1樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
根據你的描述，此時此刻出現的問題，回答如下：陰屬寒，陽屬熱，正常情況下，人體的陰陽是處於平衡的狀態，所以既不表現出寒證，也不表現出熱證。陰虛和陽虛以後，是指陰或陽任何一方低於正常的水平，所以就有陽虛則外寒，陰虛則內熱。
陽虛則寒，是指人體的陽氣虛損，陽虛不能制約陰，則陰相對偏盛，而表現出一種寒象，叫陽虛則寒，這種寒就是虛寒。臨床表現就是精神不振，面色淡白，畏寒肢冷，腹痛，喜揉喜按，大便溏薄，小便清長，少氣乏力等等症狀。陰虛則熱是指人體的陰液不足，陰虛不能制約陽，則陽相對亢盛而出現的熱象，叫陰虛內熱，也叫虛熱，主要表現是兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾口燥，舌紅少苔或者無苔等等。
由於個體差異太大，也建議立即去當地三甲醫院檢查一下身體，並根據醫生建議制定合理的診療方案。
2樓：匿名使用者
陰虛體質的人主要症狀是五心煩熱，手心腳心和內心裡都很熱。陽虛體質的人主要症狀是怕冷，手腳冰涼，如果是腎陽虛還會腰膝酸冷。還有一些人是上熱下寒體質。
每個人的具體情況不同，**方法也不相同，應該去醫院中醫科找專業醫生檢查**。
3樓：傲男醫師
陰虛火旺！其他症狀？
如何判斷身體是陰虛還是陽虛
4樓：哲健27教
陰虛和陽虛也分很多種的,首先,我們來說說陽虛
吧! 某些陽虛質的人,明明陽虛,偏偏要裝「熱」,出現長痘、口臭,甚至心煩失眠一類的「熱火朝天」的症狀。其實這是假象,是由於下焦陽虛,導致根基不牢,出現陽氣虛浮的現象,虛浮的陽氣飄到人體的上部,於是出現牙痛、口臭、心煩失眠、面部發紅、**油膩甚至冒痘等諸多貌似上火的症狀。
這種特殊的陽虛型別中醫稱之為「上盛下虛」或者「上寒下熱」。同時,身體下半部分則表現出中醫所謂的「寒像」:夜尿多、大便不成形、白帶清稀、腰膝痠軟等。
這類人千萬不可盲目敗火,動不動就吃清熱解毒藥,一定要致力於解決陽虛這個根本,不然只會適得其反。 陽虛分為脾陽虛、胃陽虛、心陽虛、肝陽虛、肺陽虛、腎陽虛、胞宮虛等等。 所謂陽虛,就是陽的缺乏,所以陽虛質的人需要補充體內陽的元素。
另外,由於身體長期缺乏「陽光」的溫暖,這類人的身體往往處於一種寒冷的狀態。溫陽散寒是這類人保健養生的關鍵所在。《黃帝內經》將人體看做一個以五臟為中心的整體,而在五臟之中,腎和脾分別被稱為「先天之本」和「後天之本」,補益從它倆下手會起到事半功倍的效果。
中醫認為,腎乃一身陽氣之根,脾為陽氣生化這源,脾腎陽氣足,身體自然就安泰了。因些,治「冷」要治本,脾腎施補是重點,還要提醒的是,補講究的是溫補,不能急於求成,動不動就上大熱的補品,這樣只會適得其反,欲速而不達。 這類人不僅要順應時節,在春夏季節重點養陽,平日的調理也重要。
一日三餐要合理安排養陽的食物、藥膳,尤其是早餐,與一天陽氣的生髮緊密相對,更要多多安排養陽的食物。 在進食溫熱性食物的時候,這類人要少吃甚至不吃生冷、性寒的食物和油膩難以消化的東西,不然你的溫補工作就泡湯了。像兔肉、鴨肉、鴨血、柿子、苦瓜、香蕉、西瓜之類的食物,在中醫看來都是性寒涼的,要少吃,甚至不吃,羅漢果、金銀花、野菊花、薄荷等,雖說是夏季清涼敗火、解暑消渴的好東西,卻不適合這類人服用。
