1樓：發酵的戀
「網癮」也稱網際網路成癮綜合症，網路成癮症（iad），學名叫做病理性網路使用（piu）。我們一般叫做「網路成癮綜合徵」，目前已經把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當中去。最早是由葛爾·柏格(ivan goldberg, m.
d)在2023年所定立的理論化病態並且正式承認其研究價值。可以說，它是對網路的一種過度依賴，表現為對現實生活失去興趣；網上操作時間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當網路依戀失控，對人產生負面影響的時候，我們就把它當作心理上的一種障礙來看待。
網癮也像毒癮。人體內有一個「獎勵系統」，這個系統的物質基礎叫「腦啡肽」，又被稱為「腦內嗎啡」，是一種神經遞質，在短時間內令人高度興奮。毒品就是通過這個系統提高人體「腦啡肽」的分泌，破壞人體平衡系統。
網路也是通過消耗「腦啡肽」，擾亂平衡系統，造成網迷不斷尋找提高體內「腦啡肽」的成分，以至成癮，形成迷戀網路的現象。網路成癮屬於一種精神障礙疾病。
[編輯本段]簡單分類：
● 網路遊戲成癮
● 網路色情成癮
● 網路關係成癮
● 網路資訊成癮
● 網路交易成癮
[1][編輯本段]病徵
什麼是「網癮」？
「網癮」可謂網際網路成癮綜合徵（簡稱aid）。即對現實生活冷漠，而對虛擬的網路遊戲、情愛、資訊等沉溺、痴迷。它是一種行為過程，也是行為發展的終結。
心理學認為「網癮」是一種精神病；而心理老師認為「網癮」是正常人出現的心理問題（特例除外）。「網癮」具體可分為網路交際癮、網路色情癮、網路遊戲癮、網路資訊癮和網路賭博癮等型別。2.
如何識別「網癮」？
想要知道自己或者家人有沒有「網癮」有六大徵兆：
每天上網超過8小時以上。且越來越長，無法自控、特別是晚上，常至深夜；
行為反常，上網成癮的青少年不僅會有視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特徵，逃學、廢寢忘食、不與人交往，對人冷漠、暴躁、關機後急躁不安；
經常在網上與陌生人聊天、通**、約會等；
電腦裡常出現暴力、色情、賭博等**；
有說謊隱瞞上網的情況及程度等行為；
寧肯借錢上網或甘冒一定危險，如：去偷錢或者偷用別人賬號上網等。3.「網癮」的成因是什麼？
「網癮」問題的產生既有主觀也有客觀上的原因。性格內向、自制力差、無成就感、自卑、自閉、壓抑、好奇、缺少朋友的人易成癮，網路可以滿足在現實生活中得不到的東西。如：
發洩、張揚、友情、愛情、風光和成就感等。客觀原因包括家庭和學校教育：批評多、要求嚴、溝通少、受傷害、得不到尊重；計算機普及快，而教育、娛樂的正面軟體滯後；法制不健全，學校、社會、家庭對上網的制約等。
如何判斷上網成癮呢？主要表現為，因擔心電子郵件是否送達而睡不著覺；一到電腦前就廢寢忘食；常上網發洩痛苦、焦慮等。以上症狀是上網綜合徵的初期表現。
更有甚者表現為上網時身體會顫抖，手指頭經常出現不由自主敲打鍵盤的動作，再發展下去則會導致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自制力，出現幻覺。專家建議，一旦出現網癮，必須立即與電腦階段性隔離。
網癮可怕，但可防患於未然。專家建議，一旦出現上網綜合徵初期表現，必須立即與電腦分開，停止上網。防止網癮最重要的一條就是嚴格控制上網時間，每天以不超過兩小時為宜。
兒童青少年處於發育時期，更應嚴格節制。
網癮綜合症的自我**
上網給人們的工作、學習和生活帶來方便和歡樂的同時，也給一些人帶來了一種時髦病——網癮綜合症（簡稱iad）。
據統計，全球兩億多網民中，有1140萬人患有不同程度的網癮綜合症，佔總人數的6％。進一步調查還發現，病人多集中在學生、無固定職業者（網蟲）及家庭主婦，這些人有充裕的時間痴迷電腦，因而是易感者。
網癮綜合症患者的最主要表現是：上網時精神興奮，心潮澎湃，欲罷不能，時間失控。沉溺於網上聊天或網上互動遊戲，並由此而忽視與社會的交往、與家人的溝通，甚至對上網形成越來越強烈的心理依賴，以致不能分離。
專家發現，網癮綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。
如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？比照以下標準，便可自我診斷。
1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。
2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。
3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。
4、無法控制去上網的衝動。
5、每看到一個新**就會心跳加快或心率不齊。
6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的衝動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。甚至夜間趁小便的空也想開啟電腦。
7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。
8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。
9、對家人或親友隱瞞迷戀因特網的程度。
10、因迷戀因特網而面臨失學、失業或失去朋友的危險。
如果有以上標準中4項或4項以上表現，且持續時間已經達1年以上，那麼就表明你已經患上了iad。
2樓：one不小
就是每時每刻都想上網 還望採納
3樓：國楊爾念夢
其實會上網的人都有這種心理，我也是一樣，但這要看自己怎麼去正確對待上網，工作，休息，健康這些問題處理好了，你就不會整天想著上網呀。不然怎麼去工作，整天迷上網，休息不好健康是問題呀，對不。
網癮的定義是什麼啊？
4樓：文學之思
網癮的定義如下：
網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
社會對於網癮的概念和認識以及對網癮的干預和處理方面存在很多的誤區，且概念並不統一。"網癮"的醫學定義一直未有公認，大部分學者認為應該把網癮稱之為網路的過度使用，或者網路的濫用，也有人把它稱為網路的病理性使用或過度的使用。
網癮的表現：
