1樓：板晗琴勵逸
改變生活習慣和飲食習慣可以預防和減少結石的生長和發病。腎結石有若干種類，去正規醫院檢查出有腎結石的症狀，下列方法有助於減少**的機會。
1、多喝水。不論你的結石屬於哪一種，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。
2、控制鈣的攝取量。如果你的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。
其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。
3、不要吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
4、吃富含維生素a的食物。維生素a是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石**。健康的成年人，一天需攝取5，o00單位(iu)的維生素a。一杯胡蘿蔔便能提供10，055
iu的維生素a。其他富含維生素a的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
5、注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。
假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
2樓：老中醫結石世家
膽結石病人飲食應注意些什麼？應分急慢性期。
(一)急性期
急性發作期應禁食，使膽囊得到充分休息，以緩解疼痛。由靜脈補充營養。但可多飲水，在飲料中注意補充鈉和鉀鹽，可有利於**疾病。
疼痛緩解後，根據病情循序漸進地調配飲食，可給予清淡流質飲食或低脂肪低膽固醇高碳水化物流質飲食，如米湯、藕粉、豆漿等食物。病情好轉後可給予低脂半流質飲食或低脂少渣軟食。
(二)慢性期
1．熱能：供給正常或稍低於正常量熱能，約8.37mj(2000kcal)／d，肥胖者宜限制熱能。
2．低脂肪：含脂肪多的食物可促進縮膽囊素的分泌，使膽囊收縮。膽囊炎時膽汁分泌障礙，脂肪消化吸收也受到影響，脂肪多可能誘發膽囊疼痛。
故需嚴格限制脂肪攝入量，每天<20g，後可逐漸增加到40g以內。主要應嚴格限制動物性脂肪，而植物油脂有助於膽汁排洩，可以適量選用，但應均勻分佈於3餐飲食中，避免在1餐中食用過多的脂肪。
3．低膽固醇：過多膽固醇大部分重新分泌於膽汁中，膽汁膽固醇濃度增高，每天攝入量以<300mg為宜，重度高膽固醇血癥應控制在200mg以內。禁止食用含膽固醇高的食物，如肥肉、動物肝、腎、腦等內臟，魚子、蟹黃、蛋黃等食物。
4．適量蛋白質：每天供給50～70g，過多的蛋白質攝入會增加膽汁分泌，影響病變組織的恢復；攝入過少同樣不利於受損膽道組織的修復......等。
3樓：貿樹枝須水
膽結石、腎結石、前列腺結石等等，結石病的病人，注意飲食搭配合理，多飲水，蔬菜水果多吃，其他的只要是五穀雜糧越雜越好。
4樓：匿名使用者
宜吃清淡食物，吃蔬菜類水果類，不要吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲
不吃鹹菜及淹製品，不要吃堅果類食物。
5樓：
慶陽結石病醫院提醒大家泌尿結石患者的飲食習慣尿結石患者飲食中應禁食含膽固醇高的動物肝臟、腎臟、腦、海蝦、蛤蟹等。
少食含草酸、鈣高的食品，如菠菜、油菜、海帶、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻醬、醃帶魚等。
最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡。
尿結石患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。
飲食應多樣化，富含營養和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
養成多飲水的習慣，一般每天應飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等,可大量通淋。
膽結石病人的飲食需要注意哪些?
