1樓：苦苦的掙扎
淮山藥和紅蘿蔔能一起吃，無論怎樣做淮山藥和紅蘿蔔都能夠配搭，淮山藥和紅蘿蔔的營養成分很高，淮山藥裡邊有薯蕷皁，它是生成雌性荷爾蒙，有滋陰補陽、提高基礎代謝的作用，有利於腸胃的消化。紅蘿蔔帶有芥子油和胃蛋白酶，能推動人體脂肪的基礎代謝，避免過多的人體脂肪在皮下組織沉積而長胖，維持體形健體。二者配搭服用，針對女士養顏美容、**消腫有一定實際效果。
山藥胡蘿蔔能夠一起吃嗎
胡蘿蔔山藥粥的飲食**實際效果非常好，淮山藥能夠協助段子，另外還能夠提高機體的免疫功能，可以鎮咳、化痰、止喘。紅蘿蔔帶有多種多樣營養元素，紅蘿蔔可提升呼吸系統粘膜的抵抗能力。在其中胡羅卜素成分較高。
胡羅卜素進到人體內，在腸和肝臟可變化為維生素d，是飲食中維生素d的關鍵**於之一。
山藥胡蘿蔔能夠一起吃嗎
維生素d能夠推動發肓、保護視力、抵禦傳染性疾病，對小寶寶而言是必不可少的，具體方法是：先取紅蘿蔔、淮山藥各250克，梗米50克。將紅蘿蔔及淮山藥切割成小塊頭，先將梗米煮開粥，半生不熟時新增紅蘿蔔及淮山藥，再熬成粥就可以。
煮開後每天一次，每一次一小碗就可以。
2樓：北京新東方烹飪學校
適合啊不錯的食材搭配，能夠起到很好的營養補充，如有神助請採納
淮山和紅蘿蔔,玉米可以一起煲湯嗎?
3樓：匿名使用者
適合小朋友的家常菜，家常湯，少油少鹽，簡單健康
4樓：匿名使用者
準備材料：紅蘿蔔 1個、淮山藥 半根、胡椒粉 適量、玉米 一個。
1、把紅蘿蔔切滾刀塊。
2、把玉米切成段。
3、然後用菜刀將淮山藥切片.。
4、玉米和紅蘿蔔冷水下鍋。
5、玉米和紅蘿蔔煮開後下淮山藥煮個15分鐘，加入調料。
6、攪拌均勻即可出鍋，這樣紅蘿蔔淮山藥玉米湯就做好了。
5樓：白晝明媚
淮山和紅蘿蔔,玉米可以一起煲湯，可做淮山玉米湯品嚐，方法如下：
需要提前準備好的材料包括：紅蘿蔔 1個、淮山藥 半根、胡椒粉 3g、玉米 一個。
1、第一步使用菜刀把蘿蔔切塊，放一旁備用。
2、然後使用菜刀把玉米切段，放一旁備用。
3、接著使用菜刀將淮山藥切片，放一旁備用。
4、然後鍋中放入切好的玉米和紅蘿蔔，還有水。
5、大火煮開放入淮山，繼續煮20分鐘。
6、放胡椒粉拌勻，盛出，這樣就可以食用了。
6樓：匿名使用者
製作方法：
主料：豬排骨500克 洗淨斬塊狀；
輔料：紅蘿蔔一根洗淨去皮切為塊狀；陳皮浸泡去瓤洗淨；生薑4片 淮山100克 枸杞15克， 蜜棗6個亦洗淨去核浸泡。鹽適量。
製作過程：
將豬排骨、紅蘿蔔、陳皮一起與生薑放進瓦煲內，加入清水 1500毫升水煲沸後，加入淮山和枸杞，改文火煲約45分鐘，適量加鹽即可食用。
健康功效：排骨胡蘿蔔玉米，滋陰益氣養腎。
枸杞清肝明目，山藥健脾和胃。
7樓：甄金不鍍
可以，有滋補肝腎，健脾和中的功效。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
8樓：網商
可以的，很有營養，也可以和排骨一起煮湯，滋補保健。
山藥可以和紅蘿蔔一起煲湯嗎？
9樓：默默她狠傷
可以一起煲湯的，紅蘿蔔可以與山藥一起同食。
在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了，但胡蘿蔔是有補的性質，因此，山藥可以和蘿蔔一起煲湯同食。
山藥胡蘿蔔排骨湯是一道美味的家常菜，材料有山藥、胡蘿蔔、排骨 、鹽。營養滋補，冬季必備。
10樓：河南喜子
山藥可以和紅蘿蔔一起煲湯同食。
山藥的功效有以下幾種：
1．健脾益胃、助消化。
2．滋腎益精山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之
3．益肺止咳：山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，**肺虛痰嗽久咳之症
4．降低血糖
5．延年益壽
蘿蔔又分紅蘿蔔、白蘿蔔。中國各地普遍栽培。
