1樓：煙花de日常
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略（6 月齡～2 歲）（完結） 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
2樓：星星
有了孩子以後，突然就跟變了一人似的，很多事兒特別上心，對寶寶吃、喝、拉、撒各個方面，都照顧的非常仔細。民以食為天麼，小孩兒也不例外，經過一番試錯磨鍊，我也成為一個不折不扣的輔食研究達人了。今天，就來跟大家分享一下，嬰兒輔食怎麼選。
米粉，選含鐵量高的
米粉是用來補鐵的，補鐵是米粉的核心營養價值，因為母乳裡的鐵是無法滿足寶寶成長髮育需要的。一旦缺鐵，極容易引起缺鐵性貧血，這個毛病很麻煩的。鐵含量，可以從米粉包裝盒/袋上的營養成分表處看到，因為不能確保會被寶寶完全吸收，所以含鐵量多一些的米粉，無疑是採購米粉類輔食時首要考慮的。
米粉，維生素b含量也很重要
給寶寶吃米粉，爸爸媽媽最擔心的就是上火。畢竟是穀物乾燥、研磨製成的粉狀食品，容易上火也是不奇怪。因此，米粉裡的營養元素含量就非常重要了。
維生素b可以稱得上照顧寶寶的高手了，含維生素b多的米粉，吃後不易上火，寶寶吃了，便利、口臭、**乾燥等上火情況出現概率會大大降低
米粉，選成分簡單的
寶寶初次新增米粉類輔食，不宜選新增太多亂七八糟成分的。不新增糖、鹽、防腐劑，是寶媽們選輔食一條挺重要的原則。畢竟1歲前寶寶吃鹽傷腎，吃糖增加寶寶消化負擔。
防腐劑更是不好了，會直接增加機體酸度，導致寶寶體內碘、鐵、鈣等物質過多消耗與流失。而且，最好成分是純天然穀物的，畢竟小寶寶初嘗世界，要從相對單一種類吃起。
建議購買息樂佳水解配方營養米粉，鐵含量高，100g/6.2mg，新增的是美國進口水解乳清蛋白和氨基酸，水解乳清蛋白經過水解後不易致敏，對腸道較弱敏感的寶寶來說更耐受，不含糖、鹽，氨基酸營養豐富，而且有利於米粉中的維生素a和鈣的吸收，雖然比自制米粉**高一點，但對寶寶來說是更安全，營養更好的。
3樓：
在正常足月出生的孩子通常在出生後4-6個月開始適當新增輔食。起初可以適當吃米粉。適應米粉後，可以逐漸新增其它食物，包括水果、蛋黃、蔬菜泥、肉泥麵條等食物，一般在孩子一歲的時候，補充食物和牛奶的量各佔一半。
所以在孩子習慣了新增輔食後，需要逐漸增加，包括增加輔食的數量和種類。但是也要注意不要突然新增太多輔食，這會增加寶寶胃腸負擔就會導致明顯的消化不良。所以還是需要循序漸進，根據寶寶的消化情況逐漸新增輔食
4樓：頓欣懌樂園
寶寶剛開始 新增輔食 就買那種 輔食新增 初期的米粉就可以，只要寶寶吃著消化好質量可靠的牌子都是可以的。不一定是必須哪個牌子
如何選擇輔食？
5樓：櫻空釋0涅槃
要先給寶寶吃米粉 選擇含鐵的米粉
一開始新增的要原味的 然後先新增一勺 兩頓奶之間新增慢慢增加量 先吃一個月左右看一看
如果寶寶吃著挺好的 不拉肚子不便祕
可以新增蘋果泥 胡蘿蔔泥等等 這時你就可以買輔食機了輔食機可以用來料理肉之類的 等寶寶蔬菜泥 水果泥都差不多了可以新增肉泥 牛肉 魚肉 還要吃些動物肝臟（雞肝 鵝肝 最好不要豬肝）補鐵
不過輔食機也用不了多久
如果寶寶長牙了 水果可以給他吃小塊讓他學習咬了輔食新增 最好一週增加一種新的 觀察三天看是否有過敏現象一歲以內不要給寶寶吃果汁 營養成分會被破壞新增的輔食不要放鹽 放糖
6樓：朝幫
1.嬰幼兒米粉、營養面；2.用玉米粉、大米、小米、山藥、紅薯、百合、薏米熬成的粥；3.
