1樓：姐姐家家
用**！在用護膚品的同時用**
2樓：陳_帥
多喝水，強過各種**
如何保護自己的臉
男生如何保護好自己的臉部**？
3樓：poshvim珀茜薇曼
蘋果檸檬**
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**
先準備一個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**
白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑
4樓：冷d眸窗
少對著電腦手機，注意休息，多喝牛奶，少吃油炸食物，特別是一些零食，多喝水，少晒太陽，適當補充缺失的皎源蛋白，花青宜的不錯，還要保持快樂心情哦！
5樓：匿名使用者
很高興為樓主解答!1.根據樓主描述，夏季導致**外油內幹，我認為應先給**補水，**水潤了才能考慮其它的，不然您**會越來越差~您只要按以下方法護膚，您**一定會越來越水潤,自然亮白pp的。
2.臉上有斑的朋友請注意：若是晒斑是可以**，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能**的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能**，只能淡化。
勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能**。3.注意防晒(防晒可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：
不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防晒措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可選雅芳,防晒霜+晒後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防晒霜+晒後修復240元）4.
注意**清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔**~ 睡前一定要洗臉(用適合您**的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗乾淨臉後再用冷水潑臉,來提高**彈性,對**補水有較大作用.
洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔**作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶開啟,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:
額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:**較敏感的應少洗兩頰,兩頰**層較薄,清洗次數多了易過敏)5.
請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.
一週就見好!6.護膚品您可用雅芳,一套約在150元,**可以,效果不錯.
歐萊雅保溼系列一套350元,效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一瓶50ml的才35元,**建議您用雅芳冰鎮**,一瓶100ml16元,補水效果超強。7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.
25歲以前用,**暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.
其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。
塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法：
請您準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個)在冰箱裡冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.
若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑!9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄，**越來越敏感。
10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對**沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑.
11.要注意補水保溼,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時間長了,不用化妝**自然會變好.
有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的**進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使**過敏12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.
要您選擇敷**的話,就在14:00-15:00或22:
00-23:00吸收效果最好.(切忌:
敷**時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上**時間是15分鐘,超過15分鐘**中的水分會被**反吸收.**一般建議一週敷1-2次就行,不能天天敷)13.用化妝品步驟:
洗面奶-水-乳液-霜-防晒\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜)14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給**補水。
16.保持好de心情也是美容的良方奧~17.有條件的可以每週食用一次vc和ve個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆
6樓：美太櫻子
桑葉祛斑
每日取幹桑葉15克，沸水浸泡後作茶飲用，並將茶水塗改於臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個階段。通常病人運用半個月後，可見色斑衰退，色彩變淺;用一個月後，色斑通常就根本不見了。
