1樓：生活玲兒老師
強烈的紫外線會傷害頭髮和頭皮，導致頭髮變脆、易掉，頭皮毛囊鬆脫等問題。
頭髮暴露於紫外線下，久了彈性和強韌度就會下降。長時間的紫外線照射會削弱頭髮角質層，令頭髮變脆、易脫落。所以，大家最好晴天出門時戴上帽子或打遮陽傘。
美國紐約大學研究人員在老鼠試驗中發現，當老鼠**受到紫外線照射而受損時，它們毛囊中的黑色素幹細胞會「遷徙」至**。黑色素幹細胞能產生黑色素，它是**和頭髮顏色的**，能保護**少受陽光侵害。
研究人員說，黑色素幹細胞「轉移」至**是為幫助**彌補紫外線照射造成的損傷。研究人員同時發現，壓力激素水平高的老鼠，從毛囊向**「轉移」的黑色素幹細胞數量更多。
2樓：
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時分掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。假如是嚴峻的掉髮那咱們可就要留心了，我有個舅舅便是這樣掉頭髮挺嚴峻的， 之前有跟他說到《重哯青絲》一文，照著文中的去做許多了。簡述一些給咱們聽下的，柱把梳子換成木梳，不要使用塑料的梳子，塑料的梳子帶有靜電，會給頭皮帶來影響。
少燙髮、染髮，由於對頭髮的影響較大，次數多了會大傷頭髮髮根。揮堅持每天洗頭髮，很多人擔心掉頭髮所以很長時間不洗頭，這是不可取的，因為頭皮會分泌很多油脂，在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。瘋在飲食營養方面，要調整飲食。
吃一些含有鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質的食物，適當吃一些黑芝麻。
3樓：瑞麗詩丨心扉
長時間的暴晒是會造成脫髮的
頭髮不適宜長時間的暴露在陽光下，會損傷頭皮，但是短時間的陽光照射是不會引起掉頭髮的，如果掉頭髮超過半年，毛囊很可能萎縮壞死。
4樓：瑞麗詩丨海醫生
晒太陽本來是件愜意的事情
但是強烈的紫外線會傷害我們的頭髮和頭皮
導致我們的頭髮變脆、易掉，頭皮毛囊鬆脫等諸多問題。
5樓：
頭髮暴露於紫外線下，久了彈性和強韌度就會下降。長時間的紫外線照射會削弱頭髮角質層，令頭髮變脆、易脫落。所以，大家最好晴天出門時戴上帽子或打遮陽傘。
美國紐約大學研究人員在老鼠試驗中發現，當老鼠**受到紫外線照射而受損時，它們毛囊中的黑色素幹細胞會「遷徙」至**。黑色素幹細胞能產生黑色素，它是**和頭髮顏色的**，能保護**少受陽光侵害。
研究人員說，黑色素幹細胞「轉移」至**是為幫助**彌補紫外線照射造成的損傷。研究人員同時發現，壓力激素水平高的老鼠，從毛囊向**「轉移」的黑色素幹細胞數量更多。
人在接受陽光照射時，**會產生更多的黑色素。專家研究顯示，人接受紫外線照射時，**變黑也許不單是新生黑色素的作用，很可能有毛囊內的黑色素幹細胞在起作用。也就是說，**會「偷走」藏在毛囊裡的黑色素幹細胞。
這些頭髮中的黑色素幹細胞消失後，不會有新的幹細胞來替代。
由此可見，晒太陽不當有可能使頭髮變白，甚至脫髮。適當晒太陽可以補鈣，但應當適度，每日10-20分鐘為宜，不在中午晒太陽，最佳時間在上午8-9點鐘。
經常晒太陽會對頭髮有壞處嗎
6樓：匿名使用者
你好！頭髮經常晒太陽的話，對頭髮不好。需要少晒太陽。
因為紫外線對頭髮有一定的損傷，所以頭髮髮質不是特別好的出門的時候打一把傘或者戴一頂帽子，可以有效的隔離紫外線，保護頭髮。
也不要說不晒太陽，多晒太陽也可以促進鈣的吸收，可以在太陽比較大的時候打傘或者戴帽子，還是要適當的晒太陽的，尤其是小朋友。
我比較喜歡晒太陽，但是如果頭髮經常晒太陽會有影響嗎？
晒太陽對頭髮有什麼好處？
7樓：今天天氣真好鴨
太陽光中含有紫外線可以促進頭皮的血液迴圈，促進黑色素的形成，同時有殺菌的作用。對頭髮和頭皮都是很有好處的。
適當的晒太陽可以促進頭皮血液迴圈和黑色素的形成。對頭髮生長是很有幫助的、同時晒太陽可以促進維生素d的合成。促進鈣質的吸收。
但是，頭髮經常晒太陽的話，對頭髮不好。因為紫外線對頭髮有一定的損傷，所以頭髮髮質不是特別好的出門的時候打一把傘或者戴一頂帽子，可以有效的隔離紫外線，保護頭髮，多晒太陽也可以促進鈣的吸收，可以在太陽比較大的時候打傘或者戴帽子，還是要適當的晒太陽的，尤其是小朋友。
什麼食物對頭髮好
飲食中注意選擇有益於生髮的食物：?
