1樓：匿名使用者
由於中老年人消化能力逐漸減弱，所以對維生素的攝取能力也相應的減弱，再加上現在人們的飲食過精、過細，烹調不當或淘洗次數較多，導致維生素的流失，如果天氣炎熱的話，出汗多、排尿頻繁又容易使水溶性維生素如b族維生素、維生素c隨之排出體外，所以更容易造成體內維生素的缺乏，就容易出現胸悶、精神狀態差等問題，可以吃金施爾康，特別是老年人容易缺乏的維生素b、c和鐵含量特別豐富，可以滿足中老年人每天的營養需求。
2樓：匿名使用者
適當補充維生素，可以吃金施爾康，對於抗衰老、預防和**各種疾病具有重要作用。
3樓：荊躍通澈
您好，引起心慌頭暈的原因有很多，尤其還是中老年的患者。頸椎病、腦部疾病、心臟疾病、高血壓等等都有可能會引起這樣的症狀。建議去醫院做全面性的檢查，明確後積極的**。
老年人還應該定期檢查身體
4樓：客服肖廣維
你好，這是心臟神經官能症典型症狀表現，在我們身邊可以常見到這樣的症狀，可導致我們的生活 工作 學習受影響，如記憶力下降，脾氣暴躁，焦慮不安，心煩意亂，注意力無法集中，害怕出門或乘**通工具
怎樣治療中老年人頭暈
到歲數了 治不了 什麼藥都不行 除非又仙丹 可以指導她練習氣功，從靜坐開始。1 貧血 老人如有頭暈 乏力 面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否盆血。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易...
中老年人的營養膳食有哪些禁忌，中老年人營養膳食中的禁忌有哪些？
中老年人常見病有高血壓 動脈硬化 心臟病 糖尿病 骨質疏鬆及肥胖症等 中老年人營養膳食中的禁忌有哪些？中老年人常見病有高血壓 動脈硬化 心臟病 糖尿病 骨質疏鬆及肥胖症等，這些病的發生與日常飲食關係極大，因此，老年人在飲食中應注意4忌，這對防疾病抗衰老很有益。1.忌肥胖一些老年人身體明顯胖了起來，身...
中老年人是否適宜登山運動，中老年人適合天天爬山嗎
應該不太好 高空氧氣少 對老人身體不太好 還是在正常的地方鍛鍊吧 現在，中老年人群登山是一種非常流行的運動鍛鍊。它比日常鍛鍊 游泳 打羽毛球 慢跑等 更有助於提高自己的心肺呼吸功能 消耗身內糖份和脂肪還可以心胸開闊 性格開朗。但是在冬季登山前做足成分的準備工作，防止意外的發生。1 在準備進行登山運動...