桑葉入藥始載於《神農本草經》，有著悠長的用藥前史。桑葉養分豐富，富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等養分元素。桑葉通常用來醫治咳嗽、發熱等內科疾病，亦可用於美容。
在許多地方，民間有選用桑葉煮水洗臉，或許把新鮮桑葉搗爛後敷在臉上以到達消斑意圖的偏方。現代藥理研討揭開了其中的奧妙：本來，桑葉與前面介紹過的甘草相同，富含抑制「酪氨酸酶」。
活性的成分，能夠削減黑色素髮生，再加上桑葉內富含的別的養分成分，對肌膚有滋補、修正效果，堅持運用，天然就能到達消斑效果了。
除臉部褐斑
臉部褐色斑常使不少女性煩惱不已，桑葉亦可免除這份憂慮：取冬桑葉500克，去掉雜物，阻隔沸水蒸煮消毒，枯燥處理後備用。每日取15克，沸水浸泡代茶飲。
通常服用20天后即有明顯療效，斑塊衰退或色素變淺。醫治時期應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等，可有事半功倍之效。
柿葉除黃褐斑
除了桑葉洗臉法，具體做法是：取晾乾的柿子葉50克，研成細末，參加白凡士林50克，拌和均勻，裝入瓶內。洗臉後擦患處，每日1～2次，一個月為一個階段
男人怎麼樣保養自己的臉
7樓：你看那月亮啊
在不花錢買化妝品的情況下， 可以用白醋洗臉，也就是在洗臉水裡面加入少量的白醋， 同時可以結合胡蘿蔔外擦，同時可以吃維生素e,維生素c， 可以讓**變得更好。
8樓：曠茗考凌春
朋友，洗面奶去油後，再用蘆薈擦拭可以鎖住水分。。。。。。。。。。。。。
謝謝採納！
怎麼保護自己的臉
9樓：匿名使用者
有關係啊，關係太大了啊。
臉要怎麼保養啊
10樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
11樓：破碎的沙漏的愛
1.在水盆裡放上一點鹽。
鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。
2.加一點蜂蜜。
洗臉的時候加一點蜂蜜，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥**也會慢慢的消失的。
3.加一點綠茶
在電腦前工作的女性洗臉的時候，可以在水中加一點綠茶。綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的**失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。
5、找到最適合自己的按摩油和方法
玫瑰、薰衣草、柏樹、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助於強健血管，修復角質層，淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油裡，然後把它塗在**最嬌嫩、最薄的地方，輕輕按壓（注意，是按壓不是按摩）5-10分鐘，每週1-2次。
6、選擇不同清潔力的潔面產品
充分清潔面部，建議每天早晚各洗臉 1 次，根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。使用 1 ～ 2 克潔面產品，以面部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點，用手指輕輕畫圈塗抹後，再用流動的清水清潔 10 ~ 20 次。洗完臉之後，及時用乾淨毛巾擦乾，然後馬上開始保溼。
7、蘆薈祛斑法
首先將蘆薈葉去刺洗乾淨，準備黃瓜、雞蛋清、珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。最簡單有效的祛斑土方法？將蘆薈、黃瓜榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調和均勻。
臉洗乾淨後，將調好的糊抹在臉上，15分鐘後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
正確的洗臉方法可以讓**護理事半功倍
據《健康報》報道，清潔是**護理的第一步，正確的潔面可以恰到好處地去掉臉上過多的油脂、灰塵和殘留的化妝品，而不破壞**的皮脂膜和天然保溼因子。正確洗臉，使**保持在最好的酸鹼度和最佳的狀態，之後使用的護膚品才能被充分吸收，收到事半功倍的效果。
選擇適合自己的潔面產品
據《健康報》報道，挑選一款適合自己的洗面奶，是潔膚的第一步。潔面產品的原理相同，主要成分都是油相物、水相物、表面活性劑、保溼劑等，其中新增成分的多少決定了產品的效能，但絕非泡沫越多越好。一般泡沫越多的產品，清潔能力越強，較適合油性**群體使用；而新增了較多潤膚成分的產品，泡沫較少，質地較溫和，適合乾性**群體使用。
選擇一款適合自己的洗面奶，使用後**摸起來滑滑的，沒有緊繃的感覺；如果每次洗完臉後都覺得**緊繃、澀澀的，則可能是清潔過度，破壞了皮脂膜的完整性。
選擇適宜的水溫
使用正確的的潔面方法
《中國婦女報》為我們提供了正確的潔面方法：取少量洗面奶於掌心，加適量水打起豐富泡沫後，在面部向上打圈按摩後沖洗乾淨。在潔面過程中，既要徹底潔淨隱藏在毛孔內的油垢，又不能過度清潔，否則會破壞**表面的保護膜，加大油脂分泌，形成惡性迴圈，造成毛孔阻塞、變大，加速**的老化。
參考資料 人民網-聰明女人這樣洗臉60歲都沒皺紋 如何保養你的臉
如何愛護自己的腳？如何保護自己的腳？
人的一生太約要走11萬公里的路，多半還都是走在堅硬的路面上，所以腳上的鞋就很重要。每隻腳都有26塊骨頭 33個關節和各種各樣的肌腱 肌肉，一般不會給我們帶來太多的煩腦。但是如果腳真的出了問題，光是躺著讓腳休息一下，並不一定就能夠把疼痛的毛病 掉，因為有時腳痛的根源往往不在腳上。有時你覺得痛在腳上，而...
如何學會愛護和保護自己，關於「學會保護自己」的句子有哪些？
在有危險的時候知道怎麼做，比如 了，火災什麼的。有人販子，電梯突然下墜。要調整好自己的心態，堅強自信。多看書，做你覺得有益的事。不要被懶打倒。加油。關於 學會保護自己 的句子有哪些？社會經驗,怎麼學會保護自己?第一，不要有貪小便宜的心理。正所謂 天下沒有免費的午餐。但大家都還是希望自己可以吃到免費的...
女人該如何保護自己，女人如何保護自己
首先一定要時刻有警惕意識，警惕意識是時刻都不能少的，不能僅憑第一感覺就對某些人或某個人放鬆警惕，這是十分危險的。心情保持愉悅，飲食合理，睡眠充足，適量運動，有自己的小天地 已婚女人抓住財政大權！太保護地好了會失去很多朋友 女人如何保護自己 女生自我保護常識 一 日常 不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物...