1樓:匿名使用者
其實人的一生主要有兩個願望:一個是自我實現的願望;一個是獲得別人讚許的願望。通俗一點說,雖然忠言逆耳利於行,但是人是脆弱的,每個人都喜歡得到別人的表揚,而不希望總是得到別人的批評。
你的問題主要出在你的母親身上,她希望自己的兒子是最優秀的,最完美的。因此她的目光僅僅停留在你的缺點上,而對你身上的優點覺得理所應當。你母親對待你身上的缺點就像在一塊白玉上面找瑕疵,用多少倍放大鏡去認真尋找,當然會認為缺點會很嚴重了。
你的班主任剛剛接觸你們這個班級,可能對你都不瞭解,你母親當著老師的面指出的都是你的所謂的缺點,本意是讓老師幫助你,然而適得其反,老師聽了你母親的介紹以後,對你形成一個初步印象「不遵守學校紀律、貪玩、不愛學習的調皮學生」,這種印象會影響到以後她對你的態度。而且「好多同學聽著」。因此直接影響你在同學們心目中的形象。
難怪會出現抑鬱情緒。
本人認為:1、你應該讓你媽媽看看這個問題(把這個網頁讓你母親看看。你母親可能一直把你當成一個小孩子來管理,教育;實際上這是你母親教育上的失敗。
因為進入青春期以後每個人都有獲得別人尊重,獨立的願望。你媽媽卻剝奪了你的這種權利。因此你會覺得很鬱悶。
2、人無完人。每個人都有優點和缺點。你、你媽媽,包括世界上所有的人也是一樣,首先應該肯定一個人的優點。
和你母親提個建議,讓她講你的優點和缺點各十條,看她如何評價,是優點突出還是缺點突出。經常得到表揚、鼓勵和支援會使人進步更快,假如經常聽到的都是指責和批評,不管自己如何努力,感覺都付諸東流的話,只能自暴自棄。舉個不恰當的例子:
如果你媽媽做好了飯菜,想得到家人的評價,儘管母親做的也相當不錯,但是和名廚相比肯定有差距。如果你們對她的飯菜天天挑毛病的話。你問問你母親她的內心感受如何,呵呵,估計比你還焦慮,比你還容易發脾氣。
3、事情已經過去了,也不可能你母親再到學校來承認自己的錯誤,那樣的話更會給人們留下話柄。你只有用自己的行動向老師、向同學證明你不是那樣的學生。當然你會因此付出很大的代價,需要付出的別別的同學更多,在各種活動中表現的更突出。
在各種考試中取得更好的成績,這樣就會逐漸轉變老師和同學對你的看法。
把你內心的想法和你母親說說,畢竟她是愛你的,只是方法不對。讓她也看看別人的觀點。我是專業心理醫生,遇到許多和你類似的情況。需要你和你母親好好溝通。
願你開心快樂,進步每一天。
2樓:匿名使用者
家長總是很在乎自己孩子學習的問題,你媽媽也是有點過分了而已既然覺得受不了,那麼就要和媽媽好好談談
看你的學習狀況其實和我高中的時候蠻像的,我也是晚上晚自習回家就不學了,寒暑假學的也不多,不過關鍵是看效率。當然這也會養成不好的習慣,到了大學會變得愈加懶惰,所以可以改的話,稍微改一改,在家可以學的少一點但是有時候還是要強迫自己學一點,養成好習慣!
你的老師可能還不懂得怎麼與學生很好的溝通,你可以主動找到你的班主任,和她談論一下你的狀況,我想她會理解的。
還有不管怎麼樣,以成績說話!同學之間肯定是比較瞭解的,同學之間互相比較的也多是學習成績!
