1樓：雙城人
一種感情問題對於不同的人而言處理方式不同。。有的人和戀愛對方分開後會選擇「不聯絡」，那是相對而言比較理智的選擇，因為不管是什麼原因導致的失戀，雙方總有一方是受傷的，或者雙方都受傷，而這種情況可能取決於客觀原因。。所以一旦分開後，不管是為了不再傷害對方、不再讓對方有錯覺還是抑制住藕斷絲連的可能性，選擇不聯絡總是最正確的，就像說的那樣，「分開的兩個人連陌生人都不是，因為陌生人可能成為朋友」。。。
而另一種人會選擇「做朋友」這種做法，這種做法往往比較自私，如果兩個人對這段戀情都是處無所謂態度，那做朋友也是有可能的，但如果真是這樣，那為什麼要戀愛？。。一般而言，會選擇做朋友的那方，總是戀愛天平上比較佔優的那方，因為多個朋友就少份寂寞，不管那個朋友代表著什麼，不考慮這代表什麼，有總比沒好，更何況，自己也無所謂之後會發生什麼，會選擇做朋友就是一種自私的做法，他或者她不會考慮和你成為朋友後，你是不是還會單方面愛慕。。
而你。。貌似是突然發現自己其實還有那麼一點喜歡她的，所以才會選擇回頭再找她。。要不然，就是自以為她沒了你後很可憐，出於憐憫去接近她。。。
隨便你出於何種目的，以上都已解釋清楚了，分開後的兩人連陌生人都不如，那又何必再為難彼此？。。男女之間沒有純友誼，總有些彼增此減的愛慕之情在。。要不然朋友關係也是會慢慢變淡的。。。
接下來，你需要的是具體做法吧。。。不管出於什麼目的，不要去接近了，如果她始終對你有著藕斷絲連的想法和可能性，那不是在傷害她嗎？更別提是自己藕斷絲連的想法產生了，這不更是不負責任的做法嗎？。。。
如果她無所謂你是不是她朋友，那你又何必做多餘之舉？。。還有，千萬別把人看得太懦弱了，她說不定並不是很痛苦呢？。關於這點，我隨便猜猜。。。
能不能這麼理解，之前是你傷害了她，現在覺得於心不忍呢？。。那就更不要再去接近她了。。離得越遠越好。。
什麼事都別出於自負，不要認為有些過失是自己能彌補的。。。有些東西失去了就不會再回來了。。。
2樓：心理諮詢師劉琰
1、滿足對方的需求建立依賴感；2、用美好的往事去喚醒對方的美好記憶，讓心變柔軟再去談修復。；3、試著跟ta憧憬下未來，比如對於未來房子美好的規劃或者孩子的規劃。
3樓：匿名使用者
用禮物、浪漫、同時買通她閨蜜說你好話
樓主加油，給個採納
4樓：蜜蜂婚姻
提升自己的形象
2.提升自己的情商
在一段感情中，不可能是一帆風順的，你們之間出了問題，已經走到分手這一步，說明自己在處理親密關係危機上還是有所欠缺。在挽回的過程，嘗試著去理解男女思維的不同，懂得站在對方的角度去思考問題，明白兩個人的矛盾到底是出在**。
3.找專業的感情修復機構
情感諮詢機構，一般都是由非常專業心理諮詢師團隊所組成。生活當中有些細小的問題，在諮詢師看來都是非常有用的線索。通過點、線、面引導和分析，最後逐步呈現出問題的脈絡和根源，對挽回婚姻起著至關重要的作用。
以上是河南蜜蜂婚姻服務****給出的回答，希望對您有所幫助。專業的事交給專業的團隊去做。
如何修復感情，挽回愛情？
5樓：心理諮詢師劉琰
1、滿足對方的需求建立依賴感；2、用美好的往事去喚醒對方的美好記憶，讓心變柔軟再去談修復。；3、試著跟ta憧憬下未來，比如對於未來房子美好的規劃或者孩子的規劃。
6樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
7樓：匿名使用者
挽救感情要根據您們的實際情況分析制定方案！挽回愛情辦法很多，可以幫到您……
8樓：心路情感
修復感情挽回愛情，其實都是有方法可以學習的，但很多人完全沒學過，所以想挽回的話最好可以找專門的情感諮詢機構去幫助你，不管是理論知識還是實踐經驗都會更豐富的，也能學習怎麼維護一段感情，瞭解異性思維。
9樓：浪跡情感