沙冰、刨冰、冰淇淋、冰鎮啤酒等也是他們無福享用的。 特別注意用藥,抗生素、清熱解毒的藥物應儘量避免使用,以免使體內本就不足的陽氣遭受打擊。 除了通過進食來補充陽氣,運動、良好的情緒、保暖都能幫助你累積和節約身體的陽氣,如此日積月累,增強體內陽效能量,就能達到積少成多、量變到質變的效果,脫離陽虛質的行列。
陽是向上的元素,而陰是一種趨於沉降的元素。如果說陽相當於自然界的太陽的話,陰就相當於自然界的月亮;如果說火代表陽的話,那麼水就代表著陰。陰給人的感覺就像月亮那樣安靜,就像水那樣清涼;如果說陽性熱,可以蒸騰化生為氣。
那麼陰就是性寒,可以凝聚成形。也就是說,陰具有涼潤、安靜、內守、向下的趨勢。在中醫學中,陰被看做人體內一種具有滋潤、濡養作用的物質,津液、血液等這類有形物質都被劃分為陰。
陰虛就是人體津液精血等陰液虧少。陰液少了,機體缺乏滋潤和濡養,陽也就無法被正常地剋制了,陰陽一失衡,身體就會產生一系列不健康的變化。最顯著的就是乾燥和虛熱。
這種乾燥的感覺就像缺了水的大地,乾涸,熱氣蒸騰。外顯在身體上,則表現為**容易出現細紋,鼻子老覺得乾燥,它們都是身體缺乏滋潤而發出的求救訊號。 陰和陽是相互制約的,陰如果不足虛弱了,就不能制約陽氣,於是陽就會相對的偏多,偏亢,陽盛則熱,出現熱的表現:
嘴巴乾乾的,老想喝水,大便乾乾的,不好解。這種熱儘管是一種虛熱,卻炙烤著人體,它不僅擾亂了人的心神,也致使體內缺乏陰這種讓人靜下來的元素,合得陰虛質的人老是睡不好,睡不安穩。身體缺乏滋養,同時又被虛火消耗,晚上又得不到充分的休整,這類女性自然想胖也胖不起來了。
陰虛質的女性如果不善於調理,任其發展的話,就很容易向病理轉化,患上失眠、虛勞、高血壓、性冷淡一類的疾病,感受外邪生病也容易「從熱化」,也就是說,生病後容易表現出舌苔黃,發熱,甚至生瘡等以熱為特點的症狀。 陰虛可分為,肺陰虛、心陰虛、胃陰虛、脾陰虛、肝陰虛、腎陰虛,導致陰虛的因素有很多:熱性的冷熱病、太過的情緒、過度的房事、吃太多的辛辣食物、濫用溫燥的藥物。
這些都會損耗人體寶貴的陰液,致使體質向陰虛型發展。 陰虛質是陰虛火旺造成的,自然要滋陰清熱。其中,又以滋養肝腎兩髒的陰為重。
《黃帝內經》說「肝藏血」,「腎藏精」。血和精都是人體內重要的陰液組成,體內陰液足了,五臟六腑和各個官竅能夠得到足夠的涼潤和滋養就不會幹渴,虛熱和乾燥的症狀自然迎刃而解。 陽虛應吃:
狗肉、雞肉、韭菜、核桃、荔枝、桂圓、肉桂、花椒、姜、蛤蚧、仙靈脾、鹿茸、鹿角、冬蟲夏草、人生等 陰虛應吃:銀耳、木耳、百合、甲魚、雞蛋、沙蔘、天冬、生梨等 陽虛症狀:面色白、口淡不渴、自汗、小便多、大便稀、精神不振、耐冬不耐夏、性情靜、舌淡苔白滑等 陰虛症狀:
怕熱、幹吃不長肉、舌頭瘦瘦的、**容易缺水、經常覺得煩燥、經常便祕、盜汗、脾氣暴燥等
5樓：
這個季節最容易判斷陰虛還是陽虛
最簡單的兩句話：
陰虛生內熱，怕熱，五心煩熱，煩躁。
陽虛生外寒，怕冷，尤其是腰部以下，特別是腳冷，躺被窩裡腳冰涼半天不溫。
6樓：乳酪
1 看舌苔。2 看怕冷還是怕熱。3 號脈。
怎麼判斷身體是陰虛還是陽虛？ 50
7樓：
手腳涼暖，怕冷等都可區分
8樓：泌尿科薛醫生
10秒教你判斷陽虛還是陰虛？
9樓：匿名使用者
陰虛和陽虛也分很多種的,首先,我們來說說陽虛吧!