不必太在意同學的看法,也可以和你的死黨說說你的情況。
3樓:鉆詩
首先,告訴你,人長兩個耳朵的作用就是有些話必要時可以一隻耳朵進,一隻耳朵出,比如老師和你老媽說的你認為毫無根據的,這樣處理就很好。
其他的,如果真有你做錯了,你就好好反思一下,改一改。對於你在班內的名譽,這個不是你老媽說了算的,這要靠你平時在同學們中的威信,如果你在班內人緣好,對同學友好,同學們是不會根據你老媽的評價看你的。
所以不要太煩惱,實在麻煩事可以玩一會遊戲,聽聽歌,或者和網友聊天,都行。
4樓:匿名使用者
給自己心目中定一個快樂目標。
要勇敢的朝著自己的夢想追尋。
不要在乎別人的話,只要相信自己是對的,是最棒的就好了對於世俗。說真的,我真的很厭惡。
不願去觸碰它、
那麼這樣, 你可以多於好人交流。
與你的朋友放聲歌唱。
心情悶得時候,多與朋友去郊外遊玩,放鬆心情,儘量不要讓自己抑鬱、
希望能夠幫助你。
5樓:清清熊
你老師的手機好多少,我來很他說
學生抑鬱如何開導
6樓:打下大蝦的大俠
開導抑鬱症患者要了解患者心結,比如說他的困擾是什麼、他對自己的評價是怎樣的、他是怎樣看待周圍的人和事的。抑鬱症患者對自己的評價都比較低,很容易出現自卑、自信心不足的情況。另外患者還可能會認為周圍的人看不起他,沒有成就感和價值感,自己一事無成,處理不好事情。
這時候要根據患者說的具體的事件、人物等情況來開導患者,比如可以幫助患者回憶在他的人生中,讓他感覺有成就感、價值感、自尊心比較高的場景或事情,也可以引導患者去分析事情的來龍去脈,讓患者認識到在這些事件當中他的不良認知,從而幫助患者重新樹立自信心、自尊心。輕度抑鬱症的患者可能開導會有效果,中到重度的抑鬱症患者開導可能是無效的,需要抗抑鬱劑的**。
得了抑鬱症開導變得特別重要,因為抑鬱症多半是心病。在開導患病者的時候一定要注意傾聽,走進患者的內心世界。
舉措建議
在開導抑鬱症患者的時候一定要學會觀察她的一舉一動並且通過她的語言來分析讓她抑鬱的關鍵問題,在與患者交流的時候站在她的角度上分析問題並且不斷的給患者傳遞世間其他美好的事情有很多。
注意事項
一定不要反駁抑鬱症患者,不要讓患者變得激動。言語儘可能的溫馨讓患者對你信賴並且願意相信你。
7樓:宗憐雪
1、控制情緒、不要任性
孩子心理抑鬱,一般的情況解釋就是心理壓抑,壓力無處宣洩,導致精神紊亂。為什麼這樣,往往就是孩子在家裡感覺不安全、不自由。與父母交往、溝通不安全,老挨批評、挖苦、諷刺,導致自我否定,自我價值虛偽,通俗點說就是在家裡毫無地位,毫無價值,得不到尊重、信任;還有就是家裡總是戰火連天,父母爭吵頻繁、嚴重,孩子無法理解,無法改變,氣氛壓抑、感到無助、無望!
孩子心理受傷無人關心,學習失敗無人安慰,心理困惑無人疏導,個人意見無人聽取,自我尊嚴無人維護,孩子就這樣在家裡受傷了,就這樣壓抑了!
所以,第一條建議就是:父母一定要控制情緒,不要過於任性,亂發脾氣,亂吵架,亂開口!不要過於強勢,老子說了就算!
2、陪護成長、承擔責任
有人說過,糖尿病、高血壓、高血脂這些病並不是一天形成的,而是長期不良生活習慣導致的。同樣,孩子心理抑鬱,達到了需要經過**才能解決的地步,也是長期形成的。這就需要家長時時要注意觀察、瞭解自己的孩子,調整不科學教育方法,改變不良的教育方式,疏解孩子的心理情節。
前提條件就是需要家長的陪伴。我校初二一個孩子個案可能說明一些問題:初一進校就開始不與任何人交往,教師一說一批評,小孩就打桌子,掀桌子,經常追著學生打,我一看到她的媽媽和外婆,第一句就對外婆說「肯定是你帶的,對吧?
」,果真如此,第二句話「娃兒小的時候乖得很哈?」,還真是這樣!
問題在**呢?我為什麼有這樣的判斷?
首先,學生的母親看起來很年輕,很時尚,我就武斷地判斷肯定是老人帶的小孩。看到孩子這樣的現狀,我就斷定在老人的眼裡,娃兒小的時候乖得很,非常聽話。
問題在何處?
是年輕的父母偷了懶,忽略了孩子的成長,應了一句「老子在外邊晃,娃兒在屋裡長」,把孩子的成長簡單的定義為吃飽穿暖,不生病。而老人帶小孩只要保證了這幾點,就是對自己兒女最好的交差。忽略了老人帶小孩的本質,老人帶小孩許多都只是把小孩當作「玩伴」,可以逗樂,可以互動,可以溫暖,比較遷就,不管教育成長,或者少管教育成長。
所以,許多隔代教育的孩子很早就埋下了心理隱患!
