1樓：學習
現實生活中很多人都有這樣的問題存在.
一般要多用熱水泡腳(注意是熱水,但絕對不是燙腳,水太熱反而會加重足部水份的流失或乾裂情況).
可以在泡腳的水裡滴入幾點白醋(最好是純糧釀造的)或是放入一點鹽.要經常及時的去除腳部的厚繭和死皮,最好是用天然的磨腳石等工具,之後要用腳布吸乾腳上的水,及時的塗上含脂量大,保溼效果好一些的滋潤霜,如果足跟有裂紋,可以在紋處塗一些紅黴素軟膏或是ve,可以用保鮮膜將足跟部包裹,再穿上一雙棉襪。包上保鮮膜後用些人可能會感覺不透氣不舒服，那也可以直接穿棉襪。
穿棉襪是為了更好的保溼，保持腳部的溫度，更好的發揮滋潤霜或藥物的效果。
2樓：匿名使用者
想你這樣的情況，熱水洗腳是每天必須的，然後塗上厚厚的霜（凡士林（醫院用的那種，或者比較滋潤的霜都行，我個人覺得護腳霜啊什麼的其實都一樣）關鍵是要堅持，尤其是你這樣比較嚴重的情況，要不然抹再貴的都一樣沒效果！
不知道你的工作性質需不需要長時間站著，如果這樣的話，儘量穿平跟鞋，別為了美麗苦了自己！
有段時間我也是這樣的情況，掉皮，裂口子，那種疼現在想起來都覺得難受！
還有啊，洗腳以後抹上霜，再穿上比較厚的棉襪睡覺！時間長就會好的！
希望能幫助到你！
3樓：匿名使用者
呵呵~~
這個是有點難啊~`
你可以先 塗抹一些保溼霜
晚上睡覺前也抹上然後找乾淨的塑料帶把腳給包上用幾天看看效果吧~~~
4樓：滑以旋
我媽媽就這樣，這兩年用足光粉泡腳後就好了，你試試看。再有像樓上這位說的非常正確。
5樓：
試下用安利的碟新濃縮洗潔精吧～！稀釋來泡腳～～！
一個星期左右就會好了～！
6樓：匿名使用者
一般的方法都不太見效,試試擦衛生素有效沒有,直接把把膠丸塗在患處周圍,每天可口服一粒,
僅供參考
7樓：大眼睛漂亮
我奶奶的腳也會這樣。她是每晚用溫水泡，然後再塗上魚肝油。慢慢就會好。
8樓：匿名使用者
有空用潤膚霜擦一擦，還有儘量穿鞋。
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