1樓：趙阿晴
正常情況下，月經推遲一個星期或者提前一個星期都是正常的情況，那麼月經推遲究竟是什麼原因呢？首先如果你經常熬夜，晚上不睡覺，玩手機的話就可能會導致內分泌失調，就容易導致月經時間不準。
月經推遲還有可能是因為平時著涼了，或者來月經前吃了很多雪糕等冰凍的東西，月經推遲可能會導致肚子疼，或者有血塊出現，這都是對子宮不好的現象，而子宮對我們來說是很重要的。
首先我們應該規律我們的作息時間，要做到早睡早起，一定不能在10:30以後才睡覺，這樣都會影響我們的激素分泌，睡覺前也不要玩手機，睡覺前玩手機也會很傷害我們的身體，也會影響睡眠的質量，久而久之也會導致月經推遲。
最重要的一點就是不要經常吃涼性的東西，女人最怕的就是著涼，一旦著涼了，後果不堪設想，年輕的時候可能不會察覺怎麼樣，但是到老了，就會有各種病找到自己身上來，所以我們要學會保護自己的身體，愛護自己的身體，不要讓今天的肆意造成明天的後悔，畢竟身體才是本錢，沒有一個好身體就相當於一無所有。
來月經時可以多喝點紅糖水， 多吃一些大棗枸杞這些養生的東西，多吃一些清淡的蔬菜，不要吃過了過涼的東西，以及一些有刺激性的食物。
我們一定要早睡早起，無論遇到什麼事有一個良好的心態，不要讓情緒隨意散發，不要總是因為小事生氣，這樣都是拿別人的錯誤懲罰自己。
2樓：清春不打烊
月經推遲可能跟內分泌有關係，也可能是跟子宮卵巢有關係。
3樓：匿名使用者
月經總是推遲可能會是宮寒導致的氣血瘀滯，也可以能是疾病引起的，也可以能是你個人生活習慣導致
經期前後不要吃任何涼的東西。冷飲包括涼茶和冰淇淋等冷飲。另外，不要吃任何太熱太乾燥而不能補血的東西，如鹿茸、阿膠等。否則，月經的量會很大。
也可以喝恆蓮舒促經寶真的有效果，以前不但月經推遲而且量少，喝這個第三天排出來好多黑色的血
4樓：你說過
月經來遲可能是肚子受涼或者生病，也有可能是懷孕了。
5樓：眉眼如初
有可能是你內分泌不調或者是懷孕，一般推遲一週以上就要去醫院看一看。
6樓：時光匆匆
月經推遲的時候，一般是熬夜壓力大的結果。
7樓：碩碩吖
月經推遲可能是著涼了，千萬不能吃涼的食品和垃圾食品。
8樓：匿名使用者
月經的顏色和氣味變化，還有是否有體內組織。
9樓：薛無依
看電視上都說月經推遲了是因為肚子裡面懷孕有小孩了！
10樓：_x_d晚晴
月經不規律會引發一些**病呢，最好到醫院看一下。
11樓：玩轉鋼筋人
月經經常推遲可能會導致月經不調，嚴重的誘發炎症。
大姨媽總推遲，原因有很多，有哪些方法幫助解決困擾？
12樓：西夢玥
對於女生來說，每個月大姨媽都會來看自己一次。隨著年齡的升高，每月一次的大姨媽在一定程度上都會呈現出一定的規律。在每一個月特定的時間都會來。
針對每個月都會來大姨媽，有時候它並不會總是如期而至，反而是會推遲幾天，又或者是提前幾天到。對於這樣的情況，很多人都在擔心自己是不是月經不調。從而會讓女生在心裡給自己很大的壓力。
其實大姨媽總推遲，原因有很多，有哪些方法幫助解決困擾？
首先我們要注意平時的生活作息問題，務必要調整好。因為大姨媽的推遲總會受到身體內分泌的影響，同時與在我們平時生活中的一切西習慣息息相關。現在很多女生在晚上都形成了熬夜的習慣。
而熬夜會導致體內激素水平不平衡，產生內分泌失調、紊亂等問題，這些在一定程度上就會影響大姨媽何時到來的問題。
其次，我們還要注意平時的飲食習慣。在飲食方面，每天儘量不要吃太多辛辣生冷的食物，特別是在來大姨媽期間不要吃這些。更不要只有在大姨媽期間不吃吃生了刺激性辛辣的食品，因為大姨媽也與平時我們的飲食習慣有很大聯絡。
另外，在平時的時候我們可以多吃一些補血的食物，因為在在每個月來大姨媽期間我們體內都會流失掉很多的血液，平時我們可以多吃紅棗，桂圓，核桃，葡萄乾等一些可以補血食物，讓大姨媽能夠準時來到。