父母偷了懶,總是要還的!
3、相信科學、告別無知
年輕人成為父母都是不需要「合格證」的,所以對怎麼養育孩子,沒有科學指導,只是按照自己的父母辦法做,按自己個性做,不考慮時代、科學等因素。
我對幾個家長真是「哀其不幸、怒其不爭」。
無知!真的是無知!
不知怎麼帶孩子!不知道「心理養育」或者「心理養分」,根本不關心孩子的心理健康,對初期的心理行為不能識別,不知預防,也不知排解,最後就導致了嚴重的心理疾病。
同時,一旦進醫院檢查,聽說是心理問題,就趕快吃抗抑鬱的藥,趕快去做心理諮詢,本來不大的問題,給孩子貼了張名片在身上,結果搞得世人皆知。
孩子有情緒,一段時間情緒低落,叛逆、自殘,原因很多!一有問題,就給孩子定性,那就完了!(看心理醫生要慎重!就好像去精神病院檢查一樣,只要去了,正常的恐怕很少)
4、積極陽光、堅持鍛鍊
我們年輕的時候,沒有聽說抑鬱這個概念,也沒有誰有這樣那樣的行為。所以有人說「這些病就是閒出來的!」
要想孩子不得這些毛病,要想孩子擺脫這些毛病,最簡單的辦法就是讓他忙起來!忙不起來,就讓他動起來,到操場,到運動場去揮灑汗水,去挑戰自我,去拼搏爭勝。
運動才能流汗,流大汗!才能宣洩情緒,才能調節心理壓力!才能增強信心,才能積極陽光!
一句話,汗一出,覺一睡,任何事都沒有!
運動是對孩子進行心理養育的必須!
運動員中很少出現心理抑鬱!
5、學有所長、自尊自信
人需要在集體中有地位,有尊嚴,才能積極參加集體活動,才能自信陽光!
所以需要家長積極引導孩子看到自己閃光之處,不要老是把孩子的短處與別人家孩子的長處比較,焦慮、壓力很多時候就是比出來的。比得愈多,越沒有自信!
長處不要多,只需要一點足矣,但是家長一定要找到!要強化,這是孩子前行的一盞明燈!如果孩子在班級沒有找到自己的獨特之處、自信之處,家長一定要盡全力解決這個問題!
我不是專業心理醫生,我也不願做心理醫生。
8樓:愛靜靜愛圖圖
1 對於青少年來說,抑鬱症的發病的情況,時有發生的,美國的最新的研究抑鬱症的結果顯示,預防青少年發生抑鬱症的最有效的方法就是要做到早睡早起。早睡早起的良好習慣可以有效的防止抑鬱症的發生的。
2 一般在父母的管教下的青少年,他們的睡眠的時間是比較長的,因為良好的睡眠是很有助於身心的健康的發展的,而那些睡覺晚、睡眠少的青少年,會因為缺乏睡眠,而變得比其他的人,更容易焦躁和衝動的。
3 睡眠的缺乏導致的煩躁,焦躁和衝動等等的不良的情緒問題,正是抑鬱症的誘發因素的,時間一長,這些人很容易患上抑鬱症的,尤其是正在處於生長髮育的青春期的孩子們,很危險的。
注意事項
青少年有輕度抑鬱症的開導,一般建議要養成良好的睡眠習慣,培養興趣要廣泛等等,必要的時候最好是找專業的諮詢心理的機構去諮詢一下的。
大家進來幫我出個主意,謝謝,請大家進來幫我出出主意,罵我的就不要來了謝謝
有想法是bai 很好的,誰願意一輩子du給人打工?父母反zhi對也是為你著想dao,你所說 內的燈具店我容 燈具店不好賺錢,一家能買幾個燈具?你要開燈具店還不如開個雜貨店或小超市 不好吧,燈具要賺也只賺那麼一點錢,專心做好自己的礦工還不是更好麼?加上開店又要一大筆錢.做生意前bai一定要先市場調查,...
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哦,如果你確實沒在工作中犯錯誤的話,很顯然公司的這種作為是違法的.你可以去勞動局申訴,告其出面解決.其2可以向仲裁機構進行勞動仲裁,對仲裁結果如果你不服的話或者對方不執行的話,你可以起訴,我認為合同上的條款對你很有力,你完全可以經過仲裁後起訴公司,但注意的是必須先仲裁啊,這是勞動法的餓特別規定.祝你...
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