1樓：
希望幾乎沒有
別灰心注意以下幾點
1天天跑步. 運動
2每天保證充足的睡眠.最好加個午睡
（對正在發育中的人很有幫助）
3牛奶天天必喝!!!（全世界都知道）
4早上睡醒強行伸懶腰4-8次
（從生理看，人睡覺時全身會縮小2。3公分。
睡醒做這個，會刺激它們的）
照這個方法做.貴在堅持 發生奇蹟
2樓：橋樂欣
有的人發育晚，你多晒晒太陽，在太陽下多跳跳繩可能會好。
俗話說：23還躥一躥呢。。。
3樓：匿名使用者
樓上真沒有素質...現在的90孩子啊...
樓主我覺得基本是不會長了 牛奶啊運動啊不過是外因 太多人21的人不離開牛奶 天天運動 還不長個了 不過身高不影響你找個好老公啊 對自己有自信是最關鍵的 做個幸福的女孩子吧 祝你成功 加油
4樓：
嗯，很可能你小時候缺乏鍛鍊，我今年12歲，158cm！
5樓：匿名使用者
21歲不可能再長了啊...女孩子只要體重保持好155也很可愛啊...呵呵
6樓：匿名使用者
多喝牛乃多做運動,在25歲前還有可能會長,158差不多
女生21歲身高才155cm，怎樣才能長高？謝謝
7樓：衛陽曜
身高這東西是與身具來的,恩,有自信就可以,有了自信做什麼都成功一半市面上沒有任何一種增高藥有科學依據。
都是**，其實增高藥裡面含有的都是一般的保健藥品。掛羊頭賣狗肉 ，建議別買
要增高多打打籃球好了。
以下為個人經歷
個體差異的不同
這個指定有效
你多喝牛奶，豆漿,越多越好
晚上早點睡覺刺腦垂體
找幾個男生，天天籃球 如果是女生就跳繩吧。
刺激骨頭髮育
我就是這樣的18歲我才1.67米
現在20歲了，打了幾年籃球天天堅持喝牛奶豆漿，現在1.78米嘿嘿你長不高找我
如果卜放心去醫院查下骨齡!x你現在還小呢，還有很大一段時間要長呢，但是長時間在電腦附近的確不好 對你身高也是有所影響的 以後稍剋制些！多運動吧！祝你好運！
8樓：匿名使用者
我22歲跟你一樣高.一般女孩子過了二十歲就不會再長了.
我十五歲的時候就沒再長高過.苦惱!
155雖然不高.可是很多男孩子喜歡小巧的.
穿個高跟鞋襯一下.還是蠻好的.
9樓：匿名使用者
多睡覺 真的
我從小到大跟得了不睡證一樣
所以錯過了長高的年齡
睡覺時腦垂體分泌一個什麼亂七八糟的東西
是粗驚人長高的
10樓：匿名使用者
正常人的話是長不高了，電視上做廣告那些通常都不能用，再就是動手術，不過也是非常反對的。話說回來矮點也沒什麼不好的，高有高的好處，矮也有矮的好處啊，如果特別在意的話不妨去看看心理醫生，或許就不那麼煩了哈哈。。不能從正面解決問題，換個方法也不錯啊。
11樓：匿名使用者
先去醫院檢查一下骨齡，如果已經閉合了再長高的希望就不大了。。。
12樓：
我也喜歡小巧的女生，雖然我才13- -，雖然我1米63
13樓：談談心聊聊性
應該不長了吧，18週歲酒不會長高了，骨骼就差不多閉合了
中國女生平均身高才159.5，不用自卑啊
14樓：匿名使用者
男孩子喜歡小巧的，真的，千萬別胖。
15樓：染塵顏
小江今年已經二十一歲了，去年吃xx藥丸3個月就增高了5釐米，網上就有，不貴的。
16樓：匿名使用者
唉，我和你差多了，我20歲158，長不了吧，，，
唉唉，鬱悶，
17樓：匿名使用者
穿高跟鞋。
早就長不高了
20歲身高才155cm還能不能長高
18樓：潮音洞主
青春期之後不可能快速長高。面對現實吧，沒有任何靈丹妙藥偏方什麼的。
手術原理：切斷腿骨，然後硬拉開一點，等骨頭長好了就相當於長高了。
但速度不可能快，也不會有那麼大效果。而且老年容易出問題。
成年以後補鈣主要是增加骨骼中的鈣，年老以後骨質疏鬆程度較低罷了。
19樓：匿名使用者
長不高是應為對鈣的吸收不好。一吸收不好。骨頭長不開。
能張的。古話有句23竄一竄。說明你到23之間還能長。
只是你得補充鈣。多鈍排骨要把骨頭骨髓煮出來。喝伊犁那個營養舒化奶。
希望你成功。請採納我的答案。
20樓：匿名使用者
如果你不是發育緩慢，如果你不想手術增高，如果你不想穿增高鞋…
很遺憾的告訴你，你的身高不會有太明顯的提升，最多還長高2cm。
21樓：手代木久子雙魚
我在20歲的時候用了7個月的時間長了6釐米，作為女孩兒都想著長，的高挑挺拔，我偏偏不爭氣，就長到156，還有點胖，別人都背地裡叫我「小冬瓜」眼看20歲...要過了，身高還是沒有一點的變化，直到我無意間上網的時候看到了《胡遼研成長之，錄》這篇文章，看了文章裡面說的，我才知道我原來不長..高的原因，堅持著文...
章裡面的方fǎ去做，半年長到了一米六二，哈哈哈，姊妹們，快去看看吧，度上有.
我今年17歲是女生身高155我媽170我爸175我應該在165左右為什麼長不高？我想知道如何長高
你好，我女兒今年19歲，他去年也有同樣的疑惑，不過後來答案有了，她現在的個子和我一樣高 我是172cm 所以你不要擔心，17還會長得 你之前都沒怎麼長 說明你還沒到長高最快的時候 青少年都是在一念之間長高很多的 你只是發育慢了點 到了長得最快的時候一年能長高15cn都不是問題 加油哦 多吃點鈣趁現在...
我現在15歲了身高才1米，我現在15歲了身高才1米
沒事的，一般父母矮的話，孩子至少要比其中最高的高，所以還會長個的，我從小就特別矮，上小學時坐公車都不要錢的，父母的同事都認為我不會長高了，到了12歲時也沒到1米40，到了初中開始迷上了打籃球，令我驚奇的是，平均一年長了15公分左右，三年下來就有1米70了，現在我已經1米80了，現在想想多虧了運動，小...
我18歲了，身高才165，還能長高嗎
可以多做拉伸bai 和跳躍，比如du跳繩。其實吧，我 zhi爸172，我dao媽160，我男生22淨高168，以前小時內候太偏食，爸媽想 容著我晚長，也沒太多注意，唉，到現在好痛苦我，自卑到極點，太追求完美讓我好抑鬱，而又不能說出來，快瘋了，後來想到了運動，可能我骨齡晚，但是我看文章說男生在25到2...