在表現上,正確的使用網路，是在有需求時使用，或者對自己生活有方便的的情況下使用。網路過度使用者主要表現為一種不自主的長期強迫性使用網路的行為。
當過度的使用網路對身體造成傷害、對工作、學習和社會交往來了痛苦 ，甚至正常的生活交往和社會的都受到了影響 ，就是屬於過度使用，應該進行矯正。
5樓：玄德閣
一般網癮患者的症狀標準對上網有強烈的渴望若幾天不上網就會焦慮煩躁不安。嚴重程度標準由於上網明顯影響與家人的關係，病程標準3個月以上排除標準並非繼發於其他精神病性障礙或物質依賴。
時間超過8小時以上，而且自己無法控制。長時間上網，自然也就導致生理上的紊亂，身體會出現各種不適症狀。而且不健康的上網和過於沉迷的遊戲，色情等網路，也使人的人生觀價值觀出現偏差，而做出過激行為等等。
6樓：匿名使用者
網癮的定義貌似是每天上網時間超過4個小時，離開電腦後，精神萎靡不振，狀態不佳，在上網的時候過度迷戀一種事情，例如網遊，瀏覽**等而不能自拔者都可成為網癮患者。
7樓：匿名使用者
趴到電腦桌前不肯離開
8樓：匿名使用者
一天不上就覺得不少了點什麼。天天想去上下`
什麼叫網癮
9樓：dragon凰
如何判斷上網成癮呢？主要表現為，因擔心電子郵件是否送達而睡不著覺；一到電腦前就廢寢忘食；常上網發洩痛苦、焦慮等。以上症狀是上網綜合徵的初期表現。
更有甚者表現為上網時身體會顫抖，手指頭經常出現不由自主敲打鍵盤的動作，再發展下去則會導致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自制力，出現幻覺。專家建議，一旦出現網癮，必須立即與電腦階段性隔離。
網癮可怕，但可防患於未然。專家建議，一旦出現上網綜合徵初期表現，必須立即與電腦分開，停止上網。防止網癮最重要的一條就是嚴格控制上網時間，每天以不超過兩小時為宜。
兒童青少年處於發育時期，更應嚴格節制。
網癮綜合症的自我**
上網給人們的工作、學習和生活帶來方便和歡樂的同時，也給一些人帶來了一種時髦病——網癮綜合症（簡稱iad）。
據統計，全球兩億多網民中，有1140萬人患有不同程度的網癮綜合症，佔總人數的6％。進一步調查還發現，病人多集中在學生、無固定職業者（網蟲）及家庭主婦，這些人有充裕的時間痴迷電腦，因而是易感者。
網癮綜合症患者的最主要表現是：上網時精神興奮，心潮澎湃，欲罷不能，時間失控。沉溺於網上聊天或網上互動遊戲，並由此而忽視與社會的交往、與家人的溝通，甚至對上網形成越來越強烈的心理依賴，以致不能分離。
專家發現，網癮綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。
如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？比照以下標準，便可自我診斷。
1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。
2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。
3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。
4、無法控制去上網的衝動。
5、每看到一個新**就會心跳加快或心率不齊。
6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的衝動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。甚至夜間趁小便的空也想開啟電腦。
7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。
8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。
9、對家人或親友隱瞞迷戀因特網的程度。
10、因迷戀因特網而面臨失學、失業或失去朋友的危險。
如果有以上標準中4項或4項以上表現，且持續時間已經達1年以上，那麼就表明你已經患上了iad。
網癮絡綜合症完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發生。
1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。
2、注意操作姿勢。熒光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60釐米左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。
3、平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。
4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿蔔、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。
5、出現早期症狀，應及時停止操作並休息。
6、一旦出現iad，不要緊張，要儘早到醫院診治，必要時可安排心理**。
青少年如何戒除網癮，網癮少年如何戒除網癮？最佳方法
想戒網，幹代練，我就沒見過，剛開始幹代練的都是網癮少年幾個月到一年，我就沒見過幾個 的 一年哪用得了，我們家親戚的孩子只用了四個月就把網癮戒除了，但是回家以後的環境非常重要，千萬要注意，否則會反覆的。找專業而健康的戒網中心，西安青青園不錯，而且也用不了一年的時間。網癮戒除後，他們還會有一年的跟蹤服務...
怎樣避免網癮，如何克服網癮
網癮 也稱網際網路成癮綜合症，網路成癮症 學名叫做病理性網路使用 我們一般叫做 網路成癮綜合徵 目前還沒有把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當中去。最早是由葛爾 柏格 ivan goldberg,m.d 在1997年所定立的理論化病態並且正式承認其研究價值。可以說，它是對網路的一種過度依賴，表...
如何戒掉網癮，青少年如何戒掉網癮
嘗試做一件新的事情吧,這件事情最好是你自己感興趣的事情，可千萬別說我唯一感興趣的事情是上網哦.一 本人可能比你沉醉虛擬世界更深,迷戀網路遊戲魔獸世界,自己也在想辦法努力剋制自己不去玩,嘗試過許多手段,最終發現是最好的辦法是看自己想看的書，認真去思考一些問題，並解決它,這樣你也會獲得更大的樂趣，其次你...