1樓：沐篩竅
這習慣不好一定要改。夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨執行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性迴圈疾病 原因主要有六種：
（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素； （2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此； （3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等； （4）體內缺乏微量元素易患此症。 （5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症； （6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！ 除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
預防方法： 1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。
2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。 3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。 6、熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會 7、保持正確姿式。
彎腰駝背也會導至磨牙。 8、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。 9、日常飲食注意補充鈣質，定期驅蟲； 10、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛；
2樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
3樓：猴樂木
夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨執行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性迴圈疾病 原因主要有六種： （1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素； （2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此； （3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等； （4）體內缺乏微量元素易患此症。
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症； （6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！ 除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。 預防方法：
1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。 2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。
3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。 6、熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會 7、保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。 9、日常飲食注意補充鈣質，定期驅蟲； 10、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛； 參考資料： http:
4樓：阿歡的名單
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？
5樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
為什麼有些人晚上睡覺會磨牙？
6樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
7樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
8樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
9樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
10樓：仉珂展雁卉
一般是缺鈣或者有蛔蟲。我有同學晚上睡覺時會磨牙，她自己都不知道，其他人晚上都聽到的。我們都說她不是缺鈣就是長蟲。
後來給她吃了驅蟲藥，晚上睡覺再沒聽見磨過。藥店裡有驅蟲藥賣，很便宜。吃了藥還磨那就是其他問題了。
或者你可以去醫院查一下，確定是有蟲，醫生會給你開藥，但費用就比較貴了。
11樓：夕雍抄筠溪
原因有3種：
1.精神壓力大
2.肚子裡有蛔蟲
3.缺鈣~
12樓：寧亭蹇曉星
中醫理論認為因為胃陽明經上火的人就會引起晚上睡覺磨牙這種現象。
13樓：刑儒澹臺英銳
可能長蛔蟲、好像也可能是缺鈣。
有些人為什麼睡覺會磨牙？
14樓：狄小少
磨牙症的發病原因很複雜，包括精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素。 (1)精神心理因素：精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，另外情緒波動較大人群及心理受挫折也是引起夜間磨牙的主要因素。
(2)中樞系統控制失調：磨牙症是一種不自主的下意識動作，是失去高階中樞調節控制的一種反應。人在入睡後，由於大腦皮質活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變，出現緊咬型和磨牙型的活動；甦醒後，磨牙得到控制。
(3)牙合因素：磨牙症與牙合因素有密切關係，牙合升高，或有牙合干擾時，就會不自主地磨牙以消除高點，另外牙合的型別、牙齒的位置、牙齒的鬆動、下頜運動型、牙型和修復等，在磨牙症的發病中也起重要作用。 (4)其他因素：
除上述因素外，還有遺傳因素、營養缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢等均與磨牙症的發生有相關性。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症、內分泌紊亂等也與磨牙症有關係。
15樓：阿歡的名單
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？
16樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
17樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
18樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
為什麼有的人睡覺磨牙
19樓：類夕隋歌
磨牙的發生，主要和三類因素有關：
1、心理因素：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態，患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來，夜磨牙就是這種表現形式之一。
2、牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。
3、其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。
嚴重的夜磨牙患者要採取積極的**措施，首先從**入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。
20樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
21樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
22樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
23樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
為什麼有的人在晚上睡覺的時候會磨牙？
24樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
25樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
26樓：阿歡的名單
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？
27樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
28樓：溫葡降
晚上睡覺的時候會磨牙，可能是一種病，你可以到醫院去檢查一下，就知道了。
29樓：
睡覺磨牙西醫的發病機制沒有被完全搞清楚，它主要是因為人的三叉神經其中的一支運動神經，在夜間入睡的時候還沒有被充分的休息，可能還是處在一個啟用狀態下，所以咀嚼肌會持續的運動，出現磨牙這種情況。從臨床上講磨牙最常見的原因，一個是小孩可能會有一些寄生蟲病，比如蛔蟲，因為蛔蟲可能它在腸道內會分泌一些內毒素，它刺激腸道會反射性的影響神經。還有一些消化科常見的比如胃腸功能紊亂，也會引起磨牙的狀況。
還有就是在很多精神緊張的情況下，比如睡覺之前有大量的運動，或者小孩睡覺之前可能沒有充分的休息，或者過度的勞累，睡眠休息不好，像這種情況也會出現夜間磨牙的情況。要針對**進行**，要根據它形成的原因，然後調理脾胃，或者針對寄生蟲進行**。
30樓：快樂倉鼠球
有人在晚上睡覺中發出咯吱咯吱的磨牙聲，早晨起來問他卻不知道。醫學上叫做磨牙或夜磨牙。
造成夜磨牙的原因主要有：
情緒過度緊張、激動、疲勞，以及受到驚嚇等精神因素，使大腦皮層的興奮或抑制過程失常，造成夜磨牙。
由於吃的太飽，積食、消化不良，胃腸道內的細菌所分泌的毒素吸收後刺激大腦皮層，使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡，造成夜磨牙。
比較多的人特別是兒童造成夜磨牙是有腸道寄生蟲，腸道寄生蟲的活動和分泌的毒素，刺激大腦皮層發生咀嚼肌痙攣收縮而造成夜磨牙。
嚴重的夜磨牙是上下牙齒幹磨，會加快牙齒的磨耗，造成牙周組織損傷，咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂，所以應該積極預防和**。
●消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作。 必要的時候在醫生指導下少量服用安定藥物。
●養成良好的生活習慣，起居有規律，晚飯不要吃的太飽，睡覺前不做劇烈運動。
●**腸道寄生蟲，減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙。
●戴牙頜墊。以上**仍不見好轉，應該去看牙科醫生，製作一個夜磨牙矯治器，也叫牙列頜墊或叫牙墊，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙墊能夠隔開上下牙直接接觸，減輕牙齒磨損和牙周損傷，緩解肌疲勞。
同時改變牙周韌帶傳送到中樞神經的訊號，使夜磨牙活動得到抑制。實踐證明戴牙墊後夜磨牙次數和時間明顯減少。
為什麼有的人睡覺時會磨牙?
31樓：冀雪冰天聖
磨牙是由於
咀嚼肌反覆收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經
控制，三叉神經興奮後，會導致咀嚼肌收縮，就出現了磨牙現象。
磨牙症是人在非生理功能狀態下睡眠或醒著時有無意識的，產生上下牙齒彼此磨動或緊咬的現象，危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和
夜磨牙。由於牙齒磨動時常伴有「咯吱咯吱」的聲音，通常也叫「咬牙」。又因為它多發生在夜間睡眠時，又叫「睡覺磨牙」。
夜磨牙可分為持續性夜磨牙和間斷性夜磨牙，其中大多數是間斷性夜磨牙。
夜磨牙的防治應從**入手，方能收到好的效果。
（1）消除緊張情緒
解除不必
人為什麼會磨牙，有些人為什麼會磨牙？
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？為什麼人睡覺時會磨牙？跟樓主一樣，不知道啊 有蛔蟲之類的或狠上誰了 有些人為什麼會磨牙？你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什...
為什麼有些人睡覺要磨牙呢，是什麼原因
磨牙的原因 精神因素 腸胃及身體其它因素 過度疲勞職業因素 體內缺乏維生素 微量元素者易患磨牙症 區域性牙合因素 長期磨牙中第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。日間 意識較強，可以控制行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。第二個原因是精神緊張 肝火...
晚上睡覺為什麼會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙啊？
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！如果還伴隨有腹部時而疼痛 以肚臍周圍為主 營養不良等症狀，請考慮內部存在蛔蟲的可能性，請參考 中醫診治意見 睡覺磨牙中醫診斷為胃陽明經上火所致，必須服用中藥 清胃湯 才能見效，處方 當歸6克，生地12，黃連10，升麻12，丹皮10，忍冬藤15，麥冬10...