戀人之間的分手，很多情況都是在衝動的狀態下做出的決定。
做決定的時候，自己的腦子裡面想到的都是對方的不好，認為肯定沒有辦法過下去了。
但是過了幾天之後，發現自己的想法變化了，想起了對方的好，又不願意分手了。
可是，對方的心卻被分手的話語給傷害了，對於和好態度冷淡。
於是自己就踏上了挽回的艱苦之路。
如果把挽回愛情比喻成一場戰役，那麼只有知己知彼才能掌握先機。
雖然我們不是對方肚子裡的蛔蟲，很難確切瞭解對方的想法。
但是我們至少可以先從自己做起，先足夠了解自己己，這也是要取得成功所必須的一半基礎。
要了解自己，除了自己的優點、吸引對方的長處之外，我們也需要對自己在戀愛過程當中的表現有一個分析。
其實不光是在感情當中，在其它的人際關係裡面也存在這樣的問題，
在關係非常緊張、自己情緒非常激動的情況下，我們只能看到對方的問題，看到自己的付出，認為自己很委屈。
但是過了幾天，甚至只是一個小時以後，或許我們就不會這樣想了，也會看到對方的辛苦和不容易，
這時才會意識到，自己之前的那種感受是非常片面的。
從心理學的角度來看，所有的感受都是真實的，我們生氣、我們憤怒、我們委屈，都是真°
實的情緒，是內心的一種反應
但是拿這種感受去對比客觀現實的話，就不一定相符了。
那麼這是怎麼一回事呢？
原來在我們人類進化的過程當中，早已經形成了一種自我保護的思維模式。
不只是人類，其它的動物也都有這種本能。
越是在緊張的氣氛，或是在情緒激動的時候，我們的潛意識就會開啟這種自我保護的模式。這個時候我們容易會對外界的客觀現實視而不見，只是考慮和計算自己的付出和感受。
這個時候，可以說一個人非常主觀的狀態。
如果戀愛的雙方都處於這種狀態當中，就很容易爭吵，並且聽不進去別人的意見。
在這樣的狀態下面，根本解決不了任何問題。這就是為什麼在兩個人分手以後，儘管自己很想要挽回，還是要剋制自己，（可以鍛鍊，讀書，工作充實自己來控制需求我們也應該給對方一些時間思考）不要過多聯絡的原因。
因為提到分手的事情，自己就很容易激動，追著對方想要挽回。
結果把對方逼得緊了，就等於把對方也逼到了自我保護的那種狀態當中，只想著自己的感受，想不到你的好以及你的挽回要求。
所以剛開始挽回的時候，聯絡一定不能頻繁，或者適當在幾天的時間裡面斷連。
斷連不僅僅是一種形式，更是給自己和對方冷靜思考、客觀分析裡兩人情感的時間。
只有雙方都能夠冷靜和客觀，問題才會有解決的希望。
10樓：胡李敏
挽回的愛情基本上都會有不小的創口
想要慢慢修復
那麼你首先要做到，如初
修復感情不是像戀愛那麼簡單，這個時候你需要細心的慢慢的呵護當溫度足夠融化創傷，能讓他（她）淡然訴說的時候也就修復完了
11樓：木棉情感諮詢
分手後，很多人都會後悔，尤其是有些人是在衝動之下提出的分手，更是懊悔不已。想要去挽回，卻不知道怎麼辦。
兩個人能夠在一起，真的很不容易，不捨得還愛著對方，就要勇敢去挽回。但挽回也需要時機，那什麼時候是正確的挽回時間呢？
分手挽回：排斥期後
你們分手後的一段時間裡，男生會放大對你的不滿和你的缺點，這個時候你的挽回無濟於事。所以你要做的是避開這一個時期，慢慢觀察他的朋友圈，分手後他通常都會發一些關於愛情的憤懣感慨或者含沙射影你的話，你千萬要平和情緒，熬過這段日子。然後去試探一下他對你的態度，恢復平常以後你再進行對症下藥的挽回效果會比較好。
分手挽回：提升自己
在他迴應時主動出擊，但他沒有迴應的時候，你就該提高自己、改變自己、增強自己的實力，待時機成熟再主動出擊。剛開始挽回就是進攻，要是進攻一段時間都沒有迴應，那麼你就該消失在他的視線，去試探對方會不會主動找你。挽回的過程必然是難熬的，這就是考驗你的毅力和耐心的時候了。
想要得到對方的迴應，還需要再去努力，只要沒有把事情變得更糟糕，這樣就是最好的迴應。
分手挽回：保持樂觀的心態
