1樓：健康7日談
健康、養生、人蔘、補血、養腎，吃人蔘學會三種搭配，養生效果翻一番，趕緊學起來吧。
2樓：彪鴻兵
可以泡水喝，也可以含服。每天2-3片即可。期間不可以喝茶。因為人蔘和茶容易生成不容已讓腸道吸收的物質，相反降低人蔘的補氣的效果。
3樓：健十**官方客服
人蔘泡水喝的注意事項——喝禁忌
1、大腹便便的人
這型別的人群人蔘會導致食慾增強，這樣體重就會越來越重，反應也就越來越遲鈍了，不利於身體健康。
2、避免虛不受補
人蔘的主要作用就是滋補身體，如果身體健康人群，大量服用人蔘對於身體並沒有好處，反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年，這些人群最好不要盲目的使用人蔘來保健身體。
3、舌頭顏色紫暗的人群
老中醫告訴我們，如果舌質出現了紫暗情況，那就說明身體具有氣血瘀滯的情況，這型別人群服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用，反而會導致氣血凝滯作用加強，出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。
4、舌苔顏色發黃的人群
如舌苔發黃，說明身體中具有炎症或者是腸胃出現消化不良的情況，這個時候服用人蔘會導致食慾不振還有便祕的問題，更加不利於身體恢復健康。
一般一次口服3至5克，但最好找老中醫詢問一下，因為要根據個人的體質，體質較強壯的不宜服用。
可以直接用人蔘蛋白肽粉，每天我1次，不用提心過量問題，補充每日所需。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
人蔘泡水喝的禁忌有哪些
4樓：很多很多
人蔘泡水的禁忌：
1、動脈硬化者忌喝。因為人蔘中的蛋白因子能抑制脂肪分解，從而會加重血管壁上脂肪的沉積，故血管硬化、冠心病、脈管炎等病人要忌服。另，高血壓患者多因肝陽上亢，服用人蔘很易加重「肝陽肝火」的症狀，使肝陽愈亢，肝火愈旺。
2、血黏度增高者忌喝。其病情相當於中醫的「瘀血」症，因為人蔘有促進紅血球生長的作用，而紅血球增多後，會使血黏度更高，有礙病情好轉。
3、胃病患者忌喝。據研究表明，不少的胃病是由於感染了幽門螺旋桿菌，而人蔘中的某種有效成分對這種病菌能起保護作用，影響治胃藥物的殺滅效果。
4、肝膽炎病人忌喝。中醫認為，急性肝炎、膽囊炎、膽結石患者均為溼熱旺盛，服食人蔘會助溼熱，使病情加重。
5、浮腫病人忌喝。人蔘中有種成分有抗利尿作用，因而浮腫病人在**期間不要隨意服用人蔘，以免延誤治病。
5樓：健十**官方客服
1、適合於體質虛弱的人補身體，如果對於身體健康的人來說，作用並不大，反而會導致身體引發各種疾病，因此，對於健康者不要亂食用人蔘。
2、對於舌苔發黃的人，也不適合使用人蔘泡水來喝，可能會導致發生便祕症狀。
3、人蔘與濃茶不宜一同飲用
人蔘水和濃茶不可以一同飲用，因此，濃茶中會破壞人蔘的有效成分，一般喝人蔘水之後，要過1-2天左右才可以喝濃茶。
4､人蔘不能和葡萄同吃。會使人蔘營養受損，葡萄中含有鞣酸，鞣酸會使人蔘中的蛋白質結合後沉澱，會影響人蔘吸收而並且降低人蔘的藥效。
6樓：煙臺慧隆塑業
人蔘自己泡水喝就是最大的禁忌，一定要找專業的人士諮詢
如果非要養生的話，又想簡單方便，那就找即食人蔘，或者是人蔘的一些相關製品，專業生產的會有一些科學的配比，也安全一些。
7樓：健康7日談
健康、養生、人蔘、補血、養腎，吃人蔘學會三種搭配，養生效果翻一番，趕緊學起來吧。
8樓：畸形的豬
人蔘按功效分類
參須：以紅參須為多見，效能與紅參相似，但效力較小而緩和。
生晒參：性較平和，不溫不燥，既可補氣、又可生津，適用於扶正祛邪，增強體質和抗病能力。
白參：又名糖參，多選用身短、質較次的高麗蔘，用沸水燙煮片刻，浸糖汁中，然後晒乾;其藥性最平和，效力相對較小，適用於健脾益肺。
野山參：無溫燥之性，大補元氣，為參中之上品，但資源少，價值昂貴，很少用。
紅參：用高溫蒸汽蒸2小時直至全熟為止，乾燥後除去參須，再壓成不規則方柱狀;其藥性溫補，補氣中帶有剛健溫燥之性，長於振奮陽氣，適用於急救回陽。