6樓：佛樹花江燕
膽囊炎膽結石病人除及時到醫院**外，營養**也有一定的輔助作用，尤其在疼痛緩解和手術後健康恢復階段更不容忽視營養**的要求。
醫師建議，患者平時飲食宜清淡，以少渣、容易消化的飲食為主，避免吃能夠引起腹部脹氣的食物與濃烈的調味品，以防膽囊的劇烈收縮而造成急性發作。飲食應以植物油為主，因植物油有一定的利膽作用。
膳食中食物宜採用蒸、煮的方法為主，忌食過多的油炸、生冷食品。由於膽結石的形成與體內膽固醇含量過高有關，所以對動物內臟、魚子、蛋、肥肉等應嚴加控制和約束。平時宜多吃些富含維生素的水果和蔬菜。
姜類有促進膽固醇代謝的作用，可以常吃。對於肥胖的患者，還要適量限制糖類和含糖量高的食物攝入，以利於減少脂肪的合成。另外，一日三餐要合理安排，早餐要吃好，以便讓儲存了一夜的膽汁排出，減少膽固醇沉積或結晶的可能。
7樓：宗政利葉巨集黛
不能多吃糖
膽囊結石形成的原因較為複雜，但膽汁中成分的改變，特別是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結石形成的一個重要
因素。正常情況下，這二者在膽汁中保持一定的比例關係。膽固醇是溶解狀態，隨膽汁排出。如果膽鹽過少，或者膽固醇過多，
二者失去正常的比例關係，膽固醇便處於過飽和狀態，膽汁中過多的膽固醇便沉澱下來，形成結石。如同時膽囊還有炎症、蛔蟲
卵、壞死組織及膽色素者，結石就更易形成。而糖可刺激胰島β-細胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，
導致膽汁中膽固醇
處於過飽和狀態，促使膽結石形成。
有人曾對267名膽石症病人及600名健康人的飲食情況，進行調查分析，結果表明吃糖越多，
膽結石發生率就越高。
因此，預防膽結石的發生，必須少食糖。
忌食過酸食物
膽石症病人食用過酸食物，如山楂、楊梅、蘋果、醋等，可以誘發膽絞痛。
因為酸性食物經胃進入十二指腸，能刺激十二指腸分泌膽激素．從而引起膽囊收縮。因此，膽石症病人不宜食用過酸食
腎結石病人需要注意什麼事項？
8樓：匿名使用者
得了腎結石，4件事要做好，幫助身體恢復，另外有腎結石的患者不必要害怕，可以選擇德鋪的玉石蓪茶幫您調節排石。
多飲水，少憋尿
相信很多人都知道得了尿結石應該多飲水，但是很多人都會疏忽，其實若是多喝水能夠促進身體尿液的生產，能夠幫助我們將腎臟中一些細小的結石排出身體，幫助我們緩解結石的病情，有益於我們的身體健康，同時儘量不要憋尿，不僅會加重腎的負擔，不利於病情恢復，同時也會導致結石的病情加重。
動物肉類，內臟類，限量食用
對於腎結石的患者而言，痛苦的**是結石，而結石的主要成分就是尿酸，如果身體中尿酸過高就會導致結石的頻發，而我們日常食用的動物的肉類，還有動物的內臟，在經過我們身體代謝以後，會生成尿酸，若是不加限制會導致身體內尿酸過高，從而引起腎結石的病情加重，不利於身體的健康，因此對於動物的肉類，內臟類食物，可以根據病情諮詢醫生，進行限量食用，避免超過安全值，更有益於腎的恢復。
控制鹽的攝入量
我們攝入身體中的鹽分是要通過腎臟代謝的，而若是經常食用過鹹，含鹽量過高的食物，就會加重腎的負擔，從而導致腎結石的加重，不利於腎的健康，而且若是攝入的鹽過多，會不利於**腎結石藥物的代謝，影響藥物的效果，導致療效大打折扣，因此腎結石患者對於自己鹽的攝入量要進行控制，不超過安全範圍內的食用更有益於身體健康。
避免草酸鹽攝入過多
結石的主要成分是尿酸，但是結石中草酸鹽成分也是比較多的，如果我們攝入的草酸鹽過多，就會到導致腎結石的加重，不利於腎結石的**，和腎的恢復，因此對於一些含有草酸鹽的食物，例如菠菜，番茄，堅果等等這些食物儘可能的避免食用，以免影響**效果，還不利於腎恢復健康。
以上提及的就是腎結石患者在患病以後，除了要去醫院進行正規的**之外，在生活中要避免的事情，希望能給你們帶來幫助，對於腎結石而言，僅僅是**是不夠的，生活中的一些事情也是需要注意的，不僅能夠幫助腎結石的**，讓腎慢慢的變好，同時也能防止病情**，避免給腎臟造成一些沒有必要的傷害。
出現了腎結石，大家想到最多的就是將其排出，而這其中，飲食排出結石是最關鍵的事情，那麼吃什麼好呢?
