如何防止孩子眼睛近視

1樓：若女子星座情感坊

我孩子從小學就帶上眼鏡了，主要是用眼習慣不好，所以我覺得防止孩子近視一定是從習慣開始，良好的用眼習慣是第一位的，看書學習做得姿態，平時眼鏡衛生，眼保健操這些都是要做得，而且是一個長期的過程，當然從飲食上還要多吃一些含紅蘿蔔素維生素ad的東西。

2樓：一城煙雨

我覺得如果要防止孩子眼睛近視的話，就在他寫作業的時候一定要端正他的坐姿，而且不要讓他花很多的時間玩手機，在看電視的時候也要遠離電視機，我覺得可以多讓孩子做一些眼保健操

3樓：黑哥解答

小孩子近視是現在這個社會非常嚴重的一個問題，所以要防止孩子近視，一定要讓他看電視的時候離電視遠一點，還有平時看書的時候一定不要在太陽光下面看，還有就是不能熬夜。

4樓：春風十里丨

要注意觀察孩子平時的一舉一動，堅決不能讓孩子玩手機，平板電腦之類的電子產品，因為這類電子產品對眼睛的危害非常大，看電視的時間不能過長，看20分鐘就讓孩子注意一下眼睛，寫作業的時候眼睛不能離書本過近，做到眼睛離本一尺遠，胸離座子一拳遠，保持正確坐姿。

5樓：月如初畫

在平常時候就注意督孩子做作業的時候要注意好姿勢，不要老是趴在桌子上。儘量控制好孩子玩遊戲或者看電視的時間，多和孩子講講近視的危害，讓孩子從小就對近視眼有所認識。

6樓：小張

兒童近視眼的發生目前沒有任何方法可以完全避免，主要通過合理的用眼習慣，例如：用眼的姿勢、檯燈的放置以及減少電子產品的使用，儘量的降低環境因素的對眼睛的影響；其次在兒童的營養攝取方面，要注意避免兒童挑食，少食甜食，從而減少兒童近視眼的發病或減緩近視眼的進展。

7樓：即將擁有人魚線的

防止兒童近視一定要控制他玩電子裝置的時間，讓他少玩手機，少看電視，少玩電腦。在這個電子裝置橫行的時代，我見過太多一年級就帶上眼鏡的孩子了。多帶他們出去玩，看看綠色植物，放放風箏，都很好緩解眼疲勞，保護視力。

8樓：生活達人小鄭老師

其實想要防止孩子的眼睛近視，我覺得就應該要懂得因為只有這樣的話才能夠讓他們的機會讓他們的眼睛受到這個疲勞，這樣的話我覺得才能夠好一點，另外也要讓他們懂得經常去休息

9樓：

房子，孩子的眼睛近視一定要管好他平時看電視以玩手機的頻率，看電視，充玩手機，對眼睛傷害非常大，很容易導致眼睛近視，然後還有就是孩子的坐姿，非常差的坐姿也會導致孩子在寫作業時，眼睛導致近視

10樓：翹首待春風

早睡早起，多吃蔬菜，少玩遊戲，少看動漫，不要宅在家裡。額，差不多了吧