1樓：匿名使用者
簡單的說幾種經濟實用的方法：
內治：**乾燥是由於維生素a缺乏引起的，我們經常把它和維生素e一起服用，這樣即增加吸收效果又可去除維生素a給身體帶來的傷害。
外治：洗澡用「隆力奇蛇油sod蜜」直接塗抹在乾燥處，當天即可見效，堅持兩週可以痊癒。可**死皮與蛇皮腿等症，極為有效。
內外合治：
這是**電視臺生活欄目發表的一個方法，我們把棉白糖和日常用的護理霜放在一起在幹皮或起皮處撮至完全吸收，幾日即可使**恢復光澤與彈性。
原理：護理霜本身含有的功效並不容易被吸收，使得很多護理霜的功效並不明顯。棉白糖屬於類似於磨沙膏的奈米顆粒，用其直接塗抹於患處即可使**得到充分的營養再次復甦，也促進了護理霜本身的作用得到充分發揮。
以上方法都經過專家認定。
**乾燥多吃胡蘿蔔
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，還有滋潤**的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素a。維生素a對**的表皮層有保護作用，可使人的**柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。
飲食中如果缺乏維生素a，會引起**乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法
胡蘿蔔雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關係。β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素a，被人體吸收，所以胡蘿蔔用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。
此外，還可將胡蘿蔔切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿蔔素，明顯降低胡蘿蔔的營養價值。
2樓：匿名使用者
還是多喝水比較好啊.
維生素e對疤痕有用嗎，維生素E，維生素C，可以同時服用嗎
可以的，維生素e可以修復 加快新陳代謝，促進 生成。維生素e，維生素c，可以同時服用嗎 維生素c，維持身體健康及預防疾病，維生素c不足不只是引起壞血病，維生素c還與病毒抑制因子的產生有關，因而維生素c對預防及 感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大...
吃維生素e有好處嗎，吃維生素E有好處嗎？
好處 一 維生素e能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加 使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產 二 還有保護t淋巴細胞 保護紅細胞 抗自由基氧化 抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性 三 對燒傷 凍傷 毛細血管出血 更年期綜合症 美容等方面有很好的療效 四 可抑...
面板乾燥吃什麼，面板乾燥吃什麼維生素
1 牛奶 牛奶的營養價值有多高相信大家都知道，其實，牛奶除了營養價值高之外，還有很好的美容養顏的功效。常喝牛奶不僅可以延緩 的衰老，還可以消除 的皺紋，增強 的彈力。所以說，無論是為了保持肌膚的水嫩彈性，還是為了預防肌膚的乾燥，常喝牛奶都是很不錯的選擇。2 銀耳 銀耳羹中含有銀耳多糖，它們煮出來往往...