1樓：阿韶
多味美白茶 用料：草莓9個，桑白皮粉5克，蘋果一個，蜂蜜15克，菠菜少許，檸檬2片，冰塊適量。 多味美白茶做法：
1、先將草莓、蘋果、菠菜用果汁機打成果汁。將渣濾出。 2、將汁液倒入鍋中加入蜂蜜，用小火煮至沸騰後關火。
3、加入桑白皮粉，沖泡5分鐘。 4、倒入沖茶器內放入檸檬片。飲用時刻加入少量冰塊。
玫瑰奶茶美白效果好 用料：乾燥玫瑰花9朵，咖啡伴侶15克，綠豆沙150克，冰塊、冰開水各適量，蜂蜜15克。 做法：
1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用，乾燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。 2、杯中加入2/3的冰塊，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。 3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶於杯中。
4、再加入15克蜂蜜攪勻。把調好的奶茶倒入杯中即可。菊花美白奶茶 用料：
菊花茶葉10克，紅豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侶15克，冰開水200毫升。 做法： 1、與果汁機中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水，攪打均勻備用。
2、與杯中加入2/3的冰塊，在加入150毫升已泡好的菊花茶。 3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶，在加入蜂蜜，然後充分攪勻。 4、把調製好的奶茶倒入長杯中，再加點冰塊即可。
美白水果茶 用料：鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。 做法：
1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中，加入適量的水用小火加熱。 2、沸騰後即送入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱 3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。 4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。
工作累了，品嚐著醇香的茶水，我們的美白工作在茶香中悄然完成，還有什麼事情竟是如此愜意呢!
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最天然的方法會更健康有效。
親，有效美白可以試試自制美白**，方法如下:
3樓：漫步聯盟
多吃含有vc的東西 蘋果 西瓜 黃瓜 每天都吃幾片vc片 夏天美白 我還是覺得自己用**舒服 用些霜乳液的 塗臉上難受 把黃瓜切片用榨汁機打成泥狀，取一張**紙浸入黃瓜泥中，待**紙吸足水分後取出敷在臉上，10 － 20 分鐘後洗去**，拍上美白爽膚水。將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右。最懶的辦法就是用爽膚水泡壓縮紙膜，拿下來以後還不用洗臉，也可以用礦泉水泡。
再就是直接黃瓜片，土豆片口碑比較好的美白** 有同仁堂的防敏美白** 和相宜本草的四倍蠶絲** 我不建議夏天用 比較滋潤 **不舒服 冬天用很好 夏天還是自己diy吧 效果比較好的晒後修復就是黃瓜片和海藻** 安全 （羙旳別緻）製作整理！複製無恥！
4樓：東郭臨
美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 美白方法2.
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的**會有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法5.
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持**清潔。
美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 美白方法8.
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮**；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。
這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶(600cc)不到5元，只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
5樓：孫叔″肥枷
美白小祕方 美麗大收集 1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、�0�4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白：材料：
白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：
加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。
一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。 10、牛奶**：
用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。 11、香蕉**：
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白** 12、銀耳**：
銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果**：
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。 15、檸檬**：
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
16、黃瓜**：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 17、白芷**：
取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
6樓：成詩懷
美白肌膚：隨著年齡的增長肌膚曲線會逐漸呈下降趨勢，睡眠不足、心情煩躁、壓力大等都反饋在**上，肌膚的恢復力也不比過去……面對恢復機能日益低下的肌膚，如果你放任不管，就會愈演愈烈——皺紋、鬆弛等都會一一找上門來。感覺肌膚不對勁，就要馬上切換一系列的基礎保養產品，把問題控制在初始期，重新攀上「美肌曲線」的新高點。
通關提案1：祛除黯沉——塑造健康角質層 http://www.
99meili.com/ > 疲勞時、睡眠不足時、情緒低落時我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤可言。上述情況，**科醫生謂之「黯沉」。
但「黯沉」究竟是什麼?保養不當，年輕肌膚也會呈現出疲態——經常發暗，有時就像蒙著一層不幹；爭的黃氣，有時又感覺灰頭土臉的。美白卻總不見透亮，補水也依舊乾燥。
持續乾燥，一方面與年齡的增長和外部環境、真皮衰老有關；另一方面就是因為表皮層已變得乾澀。長期乾燥，會使表皮反覆收到「乾燥警示」而變得代謝錯亂，不能準確完成上傳下達的指令，自然什麼都補不進。想要真正邁向光滑白皙的肌膚，就要完全去除老化、堆積的角質層。
不可不知美肌升級提案： 1，角質層堆積沒辦法緩解?no!
