1樓：牛油有果
1、調理內分泌失調——手抓頭按摩法
手向內，手指像抓撓一樣張開。抓緊時要閉上眼睛，保持鎮定並放鬆身體。從額頭上的頭髮，從前到後，從頭頂到後，再從後到前，來回迴圈。抓握時，主要用於按摩兩個小手指的螺紋表面。
通過小指的按摩，其他手指用指甲輕輕地輕輕地抓住頭皮，以免損壞頭皮。如果構想在抓握和揉搓時集中在頭部的某個點上，而在呼氣時抓緊並在吸氣時停止，則同時進行構想，呼吸和形狀（抓握和揉搓）的效果會更好。
2、調理內分泌失調——四肢末梢推動按摩法
向心臟按摩四肢，以促進淋巴和血液流動並促進肌肉新陳代謝。
3、調理內分泌失調——關元穴鬆振法
當肩膀，肘部，腕關節和上肢完全放鬆時，通過將手指和手掌貼在患者的關元穴上，腕部痙攣得以釋放，這會使腕關節振動並使手指和手掌快速而輕鬆地顫抖。
功效：關元穴位主要用於**月經不調，腎虛氣喘，神經衰弱，痛經，閉經，包紮，流血，腹痛等多種疾病。
2樓：
天樞穴：這個穴位在肚臍旁各兩指的位置。具體的按法是：
把自己的左右手掌搓熱之後分別放在自己的兩旁天樞穴，然後採用逆時針的方向先按摩3到5分鐘，然後順時針方向再次按摩3到5分鐘。對這個穴位進行按摩的效果是改善宿便，瘦小
3樓：二妞在家
關元穴：女性朋友們出現內分泌失調的症狀時可以按摩關元穴來調理，這個穴位位於肚臍下方三寸，大約四橫指的地方，患者每天用手掌以逆時針或順時針方向按摩五分鐘左右，具有調理氣血，促進腸胃蠕動等功效，對改善因內分泌失調而引起的食慾不振，腹痛，肥胖等症狀很有效果。
4樓：巴斯
人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。所以點穴位或者按摩對應內分泌失調有著很好的調理作用 。
下面我給你介紹六個穴位----點穴位。每天一次，每次每穴三分鐘。祝你永遠健康！！！
一內庭深處為「內」，居處為「庭」。該穴主治四肢絕冷，故名內庭。 位置：
位於腳面第
二、第三趾的趾縫，稍微往後五分處。 主治：內分泌失調、腹痛、降胃火、口渴、胃痛、腹脹、痛經、失眠、痢疾。
二曲澤「曲」指屈曲而言；「澤」指沼澤，較「池」較淺一些，故名曲澤。 位置：在肘窩與尺澤相對的橫紋**即肱二頭肌腱的尺側緣取之。
主治：心胸痛、下火、嘔吐、心悸、胃脘痛、煩躁不安、臂肘痛、手顫。 三 天樞 「天」指上部，「樞」指樞紐。
穴當臍旁，為胃腸氣機之樞紐，故名天樞。 位置：位於肚臍旁開二寸（三橫指）。
主治：胃炎、便祕、腹脹、腹痛、痛經、水腫、月經不調、腸梗阻、腸鳴等。 四太沖陰經的原穴均稱「太」，「衝」指要衝，故名太沖。
位置：位於第一二跖骨結合部前方凹陷處，行間上兩橫指，跖趾關節後。 主治：
祛肝火、高血壓、內分泌、痛經、頭痛、耳鳴、肝陰虛、糖尿病、痢疾等。 五 照海 「照」指光照、光明而言。「海」指深凹陷處，兩足底相對合，內踝下方出現一個凹陷，好象百川大溪之會，又因該穴治目疾，故名照海。
位置：位於內踝尖直下4分，若足稍內翻則出現一凹陷即本穴。 主治：
清熱祛火、咽喉不利、月經不調、失眠、視力昏花、子宮脫垂、咳嗽、陰癢。 六氣海「氣」指先天的元氣；「海」指會聚之處。是一強壯保健穴，故名氣海。
位置：臍下一寸半（兩指寬）。 主治：
產後惡露不止、下火、痛經、腹痛、崩漏、氣虛、不孕、中風等。
5樓：今天明天
手抓頭按摩法，四肢末梢推動按摩法等多種方法。
6樓：什麼樣的草
手抓頭按摩法可以有效的調理分泌。
7樓：玻璃球
抓緊時要閉上眼睛，保持鎮定並放鬆身體
8樓：a新人阿俊
手抓頭按摩法，四肢末梢推動按摩都可以。