某些陽虛質的人,明明陽虛,偏偏要裝「熱」,出現長痘、口臭,甚至心煩失眠一類的「熱火朝天」的症狀。其實這是假象,是由於下焦陽虛,導致根基不牢,出現陽氣虛浮的現象,虛浮的陽氣飄到人體的上部,於是出現牙痛、口臭、心煩失眠、面部發紅、**油膩甚至冒痘等諸多貌似上火的症狀。這種特殊的陽虛型別中醫稱之為「上盛下虛」或者「上寒下熱」。
同時,身體下半部分則表現出中醫所謂的「寒像」:夜尿多、大便不成形、白帶清稀、腰膝痠軟等。這類人千萬不可盲目敗火,動不動就吃清熱解毒藥,一定要致力於解決陽虛這個根本,不然只會適得其反。
陽虛分為脾陽虛、胃陽虛、心陽虛、肝陽虛、肺陽虛、腎陽虛、胞宮虛等等。
所謂陽虛,就是陽的缺乏,所以陽虛質的人需要補充體內陽的元素。另外,由於身體長期缺乏「陽光」的溫暖,這類人的身體往往處於一種寒冷的狀態。溫陽散寒是這類人保健養生的關鍵所在。
《黃帝內經》將人體看做一個以五臟為中心的整體,而在五臟之中,腎和脾分別被稱為「先天之本」和「後天之本」,補益從它倆下手會起到事半功倍的效果。中醫認為,腎乃一身陽氣之根,脾為陽氣生化這源,脾腎陽氣足,身體自然就安泰了。因些,治「冷」要治本,脾腎施補是重點,還要提醒的是,補講究的是溫補,不能急於求成,動不動就上大熱的補品,這樣只會適得其反,欲速而不達。
這類人不僅要順應時節,在春夏季節重點養陽,平日的調理也重要。一日三餐要合理安排養陽的食物、藥膳,尤其是早餐,與一天陽氣的生髮緊密相對,更要多多安排養陽的食物。
在進食溫熱性食物的時候,這類人要少吃甚至不吃生冷、性寒的食物和油膩難以消化的東西,不然你的溫補工作就泡湯了。像兔肉、鴨肉、鴨血、柿子、苦瓜、香蕉、西瓜之類的食物,在中醫看來都是性寒涼的,要少吃,甚至不吃,羅漢果、金銀花、野菊花、薄荷等,雖說是夏季清涼敗火、解暑消渴的好東西,卻不適合這類人服用。沙冰、刨冰、冰淇淋、冰鎮啤酒等也是他們無福享用的。
特別注意用藥,抗生素、清熱解毒的藥物應儘量避免使用,以免使體內本就不足的陽氣遭受打擊。
除了通過進食來補充陽氣,運動、良好的情緒、保暖都能幫助你累積和節約身體的陽氣,如此日積月累,增強體內陽效能量,就能達到積少成多、量變到質變的效果,脫離陽虛質的行列。
陽是向上的元素,而陰是一種趨於沉降的元素。如果說陽相當於自然界的太陽的話,陰就相當於自然界的月亮;如果說火代表陽的話,那麼水就代表著陰。陰給人的感覺就像月亮那樣安靜,就像水那樣清涼;如果說陽性熱,可以蒸騰化生為氣。
那麼陰就是性寒,可以凝聚成形。也就是說,陰具有涼潤、安靜、內守、向下的趨勢。在中醫學中,陰被看做人體內一種具有滋潤、濡養作用的物質,津液、血液等這類有形物質都被劃分為陰。
陰虛就是人體津液精血等陰液虧少。陰液少了,機體缺乏滋潤和濡養,陽也就無法被正常地剋制了,陰陽一失衡,身體就會產生一系列不健康的變化。最顯著的就是乾燥和虛熱。
這種乾燥的感覺就像缺了水的大地,乾涸,熱氣蒸騰。外顯在身體上,則表現為**容易出現細紋,鼻子老覺得乾燥,它們都是身體缺乏滋潤而發出的求救訊號。