使用乳液可以讓老化角質難以形成，聽起來有點像天方夜譚，其實非常容易實現。只要在正常塗完乳液之後，將化妝棉卷在中指上，然後在鼻子、額頭、下巴這些容易形成角質層的t區摩擦，就可以達到目的。每天這樣做，可以感覺到肌膚變得柔軟而有彈性。
在塗完乳液之後再使用面霜，可以輔助油分滲透。 2，洗顏產品要夠勁才有效?n0 1其實這個季節不適合去角質，反而是含有角質調理功能的護膚水既能疏通清潔後的毛孔，又能規律角質代謝。
通關提案2：選件營養針織衫——水油平衡最可貴 進入冬季後，早晚溫差大不說，室內外溫差也絲毫沒減少。一會兒冒油花，一會兒空調又要把**榨乾!
想要讓肌膚長久保溼，油分、水分和保溼成分缺一不可。最好通過補水、儲水及鎖水的三部曲來維持水油平衡。 不可不知美肌升級提案：
1，只用化妝水就0k? n0!曾有研究機構用棉片做試驗證明，使用化妝水，水分只能停留30分鐘 只使用化妝水，不足以彌補缺失的油分的，它必須配合乳液來使用，才能有效抑制水分蒸發。
2，任何乳液都可以?n0!隨意選擇瓶乳液來使用可不是什麼聰明的做法，添置一瓶質地不厚重的乳液，根據需要選擇抗氧化、舒緩、控油或補水功能。
通關提案3：加速血液迴圈——晦暗肌變明亮 飲食、空氣汙染，都在無形中累積身體裡的毒。不只從體外侵入，在壓力大的時候，活性氧會大量增加，讓血液迴圈變慢，毒素也就累積得更快。
此時，你要儘量讓自己放鬆，鬆開僵硬的肌肉，肌膚的迴圈細胞就會加倍運轉，血液會將細胞的代謝物和二氧化碳帶到肺、腎和**進行排洩。趁這時候把廢物通通吸出來，效果是最為明顯的。迴圈變好，血液暢通，就是最佳的自愈期，要趁現在把養分通通灌進去，修護受損的細胞，肌膚明亮度和保水度就會大增。
不可不知美肌升級提案： 1，光用護膚品不按摩?no!
美容師始終強調按摩在護膚中的功效，使用產品的同時學幾招按摩術能夠提升肌膚的溫度，加速血液迴圈(頭部按摩用手指從額頭中部向兩旁做螺旋式按摩)。 2，作息不規律無所謂?no!
零壓力的生活、充足的睡眠對促進迴圈來說自然最好不過。但是，在我們無力改變生活壓力的時候，一些正確的生活習慣也能有所幫助。如冷熱水洗臉、多吃富含vc的食物、定期運動等等。
通關提案4：代謝暢通——提升肌膚彈力level 25歲以後新陳代謝開始走下坡路，即便不加班熬夜吸收力也會大不如前。聰明女人抗老是從防鬆弛開始的，在意肌膚是否緊緻**深處，有大量保持彈性的韌性組織和連線這些韌性組織的纖維。
如果長期使用促進它們生長的美容產品，就能從內加強細胞活力，實現外表的無上彈性。從細胞內部改善，重視淋巴迴圈，才能恢復昔日彈力。 不可不知美肌升級提案：
1，化妝水輕拍即可?no!用雙手來搽化妝水，按摩時藉著手部與表皮輕柔的摩擦，使得老廢角質和廢物鬆動，就能加速代謝老廢角質和暢通的毛孔，讓肌膚有胃口吃進營養成分，是吸收力升級的不二法門。
2，有了精華液就有了保障?no!讓精華液在掌心稍微停留一會兒使其變得溫暖，然後慢慢在面部抹開，用兩隻手掌覆蓋面部10到20秒，這樣能使肌膚產生充分的張力和彈性
檸檬美白的最好方法，檸檬美白最簡單的方法？
把檸檬切片放一點冰糖泡水喝，每天3 5片，用開水泡，喝完再添水，到沒有味後方可仍掉。堅持一段時間後就能看到效果。既美白又去斑。檸檬含豐富的維生素c，具有潤膚美白效果，適合中性乾性肌膚，但因其呈酸性，所以檸檬汁切不可直接擠來塗臉上，必須稀釋5 7次才能用。可以用10ml檸檬汁 甘油 純水倒入撐拌杯中，...
想找簡單實用的美白方法，想找簡單實用的美白方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議自制馬鈴薯鮮奶 功效 馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做 可以美白保溼肌膚。做法 取雞蛋黃放入乾淨器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶 蛋黃 馬鈴薯攪拌成糊狀。糊狀 稍微加熱後，將馬鈴薯...
美白的方法，美白的方法
一白遮百醜，變白不是夢 有哪些美白的小方法？感覺你說的簡單方便實惠像是我現在用的優恩膠原蛋白精華粉一樣，現在我護膚品我都少用好多了，每晚就混著牛奶一起喝，再用來敷面，198，感覺也不算太貴。內服 pola美白丸 玫瑰寶 vc 葡萄籽 檸檬百香果蜜泡水 塗抹 珍珠粉 大創美白精華 含煙醯胺成分的身體乳...