1樓：福龍
飯後喝茶。茶葉含有單寧酸,這種物質會阻礙腸胃吸收鐵質,進而影響身體健康,有可能患貧血症。毫無疑問,茶葉有許多益處,但過多地喝茶,壞處多於好處。
喝茶最好避開就餐時間,每天2-3杯為宜。 一般而言綠茶如烏龍、水仙、鐵觀音等都有很好的功效，可以抗癌和助消化，並增強記憶力和提神。不過，如果屬偏寒體質的人就儘量不要喝綠茶，可以喝紅茶代替。
一個比較好的習慣是早上起床後空腹喝一杯淡茶，民間有句俗語說，「早上喝杯茶，餓死醫生全家」，就是說這種習慣能把身體養好，讓醫生的本領無處施展，說的就是這個道理。劉仕昌表示，早起喝一杯茶後隔半個小時再吃早點，可以有清腸胃的效果。
睡覺有好處嗎？謝謝了，大神幫忙啊
當然有好處,可是睡太多也不好.會產生血粘稠 壞處 一 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。長時間如此，則...
多吃茄子有好處嗎 謝謝了，大神幫忙啊
茄子有什麼營養價值？茄子多吃有好處嗎？茄子 營養價值很高 茄子在我國的栽培已達2000年之久。茄子是以漿果為產品的草本植物，為茄科植物茄的果實，夏秋兩季經常食用的大宗蔬菜之一。本品又名落蘇 酷蘇，營養豐富，尤其含大量維生素d，能保護血管。中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀 消腫止疼 寒熱 祛風通絡和止血...
做懶人有什麼好處和壞處？謝謝了，大神幫忙啊
創造的火花永遠都在懶人身上閃耀！1 別說和我比懶，又說懶得和我比。切回 這種不負責任，一答時一樣的想法，我都懶得去想。2 兄弟如手兄，老婆如衣服！我不洗衣服很多年了，誰叫我這人講義氣，重情義啊！3 日上三竿頭，人約黃昏後。起床大叫 啊！天又開始黑了，又要睡覺了！4 我懶？我容易嗎我？看見美女我都懶得...