1樓：聽風之小豬
頭髮是指在頭頂和後腦勺部位的毛髮。頭髮從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛幹四個部分。頭髮的生理特徵和機能主要取決於頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。是目前常見的現象。
一、草根護髮祕笈
1、食補護髮，由內而外調養才能徹底改善頭髮狀態
修復受損的秀髮沒有什麼快速有效的方法，只能使由內而外的給頭髮做調養，慢慢的調整飲食規律才可以達到治標治本的效果，通過「吃」來養出一頭健康靚麗的秀髮。
多吃：頭髮乾枯可以多吃一些富含蛋白質、維生素a、b、碘的食物，比如說核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯，他們可以幫助補足頭髮流失掉的營養，從根源位置修護受損的頭髮，讓秀髮慢慢的恢復到自然健康的狀態。
少吃：脂肪類食物和辛辣甜膩的食物最好不要吃或者少吃，這些食物很有可能會讓你的頭髮的皮脂腺分泌過剩，這樣就會造成阻塞，導致髮質變得更乾枯。
2、物理防晒，隔離紫外線才能遠離傷害
其實頭髮是非常脆弱的，夏天時候如果長時間曝露在烈日下，強烈的紫外線就會把頭髮中的胞間質膠結物破壞掉，這樣就會讓毛鱗片開啟或剝落，使頭髮看起來就像是「枯草」一般，雖然市面上有許多的護髮產品聲稱可以防紫外線的侵害，但是長時間的暴晒可以說任何護髮產品都是難以抵擋的，所以最好最有效的方法就是出門的時候撐開防護傘，或者是選擇戴上一頂時髦的遮陽帽，物理防晒才可以真正的保護頭髮免受紫外線的傷害哦。
3、洗護分開，細緻養護才能讓頭髮重現神采
乾枯受損的秀髮因失去天然膠合質和表層油脂的保護，所以水分或者是空氣中的溼氣很容易就會滲透進發絲，這樣就會讓髮絲的結構膨脹而變得脆弱。因此只有通過一系列較為精細的養護，頭髮的纖維縫隙才可以真正的得到充足的營養，才能讓頭髮真正的恢復強健。
在洗頭髮的時候按摩頭髮的時間最好可以稍長一點，這樣可以刺激頭皮，增加頭皮的血液迴圈，有利於讓髮根吸收更多的滋潤成分；洗完頭髮之後，往頭髮上塗抹一層保溼度高的護髮素或發膜，這樣可以讓其中特有的滋潤物質可以附在頭髮表面，給頭髮提供一層保護膜，這樣就不會讓頭髮所需的水分和養分輕易流失掉了；若髮梢位置出現分叉開裂的狀況，要在第一時間修剪並使用深層修復潤髮精華素，這樣才可以真正的改善頭髮的乾枯、受損情況；當你覺得頭髮比較乾燥時，還可以往頭髮上塗抹多效防護噴霧讓頭髮「喝飽」水分。
2樓：匿名使用者
跟吃的食物和休息有關係，如果長期處在空調或煙霧下也會造成頭髮乾燥，另外就是洗頭水不適合。可以用滋潤型的洗頭水，多吃黑芝麻（袋裝的芝麻糊也可以），另外就是要休息好了！
頭髮很乾燥，請問怎麼才不乾燥，用什麼？？
3樓：春秋聯盟
因為你頭髮是乾性的，很枯，建議你買護髮素，蜂花的還可以便宜實惠，潘婷的也不錯拉。洗完頭，把護髮素均勻抹在頭髮上，重要的是注意頭皮按摩。有些人只把護髮素抹在髮梢上，那是不對的，要在頭髮根步抹勻並輕輕按摩，然後用溫熱的毛巾包3分鐘，再衝洗乾淨就ok了。
2 可以去買瓶橄欖油，屈臣士就有很多種。洗好頭髮待半成干時，抹點橄欖油在頭髮上，可以使頭髮不毛躁。
3 可以去買發膜，定期在家自己做發膜，效果也不錯的。
4 頭髮乾枯不僅是和洗護用品有關，還和您的洗護方法有密切聯絡。除了在冬天以外，儘量不要用吹風機吹頭髮，也不要在列日下暴晒吹乾頭髮。一般洗好頭髮之後，不要用梳子之類的一直去輸理，因為這正是毛鱗片開啟吸收營養的時候，過多的梳理後損傷毛鱗片，使頭髮乾枯。
最好就是讓頭髮自然幹
4樓：匿名使用者
儘量不要經常洗頭！洗頭的時候用點護髮素之類的！時間緊迫時，只洗部分頭髮。
比如，只洗劉海或髮際線周圍的其它地方。還可以在淋浴時每隔一天把頭髮溼一下， 再用護髮素護理並沖洗乾淨即可。 用溫水洗髮。
洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭髮幹而且發癢。如果水太冷，香波就不會被徹底沖洗乾淨。
如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤。 使用護髮素之前，用毛巾吸乾頭髮上的水，或至少把頭髮上殘留的水份擠掉，頭髮裡水太多時，護髮素不能有效被吸收。 護髮素應施於頭髮中部或髮梢而非緊貼頭皮的髮根部。
洗頭髮時，別把它全堆在腦袋頂上，這隻會增加頭髮的糾纏程度。 頭髮的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，因此每日應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品 條件允許的話可以定期去髮廊做一下護理，比如半個月— 一個月去做一次，應該對你的乾性發至起很大作用的！ 1.
清潔後用淘米水清洗頭髮，之後再用清水洗一遍； 2.多吃核桃、黑芝麻使頭髮有光澤柔順，尤其是山核桃。還有紅蘿蔔據說對養髮也很好； 3.
不可以用吹風機吹乾頭髮，讓頭髮自然幹，吹風機會把頭髮內應有的水分吹走； 4.注意休息，睡眠不好會導致內分泌紊亂，不僅臉色不好頭髮也會沒光澤； 5.要是頭髮幹、最好別用去屑的洗髮水、相當於去油，會使頭髮更幹，最好用乳液修復類的，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。
但最好不要固定長期使用一種洗髮水，最長一年換一次，因為使時間長了效果就不那麼明顯了； 6.定期給頭髮焗營養油； 7.用溫水洗髮。
洗髮水的功效在溫水時最佳。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤； 8.在洗髮水中適當地加一些橄欖油或者往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理，而且可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀髮看上去水亮順滑：
9.不用塑料梳，用木梳或骨制梳； 10.定期修剪分叉的髮梢，如果不修剪分叉會發展的越來越重。
人的頭髮是一種有生命的纖維質，將它放在高倍電子顯微鏡下觀察，就會發現其表層是由無數鱗片組成的。雖然頭髮生長所需要的養分是靠人體通過發囊供給的，但頭髮的鱗狀表層就像樹木的樹葉一樣，具有呼吸和吸收功能。洗髮用品使用得當，就有利於頭髮；反之，就會損害頭髮。
現在，人們在選購洗髮用品時，普遍存在著一種心理，凡是名牌優質產品，不管是國內的還是國外的，只選自己喜愛的香型和適宜自己**的就行了。其實，在這個領域並不存在一種能夠普遍適用於任何髮型的洗髮育或洗髮液。換句話說，就是沒有一種洗髮用品對所有的人都是有利無害的。
人的頭髮像**一樣，分中性、乾性和油性，而每個人的潔力度是由這個人油脂分泌的多少來定。對某個人來說，同是使用名牌產品，也許用這種就能有效地潔發和護髮，但用另一種就會效果不好，並損傷髮質，這就說明該人適宜用前者，而後者顯然超出了這個人頭髮所接受的潔力度。所以，對洗髮用品的選擇一定要參照自己的髮質。
一般好的洗髮液容易在發問擴散，泡沫適中，過多過少均不好。潔後頭發蓬鬆，有光澤，易梳理，幹得快。 但不管使用哪種洗髮劑，或多或少會在頭髮中留下它的成分。
時間一長，這些化學物質不僅會減弱該洗髮劑的功能，並會使頭髮失去光澤和彈性。不過，要解決這一問題，方法也很簡單：停止使用你喜歡的洗髮劑，另換一種牌子的洗髮劑。
兩星期後，當你再使用以前的洗髮劑時，會發現它的效果跟以前一樣好。 怎樣選擇護髮用品 隨便選擇護髮用品是錯誤的，因為護髮用品的型別較多，而每個人的髮質也不一樣，使用不當就會造成頭髮的損傷。所以瞭解護髮用品的效能和正確的用法。
對保護頭髮有很大的好處。 1、發水：一般會有40％的酒清，可溶解過剩的油脂，使用後並加以按摩，頭皮會感覺清爽舒適。