有機人蔘：無農殘、無化肥、無轉基因，最大程度保留了人蔘的成份與功效。
人蔘藥性論述
性味歸經：性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經。
功效：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。
主治：勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑洩、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復，一切氣血津液不足之證。
詳解人蔘泡水喝的功效
大補元氣：用於氣虛欲脫的重證。表現為氣息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脈搏微弱等。單用人蔘可大補元氣，強心救脫，如獨蔘湯。氣脫兼見亡陽，可配附子同用。
調節中樞神經系統：人蔘能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡;人蔘能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，並有抗疲勞的作用。
益陰生津：人蔘泡水喝可以**津氣兩傷、熱病汗後傷津耗氣。
改善心臟功能：人蔘能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。人蔘對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。
補肺益氣：人蔘泡水喝可以用於肺氣不足，氣短喘促，少氣乏力，體質虛弱。
抗休克作用：人蔘能減輕豚鼠血清誘發的過敏性休克，而延長其生存時間。對燙傷性休克小鼠，能明顯延遲其死亡。
降血糖功效：人蔘中含有人蔘皁苷和人蔘多糖。尤其是人蔘皁苷rb2有明顯的降血糖作用，此外人蔘多糖(或糖肽類)是人蔘中另一類降血糖成分。
對肝臟的作用：人蔘能增加肝臟代謝各物質的酶活性，使肝臟的解毒能力增強，從而增強機體對各種化學物質的耐受力。
人蔘泡水喝的禁忌：
人蔘以補虛為主，熱壅但陰虛火旺所致的心悸、頭暈、失眠等，服用人蔘後會加重症狀;溼熱壅滯的浮腫，服用人蔘可使浮腫更甚;高血壓患者服人蔘，往往使血壓升高，如果濫用，可引起腦溢血。
上述分享的人蔘泡水喝的功效，詳解了人蔘泡水喝對人體的養生保健作用，但是人蔘並不是適合每個人的，需要謹記謹記，避免錯誤的選擇對身體造成傷害。
人蔘泡水喝有啥好處
9樓：娛樂圈的小娛
可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。另外，對對肝臟有調節作用。
人蔘茶即經加工可直接作為飲料服用的一種似茶之茶。其含有多種人蔘皁甙，具有抗疲勞、鎮靜，壯陽等作用，此茶回味 甘醇，不失為老年人的保健之茶。其香味與生晒參很相似，初入口微帶苦，爾後回味甘醇。
初飲人蔘茶,如口味嫌其不合，泡飲時加入少量蜜糖,能調和滋味的可口程度。
10樓：安南霜紅萌
對於人蔘，相信大家都不陌生，在很多的電視中都是人蔘描寫成為生死人肉白骨的神丹妙藥，雖然事實上的功效並沒有如此巨大，但是對於身體的保養作用卻是真真實實存在的。中國中醫名著之中有記載，人蔘具有很好的滋補五臟六腑、凝神靜氣以及去除邪氣還有益智的作用，長期堅持服用還具有延年益壽以及美容養顏的作用。
在春天這個春回大地的季節，服用人蔘是一個非常好的養生選擇。除了直接將人蔘切片泡水服用之外，也可以和其他的中藥材一起煎煮，或者是直接將人蔘進行烹煮，這些對於身體的滋養效果都非常的不錯。中醫方面認為，人蔘性平，能夠很好的滋補身體所需要的元氣，具有健脾補肺等等作用，如果身體出現了虛虧、食慾下降還有神情倦怠、咳嗽氣喘、健忘、頭暈目眩、拉肚子、反胃想吐、陽痿還有大病初癒等等這些氣血不足的情況，服用人蔘都能夠很好的調養身體。