多喝水多喝水，是腎結石患者首先應該做的事情，通過喝水，能夠不斷的稀釋尿液，在喝水的時候，能夠降低鈣離子、草酸的濃度，避免了草酸鈣的凝結。這也是很多醫生建議患者最常用的方式，通過喝水，能夠降低結石。
吃黑木耳
腎結石患者，還需要多吃點黑木耳，吸收其中的礦物質、微量元素，這些物質對於結石有非常好反應，使得結石的排出會更好。
吃西瓜夏天，吃西瓜對身體好，能夠起到解暑、清熱的作用，西瓜還是一種利尿劑，通過吃西瓜，能夠起到排尿的目的，在排尿過程中，能夠更好的排出結石。
吃檸檬酸酸的檸檬，不少人難以入口，其實吃點檸檬，對身體保健也是好的，吃檸檬的時候，能吸收檸檬酸，減少了草酸鈣的集聚，對減少結石非常有效。
如果你身邊有結石患者，你不妨讓他們多吃這些食物，幫助他們排出結石。
當然了，有適合吃的食物，也有不適合吃的食物，對於腎結石患者來說，這些食物不要吃。
菠菜對於腎結石患者來說，菠菜是不建議他們吃的，菠菜中的草酸較多，會加重腎臟負擔，加重腎結石。
大豆腎結石患者，對於大豆也不要食用，大豆中的鈣質較多，吃了會導致結石的發生;另外，大豆中的草酸鹽、磷酸鹽也是極多的，也會加重尿酸的含量，造成結石的出現。
甜食腎結石患者，對於甜食也要多注意，吃了甜食後，會增加鈣離子的濃度，促使結石的形成，進而導致腎結石的發生。
對於腎結石患者來說，這4種食物要多吃，這3種食物不要吃，科學的看待腎結石，才能促進健康。
9樓：上海新科醫院結石科
泌尿系統的結石是一種十分常見的疾病，常常發生在青壯年身上，而且男性的發病率可能會比女性的發病率高，同時，這種疾病有一個特點，部分的患者在患上了泌尿系統結石後都是沒有什麼症狀的，偶爾會有一些輕微的腰痛或是腹痛，許多患者都不會太在意，也不會聯想到是身體出了問題，患上了疾病。
事實上，有許多結石患者在發病時都是沒有徵兆的，一部分的病人通過體檢才偶然的發現自己體內出現了結石，但大多數的病人還是因為出現了泌尿系統結石的症狀，在檢查後才明確自己是患上了這種疾病。首先，我們知道泌尿系統結石的症狀通常都是腹部和腰部的疼痛，同時出現了尿頻以及血尿的症狀，一般情況下，疼痛的部位通常都只在一側的腰部或腹部，疼痛的程度從輕微到劇痛都是有可能的，許多患者在嚴重到出現腎絞痛時，才會意識到身體已經出現了問題，到醫院檢查一下身體情況。一段時間後，腎絞痛會自然的緩解下來，這是由於體內結石產生的梗阻現象緩解了，疼痛就馬上得到了緩解。
一般情況下，患者到醫院檢查影像學，例如b超和x線檢查後，就可以診斷出是否患上泌尿系的結石了，一般情況下泌尿系統的結石分為幾個型別，包括腎結石，尿道結石，輸尿管結石和膀胱結石，這是由結石出現的部位來分類的，現階段的醫學研究認為泌尿系統出現的結石的**是非常複雜的，和許多方面都有關係，比如生活條件，地理因素，還有患者自身的代謝，甚至是一些遺傳因素都是有關係的。
得了膽結石的人要注意些什麼，膽結石病人應該注意些什麼
多喝水多運動，飲食和生活方面也要注意。注意的地方能做到，只是能抑制結石的增長速度，並不能清楚結石，結石是會增長 增多的，而且會引發膽絞痛 膽囊癌以及誘發各類膽源性炎症。手術 的 率高 結石排不乾淨。結石 的方法有兩種 手術 和非手術 一般情況下建議不使用手術 因為手術 的 率高 結石排不乾淨，切除膽...
膽結石病是怎麼引起的，膽結石怎麼形成的？
膽汁中含有過多膽固醇 正常情況下，膽汁有足夠的化學物質以溶解肝臟分泌的膽固醇。但是如果您的膽汁含有過多的膽固醇，未被溶解的膽固醇則形成晶體，最終變成石頭。膽汁中的膽固醇與血液中的膽固醇沒有關係。怎麼引起膽結石的 一 膽道感染 膽系感染是形成膽囊結石的最常見原因，膽囊炎和膽囊結石經常同時存在，互相影響...
看望腎結石病人，送些什麼好，看望腎結石病人，送些什麼好
你好，腎結石如果比較小一般問題不大，如果不引起輸尿管結石也不會導致疼痛，腰疼多是腰椎疾病導致的，可以去醫院檢查一下，平時注意姿勢，適當理療 送西瓜好，能利尿，促進結石排出。送金鈣力,有助於 和預防.人在生病的時候，總bai是特別脆弱的，du別忘zhi了送一份禮物給他，表達dao你的慰問之情專。植物,...