高血糖患者應該注意什麼?謝謝,高血糖患者應該注意什麼?謝謝

2022-03-18 13:52:32 字數 2825 閱讀 7801

1樓:匿名使用者

處理方法:

1.注意保暖.

2.多攝取水份.

3.立即就醫.

.高血糖的預防

1.不可任意停藥.

2.按醫護人員及營養師的指示進食.

3.平日要注意血糖的控制,常檢查血糖值.

4.儘量避免出入公共場所,以防感染.

5.如有噁心,嘔吐或發燒時,不可任意停藥,應立即求醫生診治.

6.找出高血糖發生的原因,避免下次再發生.

2樓:

糖尿病一旦患病,終身相隨。實踐合理而得當的飲食控制是**糖尿病的最基本的方法之一,實踐證明也是比較簡單而且容易奏效的方法。

糖尿病飲食控制的原則是①維持標準體重,避免肥胖和消瘦。飲食中攝取的熱能能滿足每日正常生理活動、工作和勞動的需要即可,避免攝取過多的熱能。②平衡飲食。

為了維持健康,必須攝取營養平衡的飲食,即蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、微量元素和食物纖維等必需的營養素。

對成年病人,首先要考慮飲食控制,對肥胖者尤需如此。若控制不滿意,再予以藥物**。合理控制能量是糖尿病營養**的首要原則。一般來說,糖尿病人的能量供給以維持理想體重為宜。

一般來說,膳食提供的碳水化物飲食應占總能量50%~60%左右。可根據體力活動情況,食用主食200~400克。對肥胖者可控制在150~250克。

富含單糖、雙糖的食物如峰蜜、各種糕點、白糖等食物在腸道易吸收,升血糖作用較迅速,另外,這些糖類還促進肝臟合成、分泌甘油三酯,增高血漿甘油三酯濃度,因此糖尿病人應當忌食這類食物。面、米等穀類主要含澱粉屬多糖類,含量約80%,糖尿病人可按規定量食用。土豆、山藥、南瓜、紅薯、白薯、藕、粉絲(條)等食物,其所含澱粉為多糖類,可代替部分主食食用。

水果類含果糖較多,約含碳水化物10%左右,其吸收率較快,對血糖、尿糖控制不好的病人應免食。

血脂代謝紊亂和動脈粥樣硬化是糖尿病的常見併發症,為防治這些併發症,必須合理選擇和使用脂肪。首先是每天膳食中脂肪的需要量問題,飲食中脂肪所供能量應占總能量的25~30%。在脂肪的選擇問題上,原則是應限制飽和脂肪酸的攝入。

富含飽和脂肪酸的食物有肥肉、牛、羊、豬油、奶油等動物性脂肪,應當儘量少用或不用。植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不飽和脂肪酸(椰子油例外)可適當選。另外像花生、核桃、松子仁、榛子等脂肪含量不低,應少食或不食用。

為減少不必要脂肪的攝入,如經常用蒸、煮、燉、拌、滷、氽等用油較少的烹調方法,而少用煎、炸等方法。

膽固醇與心血管病關係密切,一般主張每日攝入量應低於300毫克,對於已經患有高膽固醇血癥的病人來說,每天膽固醇的攝入量最好控制在200毫克以下。高膽固醇血癥的糖尿病患者應當儘量少用或不用含膽固醇較高的食物。

糖尿病人的蛋白質供給量與正常人近似,成年人為1g/kg/天,目前主張蛋白質所供能量佔總能量的10~20%,其中動物蛋白質佔1/2-1/3。糖尿病患者需要得蛋白質主要**於動物性食品和一些植物性食品,前者主要包括奶類、蛋類、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦豬肉、禽肉,以及魚、蝦等海產品。植物性蛋白質主要**於大豆以及製品如豆腐、豆腐乾、豆漿、豆腐腦以及大豆蛋白和穀類蛋白質如各種米、面等。

維生素和無機鹽是調解生理功能所不可缺少的營養素。病情控制不好的患者, 易併發感染或酮症酸中毒,要注意維生素及無機鹽的補充。補充b族維生素,包括b12可改善神經症狀。

粗糧、幹豆類、脂肪類、蛋類及疏菜類含b族維生素較多。維生素e可防止因缺乏而引起的微血管病變。

膳食纖維是存在於食物中不能被人體消化、吸收的一類複合碳水化合物。膳食纖維有防治便祕、結腸癌的作用,還能降低血漿膽固醇,由於膳食纖維能延緩糖的吸收速度,具有降低血糖和改善葡萄糖耐量的作用,因此主張在糖尿病飲食中要增加食物纖維量或者說提倡糖尿病患者多用一些富含膳食纖維的食物。富含膳食纖維的食物主要有蔬菜、粗糧、雜糧。

一般來說,糖尿病患者最好保證每天的膳食纖維攝入量在25~30克。

對糖尿病患者來說空腹飲酒可因肝內葡萄糖生成減少而誘發低血糖。用胰島素或硫脲類藥物**的糖尿病患者飲酒應當在進食的時候進行以免發生低血糖的問題。長期或大量飲酒則引起血糖過高和血脂代謝紊亂,如易引起高甘油三脂血癥。

當糖尿病患者伴隨有胰腺炎、高甘油三酯血癥、神經系統疾病、心臟疾病和腎功能衰竭時,應當絕對禁止飲酒。因此,糖尿病患者最好不飲酒為宜,特別含酒精較高的烈性酒。

為了減輕胰島的負擔,使之合理分泌胰島素,糖尿病人一日至少進食3餐,而且要定時定量。另外,實行分餐制即從三次正餐中勻出一部分主食(蘇打餅乾、鹹麵包、饅頭乾等)留作加餐用。這是防止低血糖,控制高血糖,行之有效的措施,值得采用。

糖尿病並不可怕,可怕的是因糖尿病的**不當而出現的併發症,如腎臟、視網膜病變、神經損害及動脈硬化等。為了預防或延緩這些併發症的發生,必須儘量把血糖控制在正常範圍。另外,為了防止發生高血壓和高脂血症,在進行飲食**時,必須注意以下幾點:

①儘量減少食鹽的攝入量

一旦出現高血壓,特別容易併發腎臟、視網膜病變及動脈硬化症。為了預防高血壓,應儘量減少食鹽的攝入量,每日食鹽的用量最好控制在6克以內。

②儘量少吃富含膽固醇和飽和脂肪的食品

如果發生高脂血症,特別容易發生動脈硬化症。為了預防高脂血症,儘量少吃富含膽固醇和飽和脂肪的食品。

③儘量增加膳食纖維的攝入量

膳食纖維能抑制餐後血糖、膽固醇的升高。每日飲食中最好要有富含膳食纖維的食品。每日膳食纖維的攝入量在20-25克為最佳。

3樓:匿名使用者

主要是食物裡含糖量要控制

4樓:匿名使用者

請提問者先回答下列問題:

1/抽餓血者的年齡?抽餓血前24-48小時是否是絕對素食?

2/空腹血糖值是多少?

3/總膽固醇、甘油三酯、hdl、ldl的值分別是多少?

4/複查過沒有?如果複查過,中間間隔時間是多久?上面的值分別是多少?

5/如果懷疑糖尿病,做過耐糖實驗嗎?結果如何?謝謝!

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