汗的人一般女生都會比較羨慕，不過不是什麼好現象哦，當然出汗太多也不是什麼好事情，化妝也會變得花花，有很多人都認為胖人出汗比較多，那是錯誤的觀點，相比來說胖人比瘦人出汗反而更少，因為脂肪上的水分真的很少，反比來說胖人的抗水性比瘦人較差一些。o(∩_∩)o~這些原理先不討論了，先說說你的出汗是因為什麼引起的吧，很多人都覺得自己是健康的身體，為什麼會出汗那麼多，其實現在城市的人來說平時的運動量少，導致亞健康的人很多，所以會出現這樣那樣的問題，說不健康呢？可是又沒有什麼病，又說健康呢？
可是也有很多不舒服的時候，這個當然要從根源找起了。 如果無明顯的比如氣虛，血虛的情況的話一般都很好解決的。 氣虛呢，當然就是體虛，平時體質比較虛弱，這樣的身體熱的話會出汗比較多，血虛一般會在剛動過手術或者流過很多血的人會出現。
一般人來說較常見的還是顯熱體質照成的，比如排尿比平時少很多，或者是心情煩躁，又或者是出汗額頭會先出汗，你有沒有這樣的情況呢？ 有的話 竹葉和麥冬各10g煮水喝會改善很多哦，當然不能一下子變得很少，因為我們的汗腺還是要工作的，當然會慢慢變少的，這個時候在出門前可以在出汗較多的地方小面積的塗一些止汗液，比如腋下，脖子等容易出汗的地方，當然不可以塗抹全身哦，因為大家都知道排汗也是在排毒，如果不讓那些汗排出來人體會出現異常的哦，像腋下或者脖子等小面積的塗抹止汗液是沒有***的，可以放心使用哦，比如滾珠的止汗液，在使用前先倒置一小片刻後塗抹的話止汗效果更佳哦，，，，，，，，，還有就是出汗多會導致我們的微量物質的流失，所以平時出汗多的時候可以適當的喝一些淡鹽水哦
16樓：匿名使用者
如果在健康狀態下，呆在空調間裡就行了；如果是疾病狀態（如甲亢、糖尿病、更年期綜合徵、重症疾病**後等等），需要了解導致多汗的疾病原因。
17樓：
儘量不到太熱的地方去，少喝熱水，多喝涼白開
18樓：但淑英少羅
如果是腋下，用止汗露，這樣可以防止異味產生。雅芳的，曼秀雷敦的不錯，也很便宜如果你是指面部或其他部位。這個沒辦法，天生汗腺比較發達，儘量避免陽光直射，大運動量就可以了。
如果是鼻子部位愛出汗，就跟免疫力有關了~可能免疫力不是很好。夏天本來很熱，出汗很正常，用止汗露，溼巾紙，保持體表涼爽就好了~~
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