1樓：一聖貝牙科一
掌握正確的刷牙方式對牙齒的傷害可以忽略不計的，如果橫向刷牙是對牙齒有很大傷害的。
刷牙的時候刷毛與牙長軸大約呈45°角，刷毛指向牙根方向，使刷毛部分進入牙齦溝內，部分置於牙齦上，以2-3顆牙為一組從最裡面開始刷牙。
用短距離水平顫動的往返動作，在同一個部位刷8-10次，然後將牙刷向牙冠方向轉動，拂刷牙齒的表面，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。刷上牙舌側面時，將刷頭豎放在牙面上，使前部梳毛接觸齦緣，自上而下拂刷，刷下牙舌側面時自下而上拂刷。刷咬合面時，刷毛指向咬合面，稍用力前後短距離來回刷。
最後，由內向外輕刷舌頭表面，去除食物殘渣及細菌，讓口氣保持清新。
2樓：
您好，其實一天刷牙2~3次就可以了，過多的刷牙，是會對牙齒造成損傷的。
科學刷牙的次數和時間
科學刷牙的最佳次數和時間要遵循「三、三、三」原則，也就是每天刷牙3次，每次都在飯後3分鐘後刷牙，同時每次刷牙2分鐘～3分鐘。刷牙時間過長或力度大反而會增加損害牙齒上保護膜的可能性。因此建議，刷牙的時間不要超過3分鐘，用力應該是150克左右，就如一個橙子的重量。
科學的刷牙方法
此外，科學的、符合口腔衛生保健要求的刷牙方法是豎刷法，即順牙縫方向刷。先刷牙齒的表面，將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。其次刷牙齒的內外側。
用正確的刷牙角度和動作清潔上下頜牙齒的內側和外側。刷前牙內側時，要把牙刷豎起來清潔牙齒。最後刷咬合面，將牙刷頭部毛尖放在咬食物的牙面上旋轉移動。
用這種方法刷牙的好處是基本上可以把牙縫內咬合面上、牙齒的裡外、面上滯留的食物殘渣黏結物刷洗乾淨。
牙刷的選擇
每顆牙有五個面，即頰、舌、咬合及兩個鄰面，這五個面都能刷到很不容易，因此刷牙的方法和用具很重要。保健牙刷的要求是：刷頭應小，毛束排數不超過3排，毛束孔距不小於1.
5毫米；尼龍絲直徑不超過0.3毫米；刷頭短而窄，適宜扭轉上下掃刷；牙刷柄偏彎或直，刷毛成鋸齒狀。
對牙刷毛的要求：表面光潔度好；粗細適中，細了易變形，粗了則易損傷牙齒及牙齦，而且彈性不好；頭的磨面處是圓滑的。
市場上的一些板狀牙刷，刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小，一般**比較便宜。但使用這樣的牙刷刷牙會給牙齒、牙齦造成一定的損傷，如導致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。此外，板狀牙刷由於頭大刷不到後牙，時間久了，滯留在口腔後部的食物殘渣就會在細菌的作用下發酵、腐敗，隨後損壞牙齒。
3樓：鬆豐口腔醫院
根據您的描述，雖然您平時不怎麼吃甜食，但是如果平時不注重口腔衛生，或是刷牙的方法不對的話，也是很容易導致牙齒出現齲壞的，如果牙齒出現齲壞的話，就需要及時去口腔科把它補起來，平時掌握正確的刷牙方法，維護好口腔衛生。
4樓：匿名使用者
用小頭軟毛纖細牙刷，順牙縫刷。
5樓：啟飛齒科
牙齒老壞有很多原因，有些是先天的有些是後來導致的。有人會有困擾才二十多的年齡，牙齒就補了四顆牙了，而且牙齒越來越壞。好吧這樣就該採取措施了。
牙齒壞有些是因為幼兒時期多病，造成的釉質晶體排列紊亂，像蜂窩狀的易感性。牙釉質表面出現粗糙也會殘留異物給牙蟲以可乘之機。
天天刷牙方法不對，同樣會壞牙。目前預防刷牙的目的已經逐步轉到保護牙周上了，牙面上的菌斑建議靠飯後漱口，輕柔的對待自己的牙周是刷牙的目的。
如果牙齒總壞，建議還是少吃甜食，酸的食物。不是說那些吃糖的人牙齒不壞，就說不是糖造成的牙齒壞，那就錯了。這就跟瘦子總吃不胖是一樣的。只在少數。
經常刷牙，牙齒還是壞。不排除是齲齒。**齲齒的主要方法是充填。