用土豆、胡蘿蔔、番茄、西藍花做成的蔬菜泥；4.用蘋果、香蕉、獼猴桃、紅棗、梨、核桃製成的果泥；5.肉魚酥、蛋黃、肉末、肝末等
7樓：小香瓜麻麻是我
輔食機只要吃輔食了 就一定可以用啊 比如剛開始吃米粉的時候 你也可以用輔食機打點南瓜泥 胡蘿蔔泥之類的 往後大一點 肉泥 蔬菜泥 蝦泥 都必須要用輔食機的
8樓：國際媽咪在路上
都可以的呀，自己做比較安全放心，就是比較麻煩；直接買的話比較方便， 可選擇性也多，根據你自己的實際情況來就行的
9樓：匿名使用者
六個月的寶寶先加米粉一類的輔食，可以適當新增一些菜泥，以後再加果泥。
10樓：艾斯
6個月的寶寶已經可以新增適當的果蔬和蛋類輔食，現在母嬰店裡賣的米粉類輔食也可以適當新增，但是選擇時一定要選擇安全可靠的品牌。建議條件允許的情況儘量選擇自己做的吧。
11樓：匿名使用者
建議用天然的食物，自己買個輔食機自己打健康，我家寶寶就是自己打的米糊加蛋黃，比買的有新增劑的好，不過買的米粉可以備上一點，以備不時之需，望採納
12樓：
如果圖方便的話，育嬰店買的米粉就可以了。輔食機也可以打一些米糊之類的。也可以用得上啊！
13樓：快樂**醫生
可以給寶寶吃營養米粉米糊。
寶寶在不同的年齡階段，需要的米糊也是不一樣的，具體的米糊家長們可以根據實際情況購買，但是一定要注意就是米糊一定要有質量保證。
家長們要注意在給寶寶的米糊新增其他佐料時，味道不要太重，儘量清淡點，否則會給寶寶的腸胃造成不必要的負擔，等寶寶長大點了，需要的營養更多，消化能力也更好的時候就可以慢慢的新增調味料。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
14樓：國際媽咪育嬰唐
都可以的，可以自己做也可以直接選購現成產品。隨著寶寶的成長，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。
因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時新增，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度
15樓：紹經稱飛薇
wowmom品牌的輔食是天然的產品，是可以給寶寶用的，並且還是多種口味的，寶寶就算是有挑食的問題幾種不同的口味來回換著吃總是不會吃膩了吧。而且這些口味都是特別美味的，就算是你的寶寶有不喜歡吃這個的哪種或許他就喜歡了。並且wowmom品牌的輔食愛樂熊的保質期還特別的長，足夠你的寶寶不喜歡了放一下，喜歡再吃的週期。
16樓：星星
寶寶第六個月的時候應新增輔食嬰兒米粉，營養米粉作為寶寶常吃的輔食之一，是非常適合寶寶吃的輔食。
等寶寶開始新增輔食之後，可以先從營養米粉入手，但要記得給寶寶新增營養米粉的時候，應該要從少量（一兩勺的量）先開始，主要是因為寶寶剛開始吃輔食，腸胃可能會一時接受不了，給寶寶吃了太多的話就容易導致便祕、上火等的問題。可以選擇小分子米粉比如息樂佳米粉
17樓：麗麗
米粉和輔食機都需要，第一次新增只吃米粉，然後由少到多，由稀到稠，吃一個星期就可以加菜泥，根莖葉這個順序，一種吃三天，沒問題換下一種。
嬰兒輔食新增怎麼選？
18樓：星星
經常有人說，米湯有營養，從營養成分來說，米湯的營養價值其實是很低的，主要成分是水分和澱粉，蛋白質、維生素和礦物質含量都很低。如果長期給寶寶喝米湯，會嚴重影響寶寶的生長髮育。而且小寶寶到6個月的時候，會出現一個新的營養問題——缺鐵性貧血。
寶缺鐵貧血，會影響寶寶大腦發育，對寶寶認知、學習能力和行為發育。甚至不能被後期的補鐵逆轉。所以，輔食期及時補鐵，早預防，對寶寶的健康特別重要。
我們建議寶寶第一口吃的是強化鐵的嬰兒米粉。缺鐵性貧血是日積月累發生的，發現往往有「滯後性」，所以寶媽們還是要把重點放在預防上。
很多家長總是根據經驗，從蛋黃開始新增。 其實，蛋黃不是寶寶優先新增的輔食，一般推薦從強化鐵的嬰兒米粉開始。因為蛋黃含鐵不高，一般米粉含鐵也很低，而嬰兒米粉強化了鐵、鋅、維生素、蛋白質等營養素，有利於滿足寶寶對營養的高需求，有利於預防寶寶缺鐵或缺鐵性貧血，可以試試息樂佳水解配方營養米粉，鐵含量高達6.
