1樓：匿名使用者
蜂蜜和姜在早上喝都是很好的。
不同的人群根據自己的體質，可以靈活選擇喝蜂蜜的時間。
晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便祕症狀的效果。需要注意的是胃弱和身體不適者，不適合長期空腹食用蜂蜜。
用蜂蜜作為早餐的搭配，可以把它塗抹在麵包上，或者饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的牛奶中食用，這樣對人體營養的補充又是另一個極佳的選擇了。當然，也不是說完全不能在早上空腹喝蜂蜜水，有的人便祕，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，所以這還是要分個人身體情況而定的。
蜂蜜配生薑能有效去除老年斑
中醫認為老年斑的產生與氣血執行不暢有一定的關係，生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的執行；現代醫學研究也表明，生薑裡含有的辛辣成分「薑辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素e的作用更強。
而蜂蜜具有補中潤燥，緩急解毒的作用，通過其補益作用可促進人體氣血的化生，維持氣血的正常執行；現代醫學研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素c和黃酮類化合物等，對自由基有很強的「殺傷力」。但是，生薑具有發散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者「互補互利」。
食療方：老年人可取新鮮生薑片10～15克，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘，待水溫冷卻至60℃以下時，加入10～15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是，加入蜂蜜時，水溫不可過高，否則會破壞其中的維生素c，降低其抗氧化能力。
長期堅持服用，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長，而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
2樓：海里的人
男女都可以，對**，對**都有用
姜和蜂蜜水一起早上喝有什麼好處？
3樓：老星津危吉
生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，蜂蜜具有益氣補中，止痛解毒功能，生薑蜂蜜水可以溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對**兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效
4樓：漆妙之司閎
你好，只是避開每天的晚上喝就好了，姜蜂蜜有降脂美白的功效，男人喝有壯陽的效果。女人喝有暖宮的效果。公用的效果有，治風寒感冒，止咳，健胃，排毒，美白，增加氣色，健脾養胃。
增加抵抗力，希望我的回答會幫到您。
姜和蜂蜜水一起喝有什麼作用
5樓：橘落淮南常成枳
每天喝一杯薑汁蜂蜜水，可防止老年斑的形成。生薑裡含有的辛辣成分「薑辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比維生素e的作用更強。
蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素c和黃酮類化合物等，對自由基有很強的「殺傷力」。但是，因生薑具有發散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，而蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者「互補互利」。
因此，長期堅持服用此茶，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長，而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
擴充套件資料
蜂蜜生薑茶做法：
1、準備生薑一塊。洗淨，不要去皮。
2、將姜切成小塊。
3、放入料理機裡。
4、開啟研磨的功能磨碎。
5、 將磨碎的薑末找乾淨的小瓶子裝好。
6、每天早晨起床空腹挖一勺，放入杯子，倒入開水。等開水稍涼變溫，再放入蜂蜜攪拌均勻，即可飲用。
6樓：娛樂這個feel倍爽兒
病情分析：
你好，喝蜂蜜水的好處：防止便祕，滋養**，健康長壽缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.
建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.注意：
如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
指導意見：
中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：
每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。
所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。
7樓：悉曉慧喜秉
你好，只是避開每天的晚上喝就好了，姜蜂蜜有降脂美白的功效，男人喝有壯陽的效果。女人喝有暖宮的效果。公用的效果有，治風寒感冒，止咳，健胃，排毒，美白，增加氣色，健脾養胃。
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8樓：小喬神技能
生薑和蜂蜜一起泡水喝，這作用真的棒！我天天喝
9樓：湛穎然
養顏和有利於身體健康
10樓：卓蕾逄蒼
生薑蜂蜜水的功效
生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，其味甜中帶辣。姜「溫中止血、出汗、逐風，」蜂蜜「益氣補中，止痛解毒，除眾病和百藥……」，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對**兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。
服用生薑蜂蜜水可以祛斑
許多人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。
體內的自由基是一種衰老因子，它作用於**，引起「鏽斑」，而生薑正是除「鏽」高手。生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的減弱自由基作用。
蜂蜜中的營養成分很豐富，長期吃蜂蜜的內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使**白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補血。
實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會明顯改變，甚至消失。
服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
喝生薑蜂蜜水對胃好嗎?
11樓：匿名使用者
可以喝，但也要適量。如果是胃病患者平時應多注意飲食，忌：生冷、辛辣、菸酒
12樓：熱情的簡單
不好的，容易造成胃炎胃潰瘍，望採納
喝生薑蜂蜜水有哪些好處和壞處嗎？
13樓：
好處：1、冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對**兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。
2、淡斑、美白，讓肌膚更加紅潤。蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，從一定程度上起到淡化老年斑的作用，使老年斑由深變淺、由大變小，還能起到很好的美白作用、讓肌膚更加紅潤，建議女性可以長期服用。
3、增強體質、預防感冒。蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些。
4、促進消化。一般在餐後的時候可以喝一杯蜂蜜生薑水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便祕的作用。
5、治醉酒。以熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精，還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。
壞處：1、火氣較旺的人群在長期飲用生薑蜂蜜水之後，會出現一些上火的情況。
2、生薑不宜在夜間食用，其姜酚刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用。
14樓：亓官語絲
堅持喝蜂蜜薑湯好處：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的「怕冷症」體質明顯改善。
2.緩解女性痛經
3.防禦空調病
4.體重可減輕約十公斤,去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象,**變得細嫩。
蜂蜜薑湯對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧，如果會做可以在家自己嘗試製作，如果不會也沒關係，速溶的蜂蜜薑湯同樣有效。
15樓：匿名使用者
喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者「互補互利」。長期堅持服用，有益健康。
16樓：務朝
指導意見：喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者「互補互利」。
長期堅持服用，有益健康。
17樓：洛理
一、好處
喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者「互補互利」。長期堅持服用，有益健康。
二、壞處
生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰。
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