1樓：∨韓小七
我以前化學也來不及來著~
其實它有這麼多題,肯定是算好時間來得及的.所以你不要急,心理狀態最重要,可能有一次來不及,之後就會開始緊張.
做卷子的時候不要總是看別人的,這個沒好處,最多看看錶.
不會的題就先空一下,先把會的做掉,你不會的別人也不會嘛~
平時做練習卷就要算好時間,不要拖拖拉拉的做,練多了,上考場的時候心裡就有數了,比如選擇題大概只能用多少分鐘做,整張卷子分佈時間合理.
我當時就是,多練,再不緊張的時候總是來得及的.然後考試的時候,給自己積極的心理暗示.
對自己有信心最重要,要記住你覺得難的,別人也是一樣的感覺.考試並不一定是誰做出難題誰就第一,往往是誰基本題不出錯誰做好.
所以,不要緊張,加油啦~
最後一招,髮捲前吃黑巧克力,深呼吸.不要和咖啡或者其他精神飲料!
2樓：
把注意力集中到試卷中去.別分散去看別的事物.在腦子裡面自己想象這次考試跟平時做題沒什麼區別.
就當是在平時一樣.不要考慮考得壞的後果.就想就算考砸了也沒什麼大不了.
這樣就沒有壓力.還有可能超常發揮.我以前也像你一樣！
祝你好運
3樓：
至少我應該是你師哥吧
怎麼說呢 你應該記住別人說的對你來說都是扯淡因為只有你最瞭解自己
記住 if you want,you can
4樓：濱崎苡風
提高做題速度
簡單啊你做個10000道題
我保證你不緊張
呵呵開玩笑的
功在平時
多做練習
精做練習
總是有大大的好處的
解除緊張
我個人以前常吃口香糖 或者悠哈。。。就是甜的就可以我比較推崇口香糖
放鬆就是可能會被老師罵
吃糖比較保險
再來閉個眼睛5秒鐘
也蠻好的
就是不要去看別人的
人家怎樣
你就怎樣
人家不考去跳樓
你去不去
保持自己的節奏
掌握自己的規律
（就是平時多練習
控制速度
記錄時間
至少要對自己的做某種題的時間有把握）
祝你好運
多做題阿
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