最後，每天保持好心情。有一個好的心情可以讓我們的身體每天可以處於一個興奮的狀態。大姨媽推遲很多時候是與我們對生活的態度有關係，保持良好的心情很重要。
同時，我們要學會調節好自己的情緒，因為在大姨媽來的那幾天，女生們會非常的煩躁，調整好情緒，做一個樂觀向上的人。學會適當釋放自己的壓力，不要太過壓抑自己，這樣大姨媽才會如期而至。
13樓：可愛芹子丶
月經週期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。
經期是女性的特殊時期，有的人經期總是推遲，那麼你知道這是什麼原因嗎？
女性月經推遲一週左右都是正常的，如推遲7天還沒來就可能懷孕或是月經不調，月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與經量的變化，還有月經前後伴隨的一些異常的症狀整個統稱起來這種現象就叫做月經不調，是婦女病最常見的症狀之一。
精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。如果僅偶爾1—2次月經延期，且無其他伴隨症狀，則不屬於月經病範疇。
當月經週期間隔長達35天以上者稱月經稀發，停經超過3個月經週期稱為閉經。因閉經後不排卵，還可以導致骨質疏鬆、子宮內膜增生等問題，必須引起重視。應該立即到醫院進行全面檢查。
如果月經推遲，飲食調理很重要哦。紅棗桂圓薑絲湯調理月經週期的效果毋庸置疑~在月經要來的前一週把紅棗、桂圓、薑絲一起煲湯，小火慢慢熬製，熬出來的湯養血補氣的價值非常高，比只喝市面上買的紅糖水效果好太多。記得都喝掉喔~最後把紅棗桂圓都吃掉，味道還是很不錯的。
14樓：九怪啊
像這種情況的話，一定要在平時的生活中有規律的作息，而且在來月經之前和後幾天不要勞累過度，同時也要保持自己的心情舒暢，這樣大姨媽可能沒幾天就回來看你了。
平時如果自己經常吃生冷的食物那就會造成宮寒，血液凝固堵塞在一起，所以月經才會一直不來，甚至直接閉經。像這種情況平時一定要管好自己的嘴巴，不要整天吃冷飲、喝冰水，這樣不僅會影響大姨媽，還會影響身體的新陳代謝，容易引發其他的疾病。這個時候可以自己做一點補充氣血的湯喝。
月經一直往後推遲的話也可以試著揉揉自己的腹部。因為月經推遲大多數原因都是因為激素失調，不管是因為不注意保暖還是吃重口味的食物太多的原因，都要先讓小腹暖和起來，這樣才能讓腹部的血液迴圈加快，自己可以用手按順時針方向在小腹上按揉，會有一點效果的。如果覺得麻煩可以直接買一個暖宮貼貼上，這樣也能起到很好的保暖作用。
15樓：阿尼瑪了啦啦啦
可以平時的時候喝紅糖水，這個是可以的，最好還是不要熬夜。
16樓：匿名使用者
平時多喝熱水少吃冷飲，生理期多喝紅糖薑茶，多敷泥灸。
17樓：匿名使用者
注意作息規律，少吃生冷辛辣食物，經期喝紅糖薑茶。
18樓：霸王別姬
一定要注意保暖來月經的時候，不要出辛辣刺激的東西。
19樓：
調整飲食、注意別吃太涼的，不要熬夜要注意休息。
20樓：m如今
姨媽前後不要吃涼的，碰涼的，少吃辛辣的東西。
21樓：
注意合理的休息，不要熬夜，多吃點溫和的東西。
22樓：巢承顏
1生活習慣要規律，2飲食要清淡，3注意保暖
23樓：顧意
要注意個人的衛生，注意飲食習慣就好。
24樓：縛為肢苗入
你好，首先要排除懷孕的可能，一般月經提前或推遲3-5天是正常的。受環境改變,情緒波動,學習工作緊張等因素的影響都可造成月經延期,一些器質性病變也會造成月經延期.月經推遲的原因比較多,常見的有如下多種：
1. 內分泌異常導致的月經推遲.臨床最常見的是多囊卵巢綜合徵,如果有肥胖,多毛,痤瘡,不孕等,應該檢查內分泌看看,一旦發現異常,應該儘快治。
2.精神因素導致的月經推遲.如果突然出現精神過度緊張,悲憤,憂傷,氣惱,失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲.