(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品
(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
(3)宜食含碘高的食物。?
(4)宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。?
(5)宜多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。?
飲食中避免和忌食下列食物：?
(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。?
(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物
8樓：七月輕舟
洗頭後晒太陽的好處就是，頭髮會幹得比較快。殺菌。
每天堅持晒太陽不少於30－60分鐘，可平衡陰陽。晒太陽時最好穿紅色服裝，因為紅色服裝的輻射長波能迅速「吃」掉殺傷力很強的短波紫外線；次選白色服裝，禁忌黑色服裝。
但是不論是哪個季節，上午10時至下午16時之間，尤其是中午12時至下午14時這一時段，最忌長時間晒太陽。因為此時陽光中的紫外線是b光束和c光束佔上風，它會對**造成傷害，還可引起種種疾病。
9樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
晒太陽對頭髮沒有具體的影響，如果要使頭髮濃密，可以通過以下幾個方面來改善：1.進規律飲食，少吃辛辣刺激的食物，少熬夜，保證充足的睡眠，有益頭髮的生長。
2.日常生活中少燙髮，少染髮，少使用化學性的發膜，對頭髮有好處。3.
可以多吃一些核桃、黑芝麻、黑木耳、黑豆等滋肝補腎的食品，對生髮有好處。4.少吃一些刺激肝腎的藥物，對頭髮有好處。
10樓：
可以防止脫髮，加強法制髮質健康，而且經常晒太陽的話，頭髮也比較烏黑，靚麗~
經常晒太陽會晒黑嗎，早上和傍晚晒太陽會很容易晒黑嘛？
正常在沒有防護措施下是會被晒黑的。常晒太陽能促進黑色素的生成，加速已形成的黑色素，從黑色素細胞轉移到表皮各層中去，使膚色加深。好處一 可補鈣預防骨質疏鬆 晒太陽能夠促進人體獲得維生素d，促進吸收鈣 磷，增強骨骼和肌肉強度，因而有助預防骨質疏鬆。好處二 減緩衰老 英國科學家的一項研究表明，經常沐浴陽光...
人不經常晒太陽會生病嗎，長期不晒太陽會怎樣？
會的。太陽是人體陽氣的直接或是間接的 不論是男性還是女性，陽氣都是至關重要的，人體能否抵禦住外界的侵襲，各種功能能否正常執行等等，都必須要以充足的陽氣作為基礎的。拓展 1 晒太陽是指將 置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素d。研究顯示，體內維生素d水平較高者比維生素d較低者的機體平均...
小雞能晒太陽嗎，小雞晒太陽為什麼會死
小雞可以晒太陽，日光照射可以增溫 增加食慾，利於消化，促進鈣磷代謝 維持正常生長髮育，並能殺菌。但光照強而又時間長 包括人工充實光照 易使雛雞過量運動，得不到適當休息而影響雛雞正常發育。因此，應採取遮光的辦法使雛雞得到適當的休息，以利於消化 增重和換羽，同時還可以防啄肛 啄羽等惡癖。適宜的光照和運動...