一般情況下，當你失戀以後，你會急於挽回對方而去苦苦哀求對方、向對方作出承諾以及做出各種死纏爛打的行為。你做的這些行為一般都不能達到你想要的結果，因為當對方決定要跟你分手的時候就對你產生否定心理了，她對你的一切都加以否定，對方是聽不進你說的話的，只會令對方更加的討厭你。而你的自信心也會受到打擊，你就會陷入到更加悲傷的情緒當中。
一般人都喜歡和樂觀的人呆在一起，分開以後你需要做的事情就是保持樂觀的心態，善意的對待身邊的人，善良和開心的人總會充滿著魅力，你要變成這樣的人才能更容易吸引到對方。
想要有穩固的感情，就一定要確保雙方的目標和付出是一致的，任何一方過度的付出或者貪婪地享受，都會導致平衡出現偏差，這需要你們兩個的共同付出和維護，才能維持感情的長久發展。
如何修復感情
12樓：藺小夕
1、學會借力。有時，只憑借你一個人力量，可能最終你只會覺得收效甚微，而且內心還會生出一種無力感。
2、培養共同的興趣愛好。在起初相處中，你們兩人能走到一起，而且感情良好，是因為有共同話題，有相近的興趣愛好，彼此志趣相同的，也是相互吸引，選擇走到了一起。
但，婚姻是很平淡的，而且，在彼此的成長中，雙方都在不經意間發生著變化。當有一天彼此相處，坐在一起，突然發現沒有共同話題了，這對於你們的婚姻來說，一定稱得上是：危機。
3、創造共處的機會。這裡說的共同相處，並非是字面意思上說的，多一點相處的時間。
這裡講的相處，是在心靈層面上的放鬆。比如，你們都喜歡旅行，那就在工作忙碌之餘，儘量多創造一些旅行的機會，出去走走，彼此感受一下不同的風景，體驗一下不一樣的風土人情，彼此融入其中，更容易體會到對方至於自己的重要性。
修復愛情的技巧：
1、利用時間來緩解雙方之間激烈的矛盾衝突。
2、需要心態上的耐心和情緒上的穩定，還要會處理對面的負面情緒包，密切的溝通。
3、可以暴露需求感和部分的可得性。
4、可以通過一些活動升級以及拉近雙方的關係。
13樓：心理諮詢師劉琰
1、滿足對方的需求建立依賴感；2、用美好的往事去喚醒對方的美好記憶，讓心變柔軟再去談修復。；3、試著跟ta憧憬下未來，比如對於未來房子美好的規劃或者孩子的規劃。
14樓：曉容情感家園
想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑
15樓：白天鵝情感
如何修復受損的感情？受損的感情 怎麼修復
16樓：
如果你確定她還愛你的話，就以誠心打動她吧，誰讓你一時糊塗呢，如果人家已經對你沒感覺了，那就放手吧。
17樓：楊有波
修復感情是很難的，你需要用時間和堅持來挽回她的愛，這是一個大工程，如果她一直都沒找其他的男人，你就一直追吧，別在乎時間長短，自己種的苦果自己要吃下去。如果做不到只有放棄了！
我做分析你決定，希望我的回答能幫助你！
如何修復感情如何修復感情，挽回愛情？
1 滿足對方的需求建立依賴感 2 用美好的往事去喚醒對方的美好記憶，讓心變柔軟再去談修復。3 試著跟ta憧憬下未來，比如對於未來房子美好的規劃或者孩子的規劃。想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑 如何修復受損的感情？受損的感情 怎麼修復 只能說明你們的感情還沒到真正很愛的地步，如果是真正很愛，不可能動...
挽回一段感情，如何挽留一段感情
看了你這些 bai話語，覺得很沉重，du也有zhi點苦澀，因為也曾經有dao 人用這樣的話語，版折壽來換回我的愛，站權在女生的角度，我會告訴你 如果她對你愛依然，那麼，你的愛能夠追回，如果，期間她的愛已經淡然，那麼你會很辛苦的，一切都要取決於你們還相愛嗎？還有感情嗎？因為i這不是單方面的，一定是雙向...
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