3.服用某些藥物導致的月經推遲.
4.慢性疾病導致月經推遲.一些慢性消耗性疾病,常常因營養缺乏而導致月經推遲,建議去醫院做詳細的檢查明確後對症**
25樓：吉姆兄弟時裝定製
很少有這麼良心的醫院了，寧夏新協和解決普通老百姓**難的弊端很人性化
月經推遲不來的原因有哪些
26樓：those洛洛
你好，很多女生都有月經推遲的現象，那麼月經推遲是病嗎?。
月經推遲的原因是什麼：
這是很多女性朋友們都比較關心的一個問題，所以針對大家的疑問今天我的小編就為大家簡單的介紹一下。
1、內分泌失調導致月經推遲 臨床上，多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行**。
2、慢性疾病導致月經推遲 一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏而導致月經推遲。
望採納。
27樓：匿名使用者
月經受影響的情況比較多，月經推遲如果不超過一個星期能來都是屬於正常情況，如果月經推遲時間長不來，有可能是內分泌失調、生活嚴重不規律、精神壓力過大等原因引起的，此外，如果有性生活，月經推遲首先要考慮有可能是懷孕。月經推遲時間長不來，要進行檢查，如果不是懷孕，要用藥調經。建議你到西寧現代婦產醫院諮詢，醫療裝置專業水平都很高
女生每次月經總是推遲，多半是體寒，哪些方法催經很有效呢？
28樓：小林是吧
正常情況下，女生的月經期間一般都是固定的一個時間，大概為28天左右到。或者說一個固定的週期內都是正常現象。不過也有不少的女性生理期總是一拖再拖，導致月經週期完全無規律可言。
其實這種現象可以說就是因為 宮寒導致的，子宮寒涼最直接的影響就是讓月經推遲。這樣不管是備孕還是日常生活多少都有一定影響。
當然，除了在飲食方面多注意之外，一些宮寒的女性往往伴隨著手腳冰涼。其實平時多做一些運動可以幫助血液的迴圈，這樣可以讓全身都暖起來，也就不會導致宮寒了。如果方便的話，女性朋友們可以每週給自己安排三天的有氧運動時間，健身其實對於預防宮寒很有幫助。
29樓：匿名使用者
一定不要吃那種寒涼的食物，容易導致月經不調。
30樓：人間月天
如果是有規律的推遲也是正常的，可以多喝點紅糖水，玫瑰花茶。
31樓：你總是不懂我的
不要吃性寒的食物，可以用紅棗，紅糖水拿來泡水喝。
32樓：雙魚小丫
可以吃一些紅棗或者龍乾眼，這些都是不錯的零食了。
33樓：匿名使用者
可以適量的運動，多吃有營養的東西，合理的作息規律。
34樓：玩轉鋼筋人
催經可以通過食療來實現，少吃寒性重的食物。
35樓：老發看看完
如果真的是體寒的話，可以多喝一些綠豆水。
大姨媽推遲原因有哪些？
36樓：秦秀芳管汝
月經推遲跟腰部受傷是沒有關係的，但和吃藥有關係，月經前期不管吃中藥還是西藥都會推遲月經！至於會導致月經推遲的原因也有很多．
月經週期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定回擔心。可分為一下四種情況：
1．懷孕
可在月經在月經延遲7天后，可用「孕早知試條」測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，「孕早知試條」呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，噁心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做b超檢查。
2．藥物的幅作用
如，長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。
中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3．手術引起
如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4．其他
如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。
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