根作蔬菜食用；種子、鮮根、枯根、葉皆入藥：種子消食化痰；鮮根止渴、助消化，枯根利二便；葉治初痢，並預防痢疾；種子榨油工業用及食用。在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了（所以說喝參水時不要吃蘿蔔），但胡蘿蔔是有補的性質，因此，山藥可以和蘿蔔一起煲湯同食。
11樓：匿名使用者
可以，山藥和紅蘿蔔之間並沒有什麼忌諱，完全可以放在一起做菜。
12樓：開心點哦耶
咱以後可以和胡蘿蔔素一起煲湯的，我們這裡都是這個樣子的，可以的一起試試看吧，非常好喝的
13樓：在這裡
可以一起煲湯的，山藥胡蘿蔔，排骨湯是一道美味的家常菜。
14樓：逄奕琛孫媚
1、紅蘿蔔——無毒
2、山藥——無毒
3、紅蘿蔔和山藥一起煲——無毒產生。可以一起煲湯飲。
15樓：來自妙道山赤誠的秋天
應該是可以的，但是沒有這麼做過
16樓：靈犀拾故箋
首先澄清一點，山藥和蘿蔔不能同食，是沒有根據的在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了（所以說喝參水時不要吃蘿蔔），但胡蘿蔔是有補的性質，故可以同食。
`紅蘿蔔可以跟山藥(淮山)一起燉排骨湯嗎?
17樓：匿名使用者
從藥性上看,是不適合一起弄的
山藥有補虛的作用,而蘿蔔有順氣的作用,略微的有些衝突.
18樓：匿名使用者
當然可以 味道非常好 營養高 最好用高壓鍋 燉的爛寶寶吃也方便
19樓：匿名使用者
不要混著燉，寶寶的湯一般使用單一食材比較好，可以找些**查檢視
20樓：凹凸小田螺
紅蘿蔔是可以跟山藥(淮山)一起燉排骨湯的，山藥胡蘿蔔排骨湯的做法。
主料：山藥400g，胡蘿蔔150g，排骨300g。
輔料：鹽適量
步驟1.排骨洗淨，用水淖一下去掉血水。
2.山藥去皮洗淨切小塊。
3.胡蘿蔔洗淨去皮切小塊。
4.把焯好的排骨、切好的山藥、胡蘿蔔放入高壓鍋，加足量的水。大火，放氣七八分鐘後關火悶一下，出鍋時加點鹽就可以了。
骨頭、淮山、紅蘿蔔、能一起煲湯？
21樓：諸事可言
可以一起煲湯，以下是具體做法。
材料：豬大骨300克、淮山200克、玉米100克、胡蘿蔔100克、姜10克、鹽適量。
步驟：1、豬骨頭洗淨備用。
2、玉米、胡蘿蔔洗淨切成條狀，薑切片。
3、新鮮淮山削去皮切成塊，放入加了醋的水中浸泡，以防變色。
4、鍋內坐水燒開，把豬骨頭放入開水中焯兩三分鐘，焯掉血水。
5、把焯掉血水的豬骨頭移到砂鍋中，放入淮山、玉米、胡蘿蔔、薑片。
6、大火燒開轉小火煲一小時，即可食用。
22樓：小王子精選**
可以的，可以做成淮山紅蘿蔔骨頭湯，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：淮山 350克、大骨頭 500克、紅蘿蔔 2個、姜 3塊。
1、骨頭和薑片洗乾淨放入鍋中，如下圖所示。
2、加清水，如下圖所示。
3、湯鍋準備煲湯程式兩小時，如下圖所示。
4、蘿蔔和淮山都用刀切好，如下圖所示。
5、煲湯90分鐘後開蓋，放入切好的紅蘿蔔和淮山塊，繼續煲30分鐘。
6、時間到後加鹽調味，這樣淮山紅蘿蔔骨頭湯就完成了。
23樓：匿名使用者
骨頭、淮山、紅蘿蔔能一起煲湯。
骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。淮山就是山藥,其有降血糖、**糖尿病、防治動脈硬化和冠心病等功效。紅蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。
鹿茸菇可以和紅蘿蔔一起煲湯嗎？
24樓：風光旖旎
最好不要用紅蘿蔔煲湯，鹿茸菇我認為和白蘿蔔一起煲湯口感好，效果更好。
25樓：擻第門遺夠癰溝
可以，兩個東西都很有營養。
26樓：北京新東方烹飪學校
他是可以一起煲湯的。但是它的顏色會稍微的深一些。
淮山紅蘿蔔、紅棗能一起煲湯嗎?
