1樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2樓：南天大門神
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
這個選擇的祛斑方式不同，**也會有所不同的！
祛斑不能盲目選擇，要選擇正確的祛斑方法
1、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
2、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好
防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
3樓：青絲有華
色斑主要是由於黑色素的沉積導致的
想正確的去除色斑，首先要明白刺激自己色斑的種類和形成的原因，導致色素沉積的原因有以下幾種
① 遺傳性的雀斑（分佈在鼻樑的兩側），主要就是遺傳的黑色素細胞比較活躍，容易產生黑色素不能被代謝，沉積下來形成斑點
② 亂使用護膚品以及化妝品導致的肌膚代謝下降（主要分佈在臉頰以及眼部）。肌膚的代謝和抵抗力下降，導致了黑色素代謝的緩慢，沉積下來形成斑點
③ 晒斑和輻射斑，經常接觸刺激性的輻射以及紫外線，刺激**產生大量的黑色素，逐漸的沉積下來造成的斑點
④ 黃褐斑，內分失調導致的**代謝緩慢，導致**的垃圾不能被及時的代謝，導致斑點的產生，主要是斑塊兒狀的
所以根據自己的斑點形成情況，針對斑點，做好以下幾點
① 避免接觸刺激性的調節以及熬夜，避免刺激產生大量的黑色素。
② 根據肌膚情況做好補水和保溼，保證肌膚中的水迴圈，減少色素的沉積
③ 多吃富含膠原蛋白的東西，可以針對的補充優質的膠原蛋白，促進肌膚細胞的活性增強肌膚的代謝能力，代謝沉積的色素
4樓：匿名使用者
出現斑是比較常見的。出現了就應該去做好及時的淡化。不然會繼續加深擴散。
還會遺傳給下一代。所以一定要注意了。當然及時做好是可以淡化的，如果說靠鐳射或者是一個皁一個霜類啥的就可以去斑，這些肯定是沒用的，主要是你這出現多久了？
5樓：匿名使用者
鐳射除斑是利用具有超強穿透力的光深入**底層提取黑色素，並擊碎色素細胞，通過**代謝將色素細胞排出體外，避免色素再次淤積形成**。另外，通過鐳射除斑選擇性的光熱解作用，在不破壞正常**的前提下，運用不同波長的作用原理，根據每位女性的**特徵，進行個性化的解決方案。
6樓：天下為家
內分泌還有日晒吧，你平時注意飲食清淡些，多喝水，然後用纖立素**二代調理下，斑會慢慢淡化掉的。
7樓：開心快樂
現在普遍推崇的 是三位一體祛斑方法，因為色斑的根源在體內，外用方法是無法從根本上解決色斑問題的，因此需要由內而外為主的方式來祛斑才夠穩定。
比如現在 內調+外修復+周身養護 的 三位一體科學祛斑方式，已經越來越多的得到人們認同。
市面上大多祛斑產品通常含有大量的鉛汞、激素等未歸類成分，儘管國家明令禁止其成分在化妝品中使用，但仍然有不法商家違規操作，尤其是打著「七天祛斑」旗號祛斑產品的商家，成分上大都寫著天然祛斑因子這種模稜兩可的名字。
這樣的產品祛斑原理大多是通過剝脫角質層的方式來減少角質層內的黑色素，角質層內的黑色素減少了，色斑看上去也就變淡了，但實際上角質層變薄了，很容易變成敏感肌不說，過段時間色斑還會爆發。
下面我就給大家介紹怎麼自制祛斑湯來調料身體
步驟/方法：
1、第一種自制的祛斑湯：首先準備豬腎1對、枸杞和薏米各1兩、適量的沙蔘和山藥，然後把它們洗淨後山藥去皮切塊、豬腎處理好切丁，再把豬腎焯好，然後把除了豬腎的食材一起放入鍋中煮好，最後放入豬腎和調料煮熟就可以了。
2、第二種自制的祛斑湯：首先準備適量的綠豆、赤小豆以及百合，然後把它們分別清洗乾淨，再把它們用過的水泡上幾個小時，然後把它們和水一起放入鍋中大火煮沸，最後改為小火煮好並且可以加上適量的白糖。
3、第三種自制的祛斑湯：首先準備新鮮的蘿蔔梗和馬齒莧適量、薏米一把，然後把它們分別清洗乾淨後薏米用乾淨的水泡一下，再把薏米放入鍋中加水煮好，最後加上事先清洗乾淨後馬齒莧和蘿蔔梗煮熟就可以了。
注意事項：
臉上出現色斑的女性朋友平時要注意保持飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外大家平時做好防晒、保持適量的鍛鍊也是非常有利於調節臉上的色斑的。
8樓：玩美整形
你好，斑一般與內分泌的有關。它最常出現在妊娠期，由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使**中的黑色素細胞的功能增強出現的，屬於妊娠期生理性變化，不必擔心，也不需要**。一般產後數月，**上的色素沉著顏色變淺，大部分就消失了，有的也會留下淺淺的印記。
丹東富雅華醫
9樓：丿天真丶吳邪
肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點、皮脂分泌失衡、區域性毛孔粗大或面色黯淡的困擾，分享幾個有效的祛斑方法。
黃瓜美膚祛斑**
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上護膚品即可，每週1—2次。
菊花祛斑美顏
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制**黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花製成花粥內服；
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對**有美白作用，尤其對長斑**效果更佳。
啤酒祛斑醒膚
1.取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3.如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。
蘆薈蜂蜜祛斑**
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成**敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。
茶水祛斑美白
方法一：洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。
方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。
tips:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。
蜂蜜檸檬**
雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老和美白。
番茄玫瑰**
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止**乾燥老化，並有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗淨，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑的功能。
臉上稍微有點斑，怎麼去掉，臉上有斑怎樣才能去掉那
斑有分很多種 例如 1.小時候就形成的我們稱為雀斑.先天遺傳因子 後天的黑色素沉澱只能淡化,無法祛除.2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑.後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑.後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除 4.日晒所形成的稱之為晒斑.後天的...
怎樣才能去掉傷疤，臉上有疤，怎麼才能去掉？
去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法 維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持 彈性。但大家可能對維生素...
怎樣才能去除臉上的斑，怎樣才能讓臉上的斑消失？
不能夠確定是雀斑或黃褐斑，目前市場上 班的方法因為不同的型別有不同的 方案。如果是雀斑的話，可以用鐳射冷凍，效果很好。若是黃褐斑的話，要從內分泌入手進行調節。食用用活血化瘀的食物或服用相關藥物。針對您提到的祛斑產品，可以試用一下效果，因人而異。醫美吧，護膚品應該是不能 3 5要使用祛斑精華液，使用點...