淺齲充填效果最好。中齲和深齲的**，在去淨齲壞組織以後，有時洞底已接近牙髓，就需要在洞底加一層護髓劑再填初。有時深齲在去淨齲壞組織以後牙髓就暴露了，就需要先採取牙髓**，然後才能填充。
牙齒總壞，還大有可能是缺鈣導致。我們可以吃些鈣片之類的。補鈣可以增強牙齒的堅固營養。
牙齒壞掉了要儘早看牙醫。該補的補，該**的**。做好自身牙齒的保護。
6樓：
按照巴氏刷牙法來刷牙，每天2-3次，能有效清潔口腔，不會有牙齒有影響。
老人牙掉了是嵌上假牙好還是種植牙好？
7樓：猥瑣de星星豬
希望到正規醫院牙科看一下，如果自身條件允許（比如健康、牙槽高度、經濟等等），還是種植牙好。下面是從網上查的資料，希望能幫到你。
我們總說「老掉牙，老掉牙「，甚至很多人誤以為：「人老了，牙齒就應該掉」！其實不然，世界衛生組織(who)對牙齒健康的標準——8020，即80歲的老人至少應有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不鬆動的牙）。
由於很多中老年人，在生活中並不注重口腔健康，在60歲左右，甚至更早出現了不同程度的牙齒脫落的情況，中老年人牙齒缺失，應該怎麼辦呢？
目前有固定義齒、活動義齒和種植牙三種方式可以修復缺失的牙齒。
義齒就是人們常說的「假牙」。就像把「假腿」、「假肢」稱為「義肢」一樣，「義齒」的意思就是指為人類盡「義務」的牙齒。醫學上是對上、下頜牙部分或全部牙齒缺失後製作的修復體的總稱。
義齒分為可摘與固定兩種。固定義齒（俗稱「固定假牙」）是不能由患者自己取戴的，而可摘義齒（俗稱「活動假牙」）可以由患者方便地取戴。
8樓：匿名使用者
1固定義齒
製作固定義齒
時，需要將缺損的牙齒兩邊加上牙冠，以此來固定義齒。固定義齒最多可以修復2~3顆連續缺失的牙齒（具體要看缺失的位置）。
2活動義齒
活動義齒是為缺失牙齒的患者定製的牙科器具，目標是恢復牙齒的外觀和功能。義齒分為全口義齒和區域性義齒。如果一個人的牙齒掉光了，需要佩戴全口義齒；如果只是掉了一部分，需要佩戴區域性義齒。
3種植牙
種植牙是植入上牙槽或下牙槽骨組織中的金屬修復體，在金屬修復體上加上牙冠，或在多個種植牙上加上牙橋，可以代替缺失的牙齒。比起其他修復方式，種植牙**稍高，但是最接近天然牙。
牙齒修復方法大pk：
健康pk
固定義齒：需要磨牙，會對鄰牙造成傷害，易導致牙槽骨吸收，出現金屬過敏等症狀。
活動義齒：易出現各種併發症，導致食物塞牙，牙槽骨萎縮，甚至出現基牙疼痛，容易脫落。
種植牙：不傷害鄰牙，效果媲美真牙，可以完美的保留好牙槽骨。
美觀pk
固定義齒：邊緣密合不好會導致牙體著色。
活動義齒：患者說話不清晰，可以看到塑料基託。
種植牙：媲美自然牙。
舒適度pk
固定義齒：相鄰的自然牙會被磨損（缺一顆毀兩顆），經常出現牙齦痠痛感。
活動義齒：佩戴時有異物感，會造成發音障礙，並經常噁心。
種植牙：和牙齦完美結合，不需要摘取，舒適方便。
牢固pk
固定義齒：依靠兩側鄰牙受力，受力較弱。
活動義齒：依靠口腔粘膜和部分鄰牙承受壓力，受力差，牙齒和食物一起在口中「滾動」。
種植牙：和牙槽骨是長在一起的，咀嚼效果和真牙幾乎一樣。
使用壽命pk
傳統修復體：8年後已經不見蹤影。
種植牙：據臨床文獻統計，第一顆種植牙已經服務超過40年。
pk結束，很顯然，種植牙勝出。而且因其更加自然美觀，在咀嚼口感和力度上更接近真牙，所以口腔醫學界公認為，種植牙是缺牙的首選！」至於要怎麼選擇，還是要取決於您對牙齒的重視程度和您的經濟條件，以及牙齒的遠期使用效果！
9樓：匿名使用者
牙齒掉了「鑲牙」不就ok了，為什麼有些人選擇種牙？
」牙齒遭受意外不幸脫落，或是被蛀壞了……這是我們在生活中經常會面臨的一個問題。要想擺脫牙齒缺失的尷尬，很多人想到的第一反應是去鑲牙，而不是種牙。