27樓：我的花圃
淮山、紅蘿蔔、紅棗可以一起煲湯喝，因為這些食品互相不相剋，一起煲湯不會引起任何不良反應，口感清香鮮美營養價值高，裡面包含有人體所需的各種營養成分，特別是淮山性平。歸脾、肺、腎經。有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉；肺虛喘咳，腎虛遺精；婦女脾虛帶下；肺虛久咳咽乾；腎虛遺精、尿頻；消渴多飲。與紅蘿蔔紅棗一起食用，功效更多。
淮山和紅蘿蔔適合一起煲湯嗎
28樓：生活也需要經營
淮山能夠健脾潤肺，適合秋天食用，加入胡蘿蔔，胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質，增加湯水中的營養。
29樓：
這幾種食材一起食用是比較好的搭配，不過做法不太對路，可以直接煮稀飯而不用取出食材。
主料： 排骨300克 淮山300 克 大米2量杯輔料： 胡蘿蔔半個 香菜一棵 薑片三片
詳細步驟：1 排骨切段洗淨，先焯掉血水，放入瓦煲開水中煲一小時。 2 胡蘿蔔去皮洗淨切片，薑切片。
3淮山去皮洗淨切塊。 4 大米洗淨，倒入湯中煮。 5 接著把胡蘿蔔倒下去煮。
6淮山也一同倒下去煲。 7 稀飯煮熟，加鹽調味，灑上香菜即可。
另外，附上鮮淮山排骨湯的做法
原料：排骨、淮山、玉米、胡蘿蔔 配料：鹽、姜做法1、排骨洗淨放花椒粒焯水備用。
2、排骨、姜放高壓鍋加水煲開、小火煲20分鐘。 3、胡蘿蔔、淮山切滾刀塊，玉米切段。 4、放入胡蘿蔔和玉米，小火開煲。
5、將高壓鍋內的食材全部轉入砂鍋，放淮山。 6、大火燒開，再小火煲30分鐘，放鹽出鍋。
30樓：匿名使用者
淮山和紅蘿蔔適合一起煲湯,與排骨一起煲湯更好，
做法材料：
淨排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。
製法：1、將排骨切成5釐米的條，放入沸水中汆約5分鐘，洗淨，瀝乾水分。
2、取一炒鍋，放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜，用中火燒開，轉為小火燉，放入花椒。
3、將山藥皮放入沸水中汆一下，待排骨燉至5成熟時，放入山藥3小時，待排骨酥爛時，揀去蔥、姜芹菜，放入鹽、味精、胡椒粉即可。
功 效：
山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲勞。婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。 此湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。
31樓：我的他叫黃炎林
山藥可以和紅蘿蔔一起煲湯同食。山藥的功效有以下幾種：
1.健脾益胃、助消化。
2.滋腎益精山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之
3.益肺止咳：山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，**肺虛痰嗽久咳之症
4.降低血糖
5.延年益壽 蘿蔔又分紅蘿蔔、白蘿蔔。中國各地普遍栽培
淮山和連藕能不能一起煲湯
蓮藕山藥湯的做法詳細介紹 菜系及功效 家常菜譜 便祕食譜 清熱解毒食譜 貧血食譜 口味 鹹鮮味 工藝 燒蓮藕山藥湯的製作材料 主料 蓮藕100克,山藥50克 輔料 枸杞子10克 調料 姜3克,鹽2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克教您蓮藕山藥湯怎麼做，如何做蓮藕山藥湯才好吃1.蓮藕去皮洗淨，切厚...
淮山和冬瓜可以一起燉排骨嗎，淮山能和冬瓜一起燉排骨湯嗎？
冬瓜排骨湯 配料 500克豬肋排 半斤新鮮冬瓜 1根大蔥，切段，1塊生薑，切片，2茶匙鹽 1茶匙料酒 做法 1 把排骨洗淨，切成小塊。2 把冬瓜洗淨，切塊。3 在砂鍋或者煮鍋中倒入冷水，把洗淨的排骨放進去。4 用中火把水煮沸，把浮在水面的血泡漂去，等排骨煨到七八成熟再加冬瓜進去。5 在鍋中放入蔥 姜...
百合山藥和雞蛋能一起煮嗎，淮山和胡蘿蔔可以一起吃嗎
可以一起吃，山藥的禁忌食物是鹼性的食物，而雞蛋的蛋黃本身是酸性的，蛋白則是鹼性的，如果是一個蛋的話，那麼，整體呈現出來的就是弱酸性，因此，嚴格意義上來講，雞蛋跟山藥是不會相剋的。山藥的口感非常的綿密，其中山藥還含有豐富的碳水化合物 胡蘿蔔素 煙酸 蛋白質 膳食纖維 脂肪 和豐富的礦物質和維生素，可以...