2mg/100g，幫助寶寶健康發展。
19樓：贏在起點能力早教
輔食新增原則：從單一到多樣、從稀到稠、從細到粗、從少到多。
從1種新食物開始，米糊為宜，之後可以適當吃一些果泥（香蕉、蘋果等），蔬菜泥（青菜、胡蘿蔔、豌豆、紅薯等）隨著孩子腸胃功能的健全，在新增米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物。
同時觀察寶寶是否有過敏反應，每種新食物應持續5天，若寶寶出現脹氣、腹瀉、起疹子等過敏症狀應立即停止，待寶寶症狀消失後酌情嘗試新增。
寶寶輔食應該怎麼選購呢？
20樓：煙花de日常
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略（6 月齡～2 歲）（完結） 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
21樓：
家裡有寶寶的家庭，每天寶寶吃飯就像打仗一樣，滿臉滿身滿桌子都是甚至滿地都是他的戰績，當媽媽的只能是默默地把這一切慢慢地收起，還要誇讚小寶寶吃得好，吃的乖。但是說到底，媽媽看著寶寶乖乖吃飯，每一口都是開心的，但是小寶寶每天在吃很多的食物是，有很多的食物是不適合給寶寶吃的。比如如下幾款食物是不適合給小一點的寶寶食用的。
1、雞蛋黃
我寶寶5個多月時，有次我外出，奶奶覺得寶寶餓了，就給煮了白雞蛋，用小米油混著雞蛋黃給寶寶吃，結果剛餵過20幾分鐘，小寶寶就開始嘔吐，把食物全部吐出來，才好點。回去我給喂得母乳也一起吐掉了，7個月時吃過一次也是全吐了。雞蛋黃作為營養物質比較豐富的食物，是很多家長的輔食首選，但是這裡想說的是雖然營養比較豐富，但是也是容易導致過敏的。
就像我家寶寶吃完之後的反應，就屬於急性過敏，一旦發現有這種症狀，一般建議，隔三個月再試試，不要短時間內再試，雖然營養，但是小寶寶腸胃比較弱，很容易導致腸胃不好。所以建議一般給寶寶選輔食時，還是首選米粉比較好，容易吸收，不易過敏。
2、油炸類的食品
小寶寶由於腸胃還沒發育好，油炸的食物，比較不好消化，容易積食。而且小寶寶牙齒還沒發育好，還不會把食物好好地咀嚼食物，如果沒有嚼碎還容易噎到，所以還是儘量避免給寶寶吃這類食物。
3、柿子
柿子屬於熱性的食物，也不宜給寶寶多吃，吃多會引起大便乾結，排便困難。像一些大人腸胃不好的，也不建議多吃柿子。
4、葡萄
由於葡萄整粒的給寶寶吃，容易囫圇吞下去，引起窒息，所以如果要給寶寶吃，儘量剝掉皮，掰開來給寶寶吃，這樣比較安全。
5、帶有食用膠的零食
類似於果凍、珍珠奶茶裡面的的珍珠這些含有食用膠的食物，由於q彈不易咀嚼，很容易整個吸進去，引起寶寶的窒息，所以也建議不給吃的
6、還有醃製的食物
醃製的食物裡面含有很多硝酸鹽，往往很鹹，小寶寶吃多了容易給腎臟造成負擔。所以不吃為好。
怎麼加輔食，如何新增輔食？
隨著寶寶一天天長大，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。所以這段時間，除了原先母或嬰兒配方奶之外，還應給寶寶新增輔食。那麼給寶寶新增輔食應該從什麼時候開始？新增順序又是怎樣的呢？每次給寶寶新增的量是多少？輔食新增的時間 最好從6個月後開始，最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月 寶寶體...
嬰兒月輔食食譜，嬰兒10個月輔食食譜
十個月的小寶寶已經可以新增輔食了，此時應該注意定時吃飯，一日三餐，餐後兩小時可以新增牛奶或者是水果，要注意精細，研磨成泥狀比較好。主食方面建議選擇爛麵條 麵包或者是小米粥都是可以的。嬰兒十個月50食譜。嬰兒十個月肯定是要吃飯，一天三餐都是要吃，不過。小菠菜。水果。都要熟。打成泥。這樣對孩兒的胃腸道是...
嬰兒何時新增輔食以及如何新增最好
孩子長到六個月後，有個事父母要特別注意，那就是補鐵！研究表明正常新生兒體內鐵含量在 70 75mg kg範圍內，可滿足新生兒出生後4個月的生長需求，隨後逐步耗盡。此時，母乳中的鐵元素含量決定了寶寶患有缺鐵性貧血的風險性。因此，及時給予母乳餵養媽媽富含鐵元素的飲食，對糾正嬰幼兒缺鐵性貧血顯得非常重要。...