陰和陽是相互制約的,陰如果不足虛弱了,就不能制約陽氣,於是陽就會相對的偏多,偏亢,陽盛則熱,出現熱的表現:嘴巴乾乾的,老想喝水,大便乾乾的,不好解。這種熱儘管是一種虛熱,卻炙烤著人體,它不僅擾亂了人的心神,也致使體內缺乏陰這種讓人靜下來的元素,合得陰虛質的人老是睡不好,睡不安穩。
身體缺乏滋養,同時又被虛火消耗,晚上又得不到充分的休整,這類女性自然想胖也胖不起來了。 陰虛質的女性如果不善於調理,任其發展的話,就很容易向病理轉化,患上失眠、虛勞、高血壓、性冷淡一類的疾病,感受外邪生病也容易「從熱化」,也就是說,生病後容易表現出舌苔黃,發熱,甚至生瘡等以熱為特點的症狀。
陰虛可分為,肺陰虛、心陰虛、胃陰虛、脾陰虛、肝陰虛、腎陰虛,導致陰虛的因素有很多:熱性的冷熱病、太過的情緒、過度的房事、吃太多的辛辣食物、濫用溫燥的藥物。這些都會損耗人體寶貴的陰液,致使體質向陰虛型發展。
陰虛質是陰虛火旺造成的,自然要滋陰清熱。其中,又以滋養肝腎兩髒的陰為重。《黃帝內經》說「肝藏血」,「腎藏精」。
血和精都是人體內重要的陰液組成,體內陰液足了,五臟六腑和各個官竅能夠得到足夠的涼潤和滋養就不會幹渴,虛熱和乾燥的症狀自然迎刃而解。
陽虛應吃:狗肉、雞肉、韭菜、核桃、荔枝、桂圓、肉桂、花椒、姜、蛤蚧、仙靈脾、鹿茸、鹿角、冬蟲夏草、人生等
陰虛應吃:銀耳、木耳、百合、甲魚、雞蛋、沙蔘、天冬、生梨等
陽虛症狀:面色白、口淡不渴、自汗、小便多、大便稀、精神不振、耐冬不耐夏、性情靜、舌淡苔白滑等
陰虛症狀:怕熱、幹吃不長肉、舌頭瘦瘦的、**容易缺水、經常覺得煩燥、經常便祕、盜汗、脾氣暴燥等
如何正確判斷腎陰虛還是陽虛，如何判斷是腎陽虛還是腎陰虛
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛 腎陽虛。腎虛的症狀 腎陽虛的症狀為腰痠 四肢發冷 畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為 寒 的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛 腎陰虛的症狀為 熱 主要有腰痠 燥熱 盜汗 虛汗 頭暈 耳鳴等。如何正確判...
怎樣判斷這是什麼花，怎樣判斷花是雄花和雌花？
用軟體去檢測一下嘍 新版本出了這個ar植物的識別功能 可以直接開啟位址列上面的掃一掃，然後對準樹木掃一下，就會顯示出這是什麼花是什麼植物具體的資訊 怎樣判斷花是雄花和雌花？很多花蕊的是雄花 一個花蕊的是雌花 雌雄同花的除外 怎麼判斷植物和花卉是否需要澆水 成都伊甸園花卉很高興為 怎麼判斷你的花，需要...
怎樣判斷巧克力是否過期，如何判斷巧克力是否過期？
您好，這種事情我們也不好說，畢竟您剛才說了沒有生產日期和保質期了。一般僅僅憑試吃一個沒有什麼怪味是不能判斷這些巧克力是否已過期的。畢竟已經過了這麼長時間了，還是保險一點比較好，不要吃了吧，一盒巧克力不吃可以再買，健康最重要！很高興為您解答，希望我的回答能讓您滿意！辨別巧克力的好壞 色香味 色澤鮮明均...