人蔘中雖然含有非常豐富的營養物質，但是盲目進補對於身體是有害無益的。專家告訴我們，過量的服用人蔘會導致身體出現人蔘濫用綜合症，主要的症狀就是高血壓、神經過敏、失眠多夢、腹瀉以及皮疹，甚至還有可能出現精神過於興奮的情況。另外，如果身體本身對於人蔘就是比較的敏感，這個時候大量的服用，甚至還有可能出現身體急性中毒的情況，主要的症狀就是鼻子出血、腦出血以及胃腸道等等出血。
另外，並不是所有的體質患者都是適合服用人蔘的，如果是不適合服用人蔘的人服用了容易對身體造成損害。具體不適合服用人蔘的人群如下：
1、大腹便便的人，隨著生活水平的不斷提高，現在大腹便便的人是越來越多，專家告訴我們這型別的患者並不適合將人蔘泡水喝，這是因為這型別的人群服用人蔘之後會導致食慾增強，這樣體重就會越來越重，反應也就越來越遲鈍了，不利於身體健康。
2、避免虛不受補，人蔘的主要作用就是滋補身體，如果是身體健康的人群，大量服用人蔘對於身體並沒有好處，反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年，這些人群最好不要盲目的使用人蔘來保健身體。
3、舌頭顏色紫暗的人群不適合服用人蔘，老中醫告訴我們，如果舌質出現了紫暗的情況，那就說明身體具有氣血瘀滯的情況，這型別的人群服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用，反而會導致氣血凝滯的作用加強，出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。
4、舌苔顏色發黃的人群也是不適合將人蔘泡水喝的，因為如果舌苔發黃，那就說明身體中具有炎症或者是腸胃出現消化不良的情況，這個時候服用人蔘會導致食慾不振還有便祕的問題，更加不利於身體恢復健康。
11樓：茉莉說生活
身體乏力、腰痠背痛，人蔘和它泡水喝，提神醒腦，延緩衰老！
用人蔘泡開水喝對身體有好處嗎
12樓：你路過我身邊
具體的人蔘泡水喝的功效如下：
中醫方面認為，人蔘味甘，服用之後能夠感覺到一點點的苦澀味道，性溫，服用之後對於腎臟、心臟、脾肺等等具有很好的保健作用，並且起到補氣、健脾、養胃、益肺以及益智、寧心還有養血等作用。
一般情況下，我們更多的將人蔘用於**大病初癒或者是久病不愈的人群，還有大失血之後的人也是非常的適合，能夠很好的補足身體所虧損的元氣以及精神。另外，如果是一些脾氣不足所引起的適量減少、精神倦怠、嘔吐、拉肚子;肺氣虧損所引起的氣喘吁吁、咳嗽無力;心氣虛損所引起的失眠多夢、健忘以及心神不行、體虛多汗;血虛所引起的肌膚髮黃、暈眩;腎氣虧損所引起的尿頻、陽痿等等問題，服用人蔘都能夠很好的保養、調節身體，促進身體恢復健康。
13樓：牧羊座穆先生
可以，洋蔘 酷暑盛夏，炎熱多汗會損耗正氣，損耗人體的陰津，傷陰生虛火，出現疲乏倦怠、心煩意亂、舌紅尿赤等症狀，可取西洋參1—2克，泡開水代茶飲。性涼而補，能扶正氣、降火、生津、除煩倦。但實熱病人不適合食用人蔘。
人參泡水喝有啥好處？人參泡水喝的功效有哪些？
人參的藥用價值非常高，人參平時可以搭配食材燉湯，或是簡單地泡水喝，都能發揮人參滋補養生的功效，既然人參泡水有這麼多益處，那麼到底人參泡水喝有什麼功效呢？1 延緩衰老。人參當中的皂苷能夠促進人體的血液迴圈，促進細胞的活性，也能阻止體內自由基生成，提高人體的抗氧化能力，所以經常喝人參泡水，能延緩身體衰老...
人蔘花泡水喝有什麼功效
人蔘花富含人蔘皁甙，具有很好的抗癌功效，但泡茶飲用有禁忌 功效 益氣養服 清熱津功用倦怠 治煩氣燥 清熱退虛火 功效 有益氣養服 清熱生津之功用，去倦怠 治心煩氣燥 清熱退虛火。以上回答你滿意麼？人蔘花微苦，餐後熱飲為宜，人蔘花性溫，所以對於陰虛火旺不宜用人蔘滋補者，可飲用人蔘花茶。人蔘譽為保健美生...
人蔘的功效都有什麼，人蔘有什麼作用，泡水喝的功效
大補元氣 主治元氣虛脫證 補益脾胃 主治脾肺心腎氣虛證 生津 主治熱病氣虛，津傷口渴及消渴證 安神益智。我就不搬百科書了 簡單介紹一下 人蔘屬陽 可以 陽氣不足所引發的症狀 但是人蔘屬至陽中藥 一般只做為藥引，不可做為主藥 中藥人蔘性平，味甘，微苦。具有補氣生津，養陰而清虛熱，寧神益智的功效，可用於...