那麼，這二者之間的區別到底在**呢？在解釋這個問題之前，先讓我們來理解幾個概念——
所謂的「鑲牙」其實包括活動假牙、烤瓷牙和種植牙這三種技術。
活動假牙也就是最常說的傳統假牙，它是可以拆卸的;
烤瓷牙則屬於不能隨便拆卸的那一類，也叫固定假牙;
種植牙則是直接在你的牙槽部位種一個牙根，再給它戴上牙冠，完全模擬一顆牙齒的生理構造。
所以從技術本身出發，決定你到底是做活動假牙、烤瓷牙還是種植牙先要看牙齒的缺失程度是怎樣的。
一般來說，如果你的牙根缺失了，那就必須要通過種牙來填補
在牙槽中打洞種根，豈不是很痛？
對於這個問題，大家大可不必這樣擔心。現在的種植牙手術其實都是微創的，損傷很小，而且手術過程中也會使用麻醉，所以「真的不會那麼痛」。
另外，整個種植過程要用多長時間也是大家非常關心的問題。其實現在依據患者的狀況可以分為兩種模式：即拔即種，或是拔了牙等3個月，再在缺牙區將人工牙根種植在牙槽骨內，三到六個月後再在這個種植體上裝上固定義齒。
整體**程式大約需要6個月左右的時間。
種完一顆牙就完事了？
需要提醒的是，做完種植牙之後一定要做好一年兩次的複查工作。「很多口腔問題都不是手術之後當即出現的，而是日後護理不當造成的。」
做完種植牙之後，比如在口腔清潔時最好需要選擇一些刷毛較柔軟，其末端為圓頭的牙刷，並使用含軟性摩擦劑的牙膏。
種植牙和鑲牙的區別
那麼種植牙和鑲牙都可以達到牙齒修復的目的，但是哪一個才更適合我們呢？首先來看看，種植牙和鑲牙的區別：
1鑲牙有什麼優缺點？
「優點：鑲牙不管是專業的口腔醫院還是小型的牙科診所都能做，因此**比較便宜。
缺點：鑲牙由於需要磨損真牙，磨小了的兩顆真牙，需要承受更大的負重，它慢慢會變鬆，直到不堪重負而脫落。且因為材料是全瓷或是金屬的，所以有一定的堅硬度存在，容易發生碰瓷，導致牙根損傷，使用壽命大概是一二十年左右。
而且，活動假牙需要依靠金屬卡環和牙託固位，其咀嚼效能不高，會有不適感，部分人不容易適應，可能會因固位不穩引起假牙鬆動脫落，一般3—5年就需要換牙套。
2種植牙有什麼優缺點？
「優點：種植牙依靠種植體本身與牙槽骨的骨結合固位，它的修復不需要損傷相鄰牙齒，也不受口腔內餘留牙數量的影響，缺一顆牙、缺失多顆牙甚至全口牙缺失，都能進行人工種植。並且，在美觀性、功能性、穩固性、舒適性上都具有接近真牙的功能，維護得當則可以使用長達數十年之久。
缺點：由於種植體材料、裝置等硬體投入和人力成本比較高，種植牙相比較於傳統的鑲牙**更高一些。
所以，面對缺牙
越來越多的朋友會選擇
——種植牙
怎樣牙齒才會變白？（每天都刷牙，可使牙齒還是很黃，我不想去醫
每天用牙刷蘸點蘇打水刷牙，堅持一個月有效果，堅持半年牙齒就白回來了。抽菸的請戒菸，少喝濃茶，注意衛生勤漱口和刷牙。超聲波清洗就變白了 有結石的話可以洗牙，沒有的話洗牙是沒有效果的，建議做牙齒美白，但費用比較高 每天刷牙，為什麼還是會口臭還有牙齒很黃 你好,根據你的描述建議服用梔子金花丸即可。指導意見...
我每天早晚都刷牙為什麼牙齒內側還是長牙菌斑是什麼導
從專業角度來講，抄牙菌斑是基質包裹的bai互相粘附 或粘附於du牙面 牙間或修zhi復體表面的軟而未礦化的細菌性dao群體，為不能被水衝去或漱掉的一種細菌性生物膜。日常生活中由於刷牙的方式不對，刷牙是時間過短，加上牙齒的內側比較少關注到。都容易形成牙結石和牙菌斑，好像很多男性朋友，經常抽菸，喝酒，或...
請問，我每天早晚都刷牙，牙齒還是黃黃的，要怎麼樣才能變白。而
牙齒是慢慢變黃了還是天生的啊？牙縫裡有黑的是齲齒了吧，可以去醫院讓醫生檢查一下是不是牙齒有什麼毛病，然後聽聽醫生有什麼建議比較好啦 這樣的刷不白的，我看你還是定期去洗下牙 洗牙 不貴 一顆3元，這是我們這邊的 洗牙對牙齒沒影響的 牙齒髮黑髮黃，有什麼辦法可以讓牙齒變白嗎？牙齒髮黃髮黑的話可能平時不注...