內分泌失調 雄性激素過多 應該按什麼穴位
9樓：匿名使用者
內分泌失調雄性激素過多原因很多，如果是器官性的，比如腎上腺腫瘤，按什麼穴位都沒有用。如果是因為壓力煩擾造成的，可以按摩那些讓你鎮靜安神的穴位。
哪些原因導致內分泌失調？
10樓：吃瓜預備役選手
內分泌失調一般是由經常熬夜、失眠或者是不規律的飲食習慣造成的。
11樓：難掩的喜
熬夜，作息不規律，情緒不好，經常生氣，這些都會導致內分泌失調。
12樓：露露臉露露臉露
以下原因可能會導致內分泌失調。第一熬夜，第二，經常吃垃圾食品。第三大姨媽期間沒有保護好自己。
13樓：不會飛的肥豬
不良的作息習慣，總是一直熬夜，飲食習慣也不好。
14樓：卻雨安
激素的分泌有著其自身的節律，季節變化、晝夜更替、睡眠、飲食和應激均屬於影響激素節律。 調理內分泌首先要從飲食、運動上入手，建議多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質。
還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，保證注意休息、充足睡眠。還要保持良好的心態與情緒。
主要的就是服用思妍金巢安來調節，每天2包，堅持服用一段時間，能夠很好補充體內的激素,均衡體內的內分泌水平，逐漸使內分泌恢復正常。
女性內分泌失調按摩哪個穴位好
15樓：匿名使用者
可以按摩三陰交 足三裡 內關穴等穴位。但是也是需要按照中醫理論來辨證論治的。最好還是找個搞中醫的朋友當面諮詢。
內分泌失調？
16樓：內分泌科史雙偉
內分泌失調，當心變醜！
17樓：匿名使用者
疾病定義
內分泌系統是由內分泌腺、內分泌組織和內分泌細胞所組成的體液調節系統，主要在神經系統支配和物質代謝反饋基礎上調節激素分泌，進而調節人體的各種活動，保持人體健康。人體內分泌系統包括下丘腦、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、胰島、腎上腺、性腺等多個腺體，以及分佈在其他器官的內分泌組織和細胞。
18樓：白雲飛
內分泌失調中藥調節的主要是為了調理氣血化，化瘀散結，補益衝任，消除體內淤積，使雌性激素和雄性激素趨於平衡。但是現在中藥的品種繁多，中醫又講究根據不同的情況檢查患者屬於寒風暑溼等哪一類，並且根據虛、實、陰、陽、氣、血痛不同情況對症下藥，最好是在醫生的指導下服用調整內分泌失調的中藥。
內分泌失調有哪些症狀，女性內分泌失調有哪些症狀？
女性如果發現自己最近肌膚出現色斑和毛孔粗大等問題，特別是在月經前幾天，臉上出現痘痘，這就意味著內分泌失調，導致皮脂分泌比較強，最終出現毛孔堵塞情況。女性朋友內分泌失調會導致體內雄性激素分泌變得越來越多，從而出現體毛比較多的現象。女性內分泌失調最常見的表現應該是月經不調，比如月經週期不是很穩定，或者月...
內分泌失調怎麼調理，內分泌失調怎麼調理
1 晚上睡覺不超過11點 熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。2 適量運動 運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液迴圈，能緩解內...
內分泌失調該怎麼調理，怎樣調理內分泌失調？
1 多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3 4個紅棗，能快速補氣血。另外也可以把適量紅豆 黑米 黑豆 黑芝麻 枸杞子 燕麥和山藥 紅棗一...