2、頭油：也叫生髮油，主要成分是白酒，再配以少量的香糟、顏料等製成。 頭油有滋潤毛髮細胞，防止頭髮枯萎，保持髮型完善的功能。
頭髮抹上頭油後蓬鬆發亮，易梳理。 選擇頭油，應注意以下幾點： (1)瓶內油質清澈透明，無明顯雜質和黑粒，在攝氏0℃條件下，油質不凝固。
(2)瓶蓋光滑，瓶口螺紋整齊，旋緊後不歪斜。瓶身光滑無破損。 (3)香味符合規定香型，無異味。
3、髮乳：有防止頭髮乾燥，產生潤溼和光澤的作用。因為髮根能分泌保持頭髮的油脂，所以，發孔作用主要是針對髮梢的。
一般頭髮洗後待手捏不粘時，搽髮乳最為適宜。頭髮太溼，搽上髮乳後水分不易揮發；頭髮太乾，撩上髮乳又不太光亮。 擦上髮乳後，要用木梳反覆梳理，髮乳才會均勻地附著在頭髮上。
4、髮膠：由許多化學成分組合而成，雖能保持髮型的長久，但還是少用為宜。 5、洗髮精：
有清除頭皮屑和汙垢的作用，能有效地保護髮質。 6、護髮劑：除能給頭髮帶來營養外，還具有滋潤和保護頭髮的
5樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
擺脫乾燥頭髮的6個小錦囊秋天一到，空氣變得乾燥，原來順滑光澤的頭髮也開始枯燥、打結，至於本來頭髮不夠茂密的人，就更擔心自己的頭髮岌岌可危了。彆著急，只要你注意頭髮的精心護理，就可以擺脫這些煩惱。1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用各種木製的梳子，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。2、隔天洗髮。
夏季天天洗髮的習慣要進行調整，最好是2-3天洗一次，洗髮的不要太用力搓揉，因為秋天乾燥的髮質更為脆弱，要輕輕呵護。3、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。4、少吸菸喝酒。
吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。5、儘量避免燙髮、吹風。
吹風機吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。6、多吃增加頭髮營養的食物。
要堅持多吃穀物、堅果、海鮮和蔬菜水果。充足的營養對於暴露在惡劣氣候下的頭髮更加重要，因此一定要多吃對頭髮有益的食品。當頭發處於極佳狀況下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白質和天然油。
我們大多數的人都有足夠的天然油來維持髮質健康，但是我們普遍缺乏水份。經過燙或染的頭髮，髮質水份會掉落只剩下百分之二的水份。
頭髮很容易油是什麼原因
1.清洗觀念不正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。2.壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。3...
頭皮很油,但是頭髮很乾怎麼解決
用滋養的護髮素塗在髮尾。洗頭膏最好不要粘到頭皮。說明你的皮脂腺分泌旺盛 建議使用清爽去油的洗髮水 如vs的深層潔淨 潘婷的乳液修復也可以 但個人感覺有致使頭髮過多脫落的嫌疑 或者使用vs 沙宣 的深層水養也不錯 不油不膩 鎖水效果還可以 過於頻繁的染燙髮 使用吹風機會導致頭髮的水分流失 建議使用優良...
成年人頭髮不長是什麼原因，成年人頭髮長的很慢是怎麼回事，該怎麼辦？
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調 遺傳因素 精神遭受打擊 不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。適當放鬆心情，不要太有壓力。保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白 豆類或者黑芝麻核桃之...