1樓：紅葉三姐
我們一家三年來每天早餐都是以雜糧為主，就是每天晚上泡一些黑米，小米，糙米，黑豆，芝麻，核桃，花生，苦蕎，燕麥，第二天早上洗一下放在豆漿機裡，再加十多立枸杞，幾顆紅棗，一起加適量的水，用的是直接煮熟的這種機子，兒子每天都要喝一大碗，他說有一種自然的糧食香味，每天早上兩個土雞蛋的蛋黃，一個饅頭，土雞蛋是我每個月專門去農村有散養雞的農家買的，兒子九歲多了，智力相當不錯，成績也很會，身高1米48，體重82斤，我三十八歲了，1米六體重九十八斤，**比以前好多了，臉上也還沒有鄒文，兒子一年都難得感冒一回，老公也習慣這樣吃，他說又吃到小時候在農村的味道了，三年來我已經成為一種習慣了，每天晚上不泡上這些總覺得事情沒幹完，這個習慣是我家八十歲多歲的老奶奶告訴我們的，他說她幾十年都有這個習慣，煮稀飯總愛什麼紅豆，綠豆，小麥，蕎麥等等，就是農村家裡的雜糧放在一起煮的飯特別香，老奶奶的牙眼睛啊，都和我們一樣，我覺得這個方法很不錯，還有光早餐營養是不夠的，我們一家中午和晚餐都很注意，一要健康，二要營養，三是儘量吃一些農家自產的蔬菜，養上一年的豬肉，多吃牛肉，羊肉，這些生活開支可能比平時高出許多，可是少生病少去醫院，現在的醫院可不好進的，身體才是本錢。我家有兩個木桶全是這些農村的土東西，不妨可以試試。
2樓：匿名使用者
兒童 牛奶 雞蛋 雜糧 多油膩
女性 雜食
老年 葷素搭配
3樓：李佩文和李佳祥
喝稀飯，吃饅頭，吃青菜。
請問，關於兒童攝影的服裝風格有哪些
兒童攝影有哪些風格 簡潔型 畫面包含無規則的圖案 形狀 元素或顏色，沒有實體的內容，但容易表達感情意思。風景型 畫面主要就是寶寶跟自然 田園等風光景色，體現的就是寶寶天真自然地玩耍嬉笑。廣角風景型 畫面也是寶寶和自然 田園風光，不過書用的是廣角鏡頭拍攝的，景在整個畫面中比重比較大，但不是景的特寫。肖...
關於猴票和老黃山的價格走勢
如果猴子與黃山 一樣，我也會買猴子，猴子現在已經被郵人稱之為郵票市場上的 風向標 這種 待遇 不是一般郵票所能享受的，我同意你的看法，認為猴子的後市極有可能超越黃山，仔細分析，猴子的漲落都是非常理性的，即使在九七年郵票跑瘋過後進入冰封期，猴子的抗跌性也是其他郵票不具備的 包括黃山在內 猴子作為第一輪...
請問老抽是什麼？是指醬油嗎，老抽和醬油有什麼區別？
是醬油，老抽可以用來炒菜 老抽和醬油有什麼區別？老抽和醬油的區別 1 老抽 老抽是生抽的 昇華版 在生抽的基礎上加入焦糖，經特殊工藝製成的濃色醬油，呈棕褐色，顏色較深，可給肉類食物增色，是各種濃香菜餚上色入味的理想幫手。老抽味道鹹中帶微甜，風味濃厚，尤其是做紅燒菜餚或者是燜煮 滷味時，適當加入老抽，...