1樓：桂博徐若翠
缺乏維生素c,要多吃水果蔬菜，比如說西紅柿。
壞血病是什麼病？
2樓：仇昕妤
壞血病（scurvy），由維生素c缺乏引起，所以維生素c缺乏病主要是指壞血病。但維生素c缺乏不僅能引起壞血病，還與炎症、動脈硬化、腫瘤等多種疾患有關。壞血病在歷史上曾是嚴重威脅人類健康的一種疾病。
壞血病的主要臨床表現：早期有倦怠，食慾不振，煩躁或抑鬱，隨後出現毛囊角化、齒齦炎和廣泛出血症狀。毛囊角化多見於前臂伸側、腹部及大腿部，形成角栓，毛髮卷於毛囊內，稱為螺旋狀毛髮，**亦乾燥，類似維生素a缺乏病；齒齦炎表現為齒齦腫脹、發紅、出血，牙齒鬆動，可因牙齦萎縮，牙槽壞死而脫落，常伴有口臭；**出現瘀點或瘀斑，開始在毛囊周圍，後波及大腿和小腿處，在撞擊和受壓處易發生帶狀或點狀瘀點或瘀斑。
如有創傷，其傷口愈口緩慢，常伴有繼發感染和出血。本病患者毛細血管脆性試驗陰性。
本病的**是多食新鮮水果和綠葉蔬菜，補充維生素c。因維生素c是一種水溶性維生素，性質不穩定，在儲存、烹調中易被破壞，所以食用時以新鮮，未加工的生菜為宜。
3樓：嵇德馨言仙
維生素c不足，以前出海的人都會因壞血病死亡，後來出海的人都必須吃橙子，後來就沒事了。
4樓：奉梓瑞彥靈
就是身體缺乏維c導致的，使膠原蛋白合成減少，使血管壁變脆，而容易出血！
什麼是壞血病呢?
5樓：板峻告環
壞血病是缺乏維生素c的病症，可吃新鮮的蔬菜和水果。
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