1樓：匿名使用者
出現子宮下垂後，女性的正確的睡覺姿勢是平躺於床上，並且在臀部墊枕頭，抬高臀部，有助於子宮的恢復，平時還需要多進行盆底肌肉的訓練，嚴重者則需要及時遵醫囑進行手術**，及時緩解症狀。
2樓：匿名使用者
.子宮脫垂一般常見於分娩後的婦女，因分娩後相關組織未恢復正常，加上不適當的習慣造成；還有長期參與重體力勞動的婦女也會引起子宮脫垂， 一般採取保守**就行，提宮婦善坊-帖..嚴重時就只有手術**。
所以預防很重要。第一，平時儘量避免過重體力勞動。第二，避免長時間蹲式勞動，比如蹲著洗衣服、摘菜等，也儘量避免長時間蹲廁所。
第三，對於處於產褥期及哺乳期的婦女，做好產褥期及哺乳期的保健很重要。
3樓：夕陽的刻痕
子宮下垂嚴重的時候，只能是進行手術**
4樓：負了時光
這個的話可以把下肢抬高來睡覺的時候在下著臺墊枕頭來抬高這種體位比較好。
子宮下垂正確睡覺姿勢？平時需要注意什麼呢？
5樓：匿名使用者
之所以出現下垂，主要是因為盆底肌肉鬆弛，這樣不能支撐子宮，而且是韌帶牽扯過長，就出現子宮下垂。正確的睡覺姿勢建議無論是側臥位，還是仰臥位都要將臀部墊高，使子宮不會因為由於重力的關係，而繼續加重下垂的趨勢。
6樓：最權威的孩子成長
子宮下垂是由於子宮周圍的韌帶比較鬆弛，分為三度具體要看你是那一度的鬆弛，一辦在睡覺的時候建議側躺，夾一軟枕。
7樓：真誠無怨無悔
不要常常仰臥，不要久蹲、久站，大小便要通暢。適當食用雞，山藥，扁豆，蓮子，韭菜，棗。
8樓：應涵忍
你的情況出現多久了呢？
子宮下垂正確睡覺姿勢？需要注意什麼好呢？
9樓：興化戲祿頭
子宮脫垂，需要進行手術**，無論什麼睡眠姿勢對緩解子宮脫垂都是沒有幫助的，你還年輕，這種情況你可以進行盆底懸吊手術。
10樓：修念
輕度子宮下垂一般不出現症狀，不需要系統的**，但是我們平時的休息或者睡覺在一定程度上面能夠幫助緩解，首先患者們需要把床放在靠牆的地方，可以背躺在床上，雙腳伸直緊貼牆面，夜晚睡覺的時候，大家可以採取平躺的方式，幫助調理子宮的正常位置。同時日常的生活中堅持每日進行提肛的練習，膝胸臥位，都能夠在一定程度上面緩解子宮下垂的情況。
11樓：匿名使用者
.女性的**疾病一般在平常的生活工作中式可以進行預防和護理的。女性要注意勞逸結合，防止過度疲勞；同時保持身心愉悅，釋放壓力，減少精神壓力；最好能避免體力重活，適當減輕自己的工作；注意營養均衡，合理安排自己的飲食，堅持鍛鍊身體。
鑑於子宮下垂的症狀和**，患者就應該從那幾方面去注意。平時可以多吃富含蛋白質、膠原蛋白豐富和含有肌腱的食物，少吃生冷、寒涼以及不容易消化的食物，食物的攝入對於病情的緩解和加重有著重要的意義。及時採用，保守**比如，提宮婦善方-帖
12樓：家有千金
你的情況出現多久了？
子宮下垂正確睡覺姿勢？
13樓：鑑定會稅仿
輕度子宮下垂首選子宮託**，重者首選手術**。
指導意見：
你好，基於你的情況，建議你及時去醫院接受**。大便時避免太用力。睡覺時採取平臥。
14樓：匿名使用者
吃些益中補氣的中藥吧，可以治的，不難的。跟睡覺關係不大的哦。
15樓：匿名使用者
平臥，經過一晚上的休息，早晨起來脫垂就會有好轉。
16樓：匿名使用者
子宮下垂即子宮脫垂一般常見於分娩後的婦女，因分娩後相關組織未恢復正常，加上不適當的習慣造成；還有長期參與重體力勞動的婦女也會引起子宮脫垂， 一般採取保守**就行，提宮婦坊帖..嚴重時就只有手術**。所以預防很重要。
第一，平時儘量避免過重體力勞動。第二，避免長時間蹲式勞動，比如蹲著洗衣服、摘菜等，也儘量避免長時間蹲廁所。第三，對於處於產褥期及哺乳期的婦女，做好產褥期及哺乳期的保健很重要。
17樓：可愛小肥羊
向右邊側身，雙腿間夾一個枕頭
子宮下垂正確睡覺姿勢？這個情況需要注意什麼好呢？
子宮下垂正確睡覺姿勢？這個需要注意什麼好呢？
18樓：龍捲風媒飾
建議及時去醫院接受**。大便時避免太用力。睡覺時採取平臥。
19樓：與泥在一起
子宮下垂嚴重的話需要做手術，輕微的可以通過盆底肌肉鍛鍊，或者藥物**，太劇烈的運動肯定不能做的，可以學習倒立。
20樓：甕靜安
建議注意均衡飲食，根據氣候變化增減衣物，定期運動，充足休息。
21樓：匿名使用者
子宮脫垂一般常見於分娩後的婦女，因分娩後相關組織未恢復正常，加上不適當的習慣造成；還有長期參與重體力勞動的婦女也會引起子宮脫垂， 一般採取保守**就行，提宮婦坊=帖..嚴重時就只有手術**。所以預防很重要。
第一，平時儘量避免過重體力勞動。第二，避免長時間蹲式勞動，比如蹲著洗衣服、摘菜等，也儘量避免長時間蹲廁所。第三，對於處於產褥期及哺乳期的婦女，做好產褥期及哺乳期的保健很重要。
青少年睡覺的正確姿勢，青少年正確的睡覺姿勢是怎樣的？ 什麼睡姿更有助於青少年成長？
正確的睡覺姿勢應該是向右側臥 不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰痠背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因為睡姿不當造成的。仰臥是最常見的睡臥姿勢。中醫學稱這種睡眠姿勢為屍臥，採用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達到全身休息的目的。在腹腔內壓力增高時，仰臥又容易使人產生胸悶 憋得慌的感覺。這樣仰...
正確的睡覺姿勢是什麼，晚上正確的睡姿是什麼呢？
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子宮下垂有什麼危害？這個症狀該怎麼治療好呢
子宮下垂也是一種 疾病，一定要及時 否則耽誤了 對身體非常不利。子宮下垂有什麼危害？該怎麼 呢？子宮下垂有什麼危害？這個情況怎麼辦呀 子宮下垂，對平時的生活也有影響，比如說站立的時間長了有時候會肚子痛，基本上都是由於中氣下洩所造成的，所以說主要是要補中益氣。具體情況最好諮詢一下醫生。子宮下